FARA PIERDERE, DIETA, PIERDERE!

Rupeți grăsimea și construiți mușchiul cu înțelepciune!

Vă concentrați doar pe numerele afișate pe cântare în timpul dietei? Veche greșeală! Valoarea pe care o vedeți în bilanț poate fi o orientare bună, dar în niciun caz nu ar trebui să o bazați doar pe când ești pe cale să îți transformi complet corpul.

Rămâneți la curent pentru a afla ce numere și concepte trebuie să aveți în vedere pentru a vă atinge forma visului cât mai curând posibil!

Măsurarea compoziției corpului este soluția!

Un test de compoziție corporală vă spune exact ce procent de grăsime și mușchi este distribuit în corpul dumneavoastră!
Dacă sunteți conștient de acest lucru, puteți aborda zonele cu probleme într-un mod mai direcționat!

În cadrul acestuia, puteți afla unde se află grăsimea din voi și dacă este pusă în pericol de unul dintre organele vitale, numită grăsime viscerală. Prin urmare, este important ca să efectueze o astfel de examinare cât mai curând posibil, în special în cazul supraponderalității, pentru a evita sau înăbuși probleme grave de sănătate.

Cu grăsime și mușchi pentru un corp perfect!

Citești bine, ambele sunt necesare pentru un fizic ideal, oricât de mult! Nu calculați cu indicii IMC/Broca și nu priviți soldul în fiecare zi, deoarece cu aceștia nu veți obține informațiile de care aveți nevoie! De aceea, trebuie să fii conștient de valoarea propriului procent de grăsime corporală!

Îți cunoști propriul corp?

Nu sunteți sigur dacă procentul de grăsime corporală este optim? Numărul ideal variază în funcție de vârstă, dar ar trebui să îl mențineți întotdeauna scăzut - sub 20% - atât din motive de sănătate, cât și din motive estetice. Acest lucru se datorează faptului că îmbătrânirea face din ce în ce mai dificilă scăderea de grăsimi, ceea ce poate fi o provocare mai serioasă, în special pentru femei.

grăsimea

Noi te vom ajuta!

Pentru a începe procesul de descompunere a grăsimilor și de formare a mușchilor, necesită o soluție unică pentru toată lumea, deoarece este o chestiune de predispoziție genetică. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu vă veți putea atinge obiectivele cu o muncă grea! Pentru compoziția ideală a corpului:

- personalizare genetică,

- nutriție,

- a face exerciții fizice,

- și duce la regenerarea și reumplerea corespunzătoare!

Numai noi vă putem ajuta cu asta! Aflați propriul procent de grăsime corporală!