Planta minune a toamnei, trandafirii

măceșul

Măceșul este cunoscut de mulți, deoarece este cultivat și în Ungaria și tot mai mulți oameni îl consumă, deoarece conține multă vitamina C. De fapt, măceșele se coc atunci când corpul nostru are cea mai mare nevoie de ele, adică la sfârșitul toamnei, la începutul iernii, când mușcă primul îngheț.

Măceșul poate fi transformat fie în sirop, fie în gem și, desigur, putem prepara ceai de plante din acesta, care este o adevărată vitamină bombă pentru corpul nostru. Este important să rețineți că nu ar trebui să-l puneți în apă fierbinte, deoarece își va pierde conținutul de vitamine. Mai degrabă, înmuiați timp de 8-10 ore în apă rece, apoi filtrați și consumați.

Măceșul conține nu numai cantități semnificative de vitamina C antioxidantă, deoarece este, de asemenea, destul de bogat în alți compuși antioxidanți. De asemenea, conține volume mari de beta-caroten, luteină, zexantină și licopen. Carotenoidele sunt, de asemenea, atât de benefice pentru organism, deoarece reduc riscul de a dezvolta ateroscleroză și reduc leziunile vasculare.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Măceșul conține astfel o mulțime de antioxidanți și, ca atare, este implicat în întărirea sistemului imunitar. Cu toate acestea, această plantă nu numai că protejează sistemul imunitar, dar este cunoscută și pentru efectele sale puternice antiinflamatorii și antiinflamatorii, care pot fi de mare ajutor pentru cei care suferă de artrită. În cazul lor, din păcate, inflamația nu numai că se dezvoltă în corpul lor, dar trebuie să facă față și durerii mai mult sau mai puțin. Vestea bună este că măceșele nu numai că au redus inflamația, dar sunt, de asemenea, foarte utile în ameliorarea durerii.

Dacă pacienții cu artrită consumă această plantă zilnic, adică în mod regulat, sub orice formă, nu numai că poate fi îmbunătățită calitatea vieții lor, ci și funcțiile lor fizice, iar această plantă poate avea un efect pozitiv asupra intervalului de mișcare.

Măceșele pot reduce, de asemenea, riscul de a dezvolta boli de inimă prin scăderea nivelului de colesterol LDL și a tensiunii arteriale sistolice. Acest lucru poate reduce dezvoltarea bolilor, cum ar fi infarctul sau accidentul vascular cerebral.

Dezvoltarea bolilor de inimă este aproximativ prevăzută de nivelurile ridicate de CRP, care este un marker inflamator în organism. Cu toate acestea, măceșele minimizează inflamația în organism, reducând riscul bolilor de inimă.