Planta, pe care a binecuvântat-o ​​și Gandhi, o face acasă!

Minerale și vitamine într-un singur pahar - asta promite aloe, care stă la baza produselor cosmetice, medicamentelor și preparatelor medicinale. Cu aceasta au uns corpul lui Iisus, iar cruciații l-au considerat elixirul vieții lungi și chiar Mahatma Gandhi a binecuvântat efectele benefice ale frunzelor de suliță. Acum și noi putem merge pe urmele liderului spiritual și să fim convinși de puterea magică a băuturii.

. care au fost forțele misterioase care m-au ținut în viață în posturile mele lungi? Ei bine, credința mea neclintită în Dumnezeu, stilul meu de viață simplu și moderat și aloe. Spre binecuvântarea celor din urmă, am găsit-o când am ajuns în Africa la sfârșitul secolului al XIX-lea, a scris Mahatma Gandhi.

Aloe este o plantă în formă de suliță, asemănătoare cactusului, care preferă un climat uscat și cald. De fapt, există o mulțime de soiuri, dar când menționăm aloe, vorbim de obicei despre morărul aloe barbadensis.

acasă

Carnea proaspătă de legume este extrem de bogată în substanțe nutritive Sursa: shutterstock.com

Frunzele de aloe vera sunt folosite pentru a face creme, băuturi și produse cosmetice, deoarece carnea proaspătă de legume conține multe vitamine și minerale:

Vitamine A, C, E, acid folic, magneziu, zinc, calciu, seleniu, sodiu, crom, fier, potasiu și o varietate de vitamine B.

Efectele aloe vera au fost acum dovedite în numeroase studii la om. De exemplu, într-un studiu clinic, sa demonstrat că gelul de aloe vera crește conținutul de antioxidanți din sânge și, atunci când este aplicat pe piele, ajută la producerea de colagen și acid hialuronic, precum și la promovarea regenerării și creșterii țesuturilor. Antioxidanții sunt elemente vitale ale corpului nostru, deoarece iau lupta împotriva radicalilor liberi

preveni dezvoltarea bolilor rezultate,

cum ar fi calcificarea coronariană, infarctul miocardic sau cancerul. Cantitatea de colagen și acid hialuronic scade constant în piele; prin înlocuirea lor putem relua lupta împotriva îmbătrânirii pielii și imită ridurile. Dar dacă doriți să includeți aloe vera în dieta dvs., asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră, mai ales dacă aveți alergii.

Elixirul Ierusalimului

Una dintre cele mai vechi descrieri ale tratamentului bolilor este Papirusul Ebers î.Hr. Din anii 1550, el menționează 12 rețete care conțin aloe ca ingredient. A î.Hr. Referințe la aloe au fost găsite și pe tabletele de lut sumeriene care ne-au fost lăsate din secolul al XV-lea, iar înregistrările antice arată că sucul plantei a fost folosit ca laxativ și antiinflamator. Vechiul medic roman Dioscoride scrie în lucrarea sa De Materia Medica despre aloe, care vindecă rănile, reduce sângerările, ajută la coagularea sângelui. Dar nu numai medicul lui Nero a folosit aloe la soldații răniți în luptă; secole mai târziu, medicul șef al armatei lui Napoleon i-a tratat și pe răniții gărzii imperiale franceze cu aloe. Cu secole mai devreme, și cu mii de mile mai la sud, Cleopatra, renumită pentru frumusețea și bunăstarea sa, a folosit seva plantei pentru a-și păstra tinerețea.

Aloe apare și în Biblie: în capitolul 19 al Evangheliei lui Ioan, ucenicul lui Isus, Iosif din Arimateea, i-a cerut lui Pilat să scoată trupul lui Isus de pe cruce, căruia îi dăduse permisiunea să o facă. Nicodim a mers cu Iosif, care a adus un amestec de smirnă și aloe, l-a uns pe Iisus și a înfășurat trupul într-o pânză.

Cruciații au consumat cu bucurie elixirul din Ierusalim, care consta din suc de vin de palmier, cânepă și aloe și a fost considerat un secret al longevității.

Ferma de Aloe din Insulele Canare Sursa: Shutterstock

Efectul real al plantei este dovedit și de faptul că a fost folosită și este încă folosită în medicina chineză până în prezent, iar în 1529 Paracelsus i-a dedicat plantei o carte întreagă.

Băutură de aloe acasă

Dacă doriți să beți o băutură de aloe care să îmbunătățească aroma, fără conservanți și fără aditivi, faceți-o acasă! Luați o frunză de aloe de dimensiunea unei palme și pregătiți-o așa cum vedeți în videoclip. Puneți bucățile de jeleu într-un blender, apoi amestecați cu fructe sau puțină apă minerală și lăsați să se odihnească o jumătate de oră. O puteți mânca atât la cald, cât și la rece.