Postul face ca corpul să sară

Atâta timp cât cineva mănâncă și bea, nu va fi nici o tristețe pe ea ”, a spus Cervantes. Într-un caz bun, mâncarea este o experiență cu adevărat plăcută. Dar sunt tot mai mulți oameni care au emoții negative în ceea ce privește alimentația: eșec, vinovăție, anxietate, interzicere.

Dilema de a mânca sau a nu mânca în viața celor care suferă de obezitate, bulimice și anorexice este o adevărată presiune de coșmar. Extremele patologice implică un calvar mental și fizic sever.

Persoanele cu anorexie și bulimie sunt mai medii sau mai slabe decât grăsimile, dar le este frică să nu fie supraponderale.

Semne de anorexie: obezitate în caz de slăbire anormală sau osteoporoză.

Simptomele sale apar de obicei între 12 și 20 de ani.

Bulimia este asociată cu lacomie bolnavă, urmată în secret de laxativ regulat de post auto-vărsături.

Această boală apare cel mai frecvent între 22 și 30 de ani. Aceste două boli afectează aproape zece la sută dintre femeile tinere. Slăbiciunea,

regimul maniacal este la fel de mult o boală ca un grad ridicat de obezitate

, care necesită și tratament medical. Este important să rețineți că obezitatea nu este la fel ca supraponderalitatea. A ajută la diferențiere

indicele de masa corporala

, ceea ce pare complicat de calculat, dar nu este.

Înmulțiți înălțimea în metri cu dvs. și apoi împărțiți-vă greutatea la numărul obținut.

Pentru o persoană de 170 cm înălțime și cântărind 70 kg: 1,7 × 1,7 = 2,89. Și: 70: 2,89 = 24. Acea persoana

greutatea este normală

, întrucât am obținut rezultate între 20 și 25.

Supraponderal

vorbim despre el dacă numărul este mai mare de 25. Și dacă rezultatul final este peste 30, adică persoana înaltă de 1,7 m are 86,7 kg,

obezitate

vorbim despre. Oricine intră în această categorie și are nevoie de o slăbire gravă nu trebuie să se angajeze în niciun caz la o dietă drastică fără supravegherea unui profesionist. Regimul disperat și necontrolat poate provoca o mulțime de probleme.

Oricine are un indice de masă corporală normal, dar simte că a câștigat o lira sau două, ar trebui să se miște mai mult

, mai degrabă decât să postească inutil. Dacă cineva este mai gras decât trebuie, chiar și pierderea unei kilograme pe săptămână este optimă pentru că

postul sperie corpul să rezerve

5 sfaturi de salvare a vieții pentru a vă îmbunătăți zilele premenstruale (x)

2020 a adus revoluția mult așteptată a fluxului! (X)

Preferatul bărbaților: iată un sport dezvoltat în Ungaria, care poate ajunge chiar la Jocurile Olimpice! (X)

Ce se face în interiorul zidurilor Teatrului József Attila? (X)

Astfel puteți mânca în cele din urmă foarte delicios dacă sunteți sensibil la gluten (x)

Care coafură este cea mai apropiată de tine? Alegeți dintre una dintre siluete

Krisztián Berki și Mazsi au decis să facă un mare pas: se mută la Tanya!

Sânii ei uriași i-au stricat viața, așa că a strâns bani de la cunoscuții ei pentru operație - fotografie

Prin urmare, o nouă mutație în coronavirus este periculoasă

Sfârșitul unei ere: divorțul de Kim Kardashian și Kanye West

2021 va fi un an important pentru cariera sa: Iată horoscopul anual al Taurului

Coronavirus: deteriorând astfel inima lui Covid

Au dezvăluit o listă cu cei mai periculoși oameni din lume: țin lumea înfricoșată

Drake a strălucit o nouă coafură: cu părul lung, pieptănat, arată ca anul Justin Bieber - Foto de

Hopa! De fapt, asta cred bărbații despre lenjerie