Prânz repede, ușor: pui stratificat așa cum nu ai încercat până acum

jumătate

Și chiar rămâne a doua zi să-l ducă la muncă. Nu foarte decorativ, dar foarte delicat.

La fel ca vasele de caserolă, această captură nu va câștiga un concurs de frumusețe și, pe măsură ce îl scoateți din oală, probabil că se va destrăma. Pe de altă parte, gustul este fantastic, iar conținutul său de calorii nici măcar nu bate siguranța. Opțiune excelentă dacă îți place combinatul de pui și legume, dar te-ai săturat de asocierea de pui prăjit - legume la abur.


Pui la caserola cu legume

Ingrediente pentru 6 persoane:
50 dkg piept de pui feliat în vârfurile degetelor benzi sau cuburi
1 cap mic tăiat în trandafiri de conopidă
2 capete mici culese pe trandafiri de broccoli
2 dl smântână de gătit
Rasa 20 dkg de branza
3 ouă
1+ 1 lingură MAGGI amestec de condimente maghiar

  1. Fierbeți conopida și broccoli sau gătiți până când sunt crocante în apă.
  2. Se amestecă bine ouăle cu smântâna, 1 linguriță de condimente și brânza ¾ apoi se rulează în pieptul de pui feliat într-un deget de benzi sau cuburi. Consistența cremelor de gătit este destul de variabilă. Există unul care curge la fel ca frișca, în timp ce există și smântână. 2dl este necesar pentru versiunea mai densă, dacă crema este foarte subțire, 1,5 dl vor fi de ajuns.
  3. Așezați legumele aburite pe fundul unui vas ignifug, presărați 1 linguriță de amestec de condimente pe el, apoi turnați peste puiul cu cremă de brânză-picant. Presară deasupra brânza rămasă și coace-o într-un cuptor preîncălzit la 200 de grade timp de aprox. 30 minute