Privire de ansamblu excelentă asupra metodelor consumatorilor
Dietele au fost unul dintre cele mai populare subiecte de la mijlocul secolului al XX-lea, atât în ceea ce privește medicina, cât și alți ambasadori ai frumuseții și sănătății. Inutil să spun că medicina evoluează, la fel cum procedurile alternative evoluează constant cu ea, alături de ea - și în schimb. Nu există nici un substitut pentru o dietă sănătoasă și exerciții fizice, dar dacă în sfârșit simțiți că sunteți sortit eșecului, există câteva metode care pot ajuta sau suplimenta eficient prima. Am adunat cele mai cunoscute, de la cele mai plăcute proceduri până la intervențiile oarecum înfricoșătoare.
1. Înfășurarea aromoterapiei
Uleiurile esențiale și ingredientele active utilizate în timpul bobinării cresc circulația sângelui, provocând cheaguri de sânge în straturile superioare ale țesutului conjunctiv.
Ca rezultat, apare o „senzație de frig” internă în straturile mai profunde, motiv pentru care corpul tău încearcă să restabilească echilibrul intern de căldură necesar pentru ca acesta să funcționeze. Puteți face acest lucru cu ajutorul energiei, adică prin arderea excesului de nutrienți, în special arderea grăsimilor. Tratamentul, care durează de obicei zece până la doisprezece ocazii, strânge și pielea, detoxifică țesutul conjunctiv și elimină celulita.
2. Saună cu infraroșu
În timpul tratamentului cu saună cu infraroșu, razele infraroșii, care sunt similare cu incubatoarele din clasa neonatală, pătrund la aproximativ patru centimetri sub piele, unde lumina este transformată în energie termică, încălzindu-vă astfel corpul și creând un efect detoxifiant, regenerator celular. Chiar și o jumătate de oră de utilizare a unei saune cu infraroșu înseamnă o pierdere de șapte sute până la opt sute de calorii, din care doar un sfert este lichid. Sauna cu infraroșu, pe lângă tampoanele de slăbire și relaxare, mărește circulația limfatică, detoxifică, întărește sistemul vascular și sistemul imunitar.
3. Ecografie
Ecografia este potrivită în special pentru îndepărtarea celulitei și a tampoanelor de grăsime definibile. Ele sunt adesea combinate cu terapia cu vid pentru a crește circulația limfatică și a sângelui în zona afectată. În timpul tratamentului, plăcuțe cu emisie de ultrasunete sunt așezate pe dvs.: undele cu ultrasunete transformă celulele grase mari în altele mult mai mici, pe care corpul dvs. le poate descompune mult mai ușor. Terapia cu vid poate ajuta, de asemenea, la sfârșitul tratamentului, deoarece stimulează circulația pentru a elimina mai repede produsele de degradare și celulele adipoase slăbite.
4. Acupunctura
În timpul consumului de acupunctură, ace mici și sterile sunt introduse în urechi, care vă stimulează corpul și vă stimulează metabolismul. Tratamentul este practic nedureros, acele sunt inserate atât de repede încât într-un caz bun nici măcar nu simți nimic.
Dar nici măcar nu întâmplător experimentați acasă cu ceea ce ar putea fi - nu așa. Un tratament durează aproximativ treizeci până la patruzeci de minute și este recomandat de trei ori pe săptămână. Dacă urmați aportul zilnic recomandat de 1000-1200 de calorii, puteți pierde șapte până la zece kilograme într-o lună și jumătate.
5. Mezoterapie
Mezoterapia a fost folosită de câteva decenii în scopuri medicale și estetice, inclusiv accelerarea arderii grăsimilor. Metoda funcționează la nivel celular, ceea ce înseamnă că agenții de stimulare a metabolismului, de rupere a grăsimilor și de reducere a grăsimilor sunt livrați direct acolo unde sunt necesari, în plus față de concentrația maximă. Nu vă speriați, dar acest lucru se realizează cu ajutorul unui pistol automat automat. Înainte de a-ți imagina Rambo, cu jungla în spate, calmează-te, procedura se face cu ace iciri-piciri și se face foarte repede, astfel încât să nu provoace dureri mai grave.
Metoda funcționează foarte bine în cazul în care țesutul adipos este prezent din motive determinate genetic și hormonal - și într-o cantitate care nu mai este foarte simpatică pentru dvs. Efectul tratamentului devine vizibil după trei până la șase ori. Ocazional, zona devine mai sensibilă după mezoterapie, astfel încât activitatea fizică ar trebui redusă pentru câteva zile.
6. Medicatie
Două tipuri de medicamente sunt de obicei utilizate de specialiști pentru a trata obezitatea patologică. Un tip îmbunătățește senzația de sațietate, în timp ce celălalt inhibă absorbția grăsimilor. În plus față de medicamentele utilizate într-o problemă gravă, există produse non-medicamentoase, chiar și plasturi, care vă pot ajuta să scăpați de kilogramele în plus.
Unele tablete afectează metabolismul grăsimii din organism, altele îți reduc pofta de mâncare, unele declanșează o senzație de sațietate prin conținutul lor de celuloză, în timp ce suplimentele care conțin fibre, de exemplu, te ajută să slăbești accelerând metabolismul.
7. Liposucție
Apoi vine faza de artilerie grea a metodelor de consum. În timpul liposucției, se face o incizie între jumătate și un centimetru pe piele, prin care se trece un tub sub piele. O parte din grăsimea slăbită și distrusă anterior, în special prin ultrasunete, este îndepărtată cu un puternic efect de aspirație. Dacă tratamentul implică o zonă mică, se efectuează și sub anestezie locală, dar dacă este o zonă extinsă, liposucția se efectuează sub anestezie. Purtați îmbrăcăminte specială timp de câteva săptămâni după operație pentru a reduce umflarea, a adera la piele și a evita sângerarea. Liposucția este o operație costisitoare, iar efectul va fi spectaculos doar după câteva luni.
- Câtă alergare trebuie să slăbești Aceasta este cantitatea minimă recomandată - Dieting Femina
- Sărbători fără reguli și post - Dieting Femina
- Așa se scapă femeile franceze de 3 kilograme în 7 zile! Dieta Femina
- Nu trebuie să te uiți la cât din ei mănânci! 6 alimente cu calorii negative pentru iarnă - Dieting Femina
- Combaterea pierderii în greutate în timpul perimenopauzei Obezitatea în timpul menopauzei - Dieta Femina