Arde grăsimile brutal: puteți obține o slăbire spectaculoasă cu acest truc

Ia o înghițitură din asta!

Metoda este bine cunoscută și simplă: consumați porții mici de mai multe ori, încercați să evitați carbohidrații, în special versiunile rafinate ale acestuia și, de asemenea, să vă mișcați natural. Dar dacă doriți să accelerați și să faceți schimbarea mai spectaculoasă? Ripost a pus la punct două rețete care vă vor stimula metabolismul și chiar vor fi delicioase.

Lămâia este bogată în vitamina C, ajută la descompunerea grăsimilor, energizează, mărește metabolismul și, de asemenea, vă întărește sistemul imunitar.

Castravetele nu conține aproape deloc calorii, dar pe lângă gustul său răcoritor, detoxifică și detoxifică și, datorită efectului său diuretic, face ca rezultatele dietei tale să fie și mai spectaculoase.

Grapefruitul este bogat în fibre și vitamine, are o aromă intensă, are avantajul suplimentar de a ajuta la descompunerea grăsimilor și are, de asemenea, un efect benefic asupra nivelului de colesterol.

Iată cum se face:

Se amestecă 1 lămâie și 1 suc de grapefruit la jumătate de litru de apă, apoi înconjoară jumătate de castravete de șarpe. Dacă doriți să-l consumați ca un suc omogen, atunci amestecați ingredientele împreună și sunteți gata.

Pătrunjelul vă întărește sistemul imunitar, vă stimulează metabolismul, are un efect detoxifiant, stimulează digestia și are și un efect diuretic.

Lămâia vă susține pierderea în greutate în modul deja cunoscut și funcționează în asociere excelentă cu pătrunjel.

Iată cum se face:

Se fierbe 1 lingură de pătrunjel tocat grosier în 1 cană de apă. Lăsați-l să stea 10 minute, apoi când s-a răcit pentru a bea, înșurubați două linguri de lămâie.