Puteți scăpa de toate problemele atingând aceste puncte de pe corp

EFT (Emotional Freedom Technique) sună familiar pentru mulți, întrucât oricine o încearcă odată nu o poate „renunța” niciodată. Această tehnică este utilizată în multe țări pentru a ușura sufletul, pentru a scăpa de probleme. Dacă atingem următoarele puncte de energie în ordinea corectă, putem scăpa de stres, durere și chiar putem începe să slăbim.

Bolile din corp și suflet sunt toate cauzate de blocaje în fluxul de energie. De aceea tot ce trebuie să facem este să deschidem calea către energie, să o lăsăm să curgă liber. Atingând suprafața pielii, eliberăm fluxul de energie în tot corpul, ameliorând boli precum panica, anxietatea sau durerile de cap în câteva minute.

Ca prim pas, este important să reglați problema și să o repetați de trei ori la rând pe cont propriu sau semi-cu voce tare. Semnalați problema și lipiți-o în propoziția de mai jos:

„Deși sunt szeret, mă iubesc și mă accept pe deplin”. În timp ce repetați acest lucru, atingeți exteriorul mâinii stângi, așa-numitul Punct de karate, arătând cu mâna dreaptă și degetul mijlociu. Dacă cineva este stângaci, o face invers. Apoi repetați în noi propoziția care articulează subiectul fricii noastre.

Dă-ți interiorul sprâncenelor peste nas.

Jumătatea exterioară a sprâncenelor. În acest caz, putem bate la ambele sprâncene în același timp. Între timp, repetăm problema în noi.

Bate pe os sub ochi

Sub nas și între buza superioară

Bate pe bărbie

De asemenea, atingeți punctul de sub clavicula

Punctul de sub axilă. Aici femeile au curele de sutien.

De asemenea, atingeți direct sub sân.

Ultimul punct este să bată pe acoperișul capului.

Respirați adânc și suflați aerul.

Fiecare punct, aprox. bate timp de zece secunde, repetând problema de-a lungul. Experiența a arătat că, odată ce lovim o dată punctele date, schimbarea are loc, totuși, dacă nu, putem începe din nou de mai multe ori pe parcursul zilei. Avem probleme, frici, articulații și bătăi. Dacă cineva nu crede în el, lucrul va funcționa în continuare, deoarece totul se bazează pe restaurarea energiei.