Rețetă de fitness: fursecuri moi de morcov cu cremă de brânză de vaci

Suntem creați de dintr-o fuziune neobișnuită de morcovi și brânză de vaci? Un ceresc fursecuri cu morcov-brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi și textură moale. Garantăm întreaga familie a iubi voi. Să începem să-l pregătim!

Ingrediente pentru aluat:

200 g faina integrala de spelta
150 ml de lapte
140 g morcovi (o bucată mai mare)
100 g piure de mere (hârtie pentru bebeluși fără zahăr)
70 g zahăr de cocos
1 ou
1 suc de lămâie CE
2 TK scorțișoară
2 TK praf de copt
1 bicarbonat de sodiu TK
½ TK ghimbir măcinat

Ingrediente pentru cremă:

250 g de brânză de vaci delicioasă
25 g de proteină vanilie Just Whey
15 g pudră de crema de vanilie
1 ou
îndulcitor la gust

Pregătire:

Mai întâi, amestecați într-un castron a făină cu scorțișoară, ghimbir măcinat, bicarbonat de sodiu, praf de copt și zahăr din nucă de cocos. Atunci razati marunt morcovii și amestecați aluatul cu oua, lapte, suc de lamaie si piure de mere împreună. Aluatul se amestecă bine, acea toate ingredientele se ating frumos.

Crema a brânză de vaci, pudră de proteine, pudră de crema și ouă preparat prin amestecare și cu îndulcitor după gust ne îndulcim. unu tablă de tort unsă (am folosit un diametru de 20 cm) turnați alternativ aluatul și crema de brânză de vaci. Prăjitura Coaceți timp de 25 de minute la 180 ℃, atunci Reduceți temperatura la 160 ℃, și aproximativ pentru încă 25 de minute prăji. Dacă este copt, lasa prajitura sa se raceasca, feliați și serviți. Bucura-te de masa ta!