Rețetă de gogoși dietetici

Rețetă de gogoși dietetici - astfel încât să nu vă simțiți vinovați de mâncarea unei gogoși delicioase și moi, care poate fi făcută cu ușurință pe tot parcursul anului.

Pe măsură ce conștientizarea sănătății crește, rețeta de gogoși dietetice a devenit, de asemenea, mai căutată. Rețeta tradițională de gogoși este o adevărată bombă cu calorii, ale cărei variații la cuptor sunt mai puțin saturate, dar nu sunt încă una dintre mesele ușoare.

Din fericire, gogoșile de dietă includ o varietate de rețete. Făina și îndulcitorii cu conținut redus de carbohidrați în loc de zahăr reduc deja caloriile de la sine.

Această rețetă de gogoși dietetice poate fi un mare succes în rândul iubitorilor de ciocolată și nucă de cocos:

Gogoase dietetice - rețetă (făină de ciocolată-nucă de cocos)

Ingrediente:

¾ cană de făină de cocos
¾ tk bicarbonat de sodiu
½ cană de ulei de cocos
½ ceașcă de miere
6 ouă
1 linguriță extract de vanilie
1 linguriță sare

Pentru glazură:

Realizarea unei gogoși dietetice

Se amestecă uleiul de cocos cu ouăle și mierea și extractul de vanilie.
Făina se amestecă cu sarea și bicarbonatul de sodiu și apoi se presară în masa de ouă cu agitare constantă.
Puneți aluatul într-o formă de copt cu gogoși americani unși (dacă nu există formă de briose) până la partea part și preîncălziți cuptorul pentru aprox. Coaceți timp de 15 minute.
Între timp, amestecați ciocolata topită cu uleiul de cocos și înmuiați gogoșile răcite în ea, apoi lăsați glazura să se usuce.
Poate fi decorat în continuare cu bucăți de ciocolată sau alune. (Sau orice altceva de gustat).

Ospitalitate mare, dulciuri delicioase și, deși rețeta ta iese mai des la carnaval, nu ai nevoie de nicio șansă să o faci și va avea un succes sigur.!