Rețeta secretă pentru japoneze te va întineri ani de zile

Femeile japoneze sunt tinere legendare și fără riduri chiar și la bătrânețe. Dar care sunt secretele lor? Cum își păstrează sănătatea și frumusețea în ciuda anilor care au trecut? Acum devine clar care sunt obiceiurile care îi vor ajuta în acest sens. Încearcă-le chiar tu!

Spălați fața cu orez

Orezul este bogat în minerale, vitamine și antioxidanți. Hrănește nu numai interiorul, ci și exteriorul. Femeile japoneze folosesc apă de orez de mult timp pentru a-și îngriji fața și părul. Clătiți bine o jumătate de cană de orez, apoi adăugați două căni de apă și lăsați boabele de orez să se înmoaie timp de o jumătate de oră. Apoi filtrați și lăsați amestecul să se unească timp de 1-2 zile într-o sticlă sigilată la temperatura camerei. Nu vă mirați că, atunci când îl deschideți, veți mirosi ușor acru. Acest lucru este complet natural și indică doar faptul că amestecul dvs. a devenit perfect, cu care vă puteți spăla și fața și părul. Păstrați reziduul în frigider pentru utilizare ulterioară.

Păstrați-vă nivelul de colagen ridicat

Probabil ați auzit în nenumărate reclame cât de important este colagenul pentru tineretul pielii noastre. Nu merită să înlocuiți acest lucru în primul rând cu creme, dar ar trebui să realizați acest lucru cu stilul dvs. de viață, pentru ca corpul dumneavoastră să producă cantitatea potrivită din acesta. Mănâncă des ciorbă de oase, pește, pui, albuș de ou și citrice, iar corpul tău o va aprecia, pielea ta va îmbătrâni mult mai încet.

Alegeți produse cu camelie

Camelia este un copac foarte înflorit în Japonia. De asemenea, este disponibil acasă, un arbust frumos, iubește locul umbros și va fi o pană superbă pentru grădina sau balconul tău. Dar, desigur, ar fi destul de mult timp să faci cremele potrivite din florile tale cu mâna acasă. Cu toate acestea, uleiul de camelie, care este fabricat din sămânța plantei, pătrunde cu ușurință în straturile profunde ale pielii și ajută la păstrarea umezelii. Nu vă descurajați că nu îl aveți în stoc acasă, mai degrabă uitați-vă la ingredientele din produsele pe care le cumpărați și atingeți cele care conțin camelie. Te vei descurca bine cu ei.

Ceai verde în interior și în exterior

Ceaiul verde este iubit în Japonia și faceți bine să îl consumați, deoarece este foarte sănătos. Este extrem de bogat în antioxidanți și, de asemenea, vă încălzește într-o dimineață rece de iarnă. De asemenea, puteți face o mască de față minunată din iarba de ceai: adăugați 1 linguriță de 1 linguriță de apă și 1/2 linguriță de miere, amestecați bine, aplicați pe față și lăsați-o să acționeze timp de 20 de minute. Utilizarea regulată aduce rezultate spectaculoase.

Masaj facial

Imediat după ce și-au curățat fețele, femeile japoneze efectuează în mod regulat masaje faciale. Acest lucru este nu numai plăcut, ci și foarte util. Aplicați ulei de masaj sau cremă de față pe palma mâinii. Masați-vă ușor și ușor fruntea printr-o mișcare circulară, mișcându-vă zona ochilor din interior spre exterior și în jos din exterior spre interior, masând ușor ambele părți ale animalului și buzele în sus și în jos, și gâtul de sus în jos.