Rețete 5


Rețete pentru chakra a 5-a pentru o funcționare echilibrată

Pe vreme rece și în situații controversate, următoarele delicatese ajută chakra gâtului să funcționeze mai bine
Citiți mai jos!

compotul mere miere

Facilitarea comunicării,
rețete de vindecare a chakrei gâtului

Compot de miere de mere

delicatete rapidă când ai puțin timp, dar multe mere.

De obicei realizez această bază pentru 3-4 tipuri de alimente, în funcție de ce mâncare mai este acasă.

Compot de mere cu miere adăugat:

2-3 mere de persoană
suc de lamaie, coaja de lamaie
niște cuișoare de ochi și
1 bucată mai mare de scorțișoară
miere - este nevoie doar la sfârșit, când compotul de mere s-a răcit puțin și am băut cât îmi este bun pentru mâncarea și băutura date.

Prepararea compotului de mere cu miere:
Cojesc merele, le curăț și le dau în cuburi.
Îl pun într-o tigaie și stropesc cu suc de lămâie pentru a nu se rumeni.
Turn apă cât să mă acopere mult.
Am pus în coaja de lămâie feliată subțire, scorțișoară și cuișoare.
Aduc totul la fiert până când merele sunt fierte. Durează 5-10 minute.

Când s-a răcit și este deja potabilă, adaug mierea.

A.) dacă mâncăm tot compotul de mere ca un compot de mere, îl îndulcesc cu miere și îl putem mânca deja.
Obișnuia să slăbească în curând, deoarece miroase a divin, care este sporit doar de condimentele delicioase, iar mierea o face foarte mătăsoasă.

B.) Dacă vreau să îmbunătățesc și mai mult compotul de mere cu miere, adaug puțină smântână și supa de miere și mere este gata.

C.) Există momente în care bem sucul său ca un ceai de fructe separat. De asemenea, este foarte delicios, așa că dragă.

D.) Scoatem merele aromate, picante, din compotul de mere cu miere cu o lingură de filtru și îl adaug în garnitură lângă puiul prăjit, gâscă sau rață. Face carnea prăjită foarte picantă și vine cu o sărbătoare festivă tot timpul.

Îmi place pentru că, pe lângă faptul că este rapid, ușor și foarte delicios, compotul de mere cu miere este foarte bun și pentru gâtul nostru. Mierea astfel, pe lângă efectul său de vindecare - cu mătase și condimente cu energiile sale de încălzire ajută chakra gâtului să funcționeze în mod echilibrat.