Rețetă de crab dietetic

vizualizat: 10.635 de ori

pregătit: Am gătit și de 144 de ori

Evaluați singur rețeta:

din marieklein

Gatiti aluatul conform instructiunilor de pe ambalaj.
Bateți albușurile cu sarea minusculă într-o spumă tare, adăugând în același timp îndulcitorul, aroma și bicarbonatul de sodiu.
Spargeți brânza de vaci și adăugați-o la spuma proteică aromată, apoi amestecați-o cu viteză mică, mașinați și adăugați în final aluatul.
Masa se toarnă într-o matriță din silicon cu diametrul de 20 cm și se introduce într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade pentru aprox. Coaceți timp de 35 de minute. Încercați să coaceți ace în timp ce coaceți.

timp de gătit: 35 min
temperatura: 180 ° C
modul de coacere: coacere de fund

Mai multe rețete dietetice:
dietasmindennapok.blogspot.hu
facebook.com/dietasmindennapok

50 g vermicelli (poate fi, de asemenea, redus în carbohidrați)
250 g (1 borcan) de caș de vacă cu conținut scăzut de grăsimi
2 albușuri
putina sare
1 linguriță aromă de vanilie
1 lingură îndulcitor lichid
1 lingură 50% suc de lămâie
un vârf de bicarbonat de sodiu