Revista de psihologie

Dependențele pot apărea la orice vârstă, a spus el în ultima seară de salon a HVG Psychology Extra. Participanții la masa rotundă au vorbit, printre altele, despre chinurile momentului de cotitură și reabilitare, când obiceiurile devin distrugătoare de personalitate și de ce dependența de gadgeturi este deosebit de periculoasă.

Cuburi de film animat flutură pe ecran. Ne aflăm în capul unui băiat dependent, prin viața și gândurile sale aflăm de ce a devenit dependent de droguri: modul în care dependența de alcool și droguri a mamei sale în vârsta fetală, divorțul părinților ei, fragilitatea sculpturală a tatălui ei, excluderea școlară.

Scurtmetrajul este o recuzită a unui escape room special din Budapesta, unde participanții sunt închiși în capul băiatului personajului principal, trebuie să iasă de acolo. Aceasta a deschis seara cu ideea ideii, Máté Kapitány-Fövény, un psiholog clinic care se ocupă de dependenți de zeci de ani.

Nu doar pentru cei de vreo douăzeci de ani

În prelegerea sa introductivă, el a rezumat în primul rând tipurile de dependențe care se pot dezvolta la oameni de la pântece până la bătrânețe. Făcând acest lucru, el a subliniat mulțimii aglomerate care umple auditoriul CEU că experiența a arătat că aproape toate dependențele înlocuiesc o relație umană, un fel de atașament lipsă, dovadă fiind procesele foarte similare din creierul iubitorilor și al dependenților.

Foto: Femeia Eszteri

El a subliniat însă că, deși cel mai mare pericol se ascunde la tineri în timpul adolescenței, în dezvoltarea identității, atașamentul poate fi deteriorat chiar și în copilărie într-un mod care poate duce la dependență ulterioară și, în acest sens, pot exista și factori predispozanți în maturitate. Acestea pot include plictiseala, impulsivitatea excesivă sau incidența crescândă a tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD), care poate reprezenta o treime din dependențe.

Potrivit expertului, o preocupare serioasă este că, în multe moduri, contextul social este, de asemenea, încorporat în dezvoltarea dependențelor de astăzi. De exemplu, se poate realiza sub formă de jocuri pe computer prin infantilizare sau fenomenul singurătății, care poate fi menționat ca un loc comun. Dar nici faptul de a fi consumator, nici experiența consternat de durere a înapoierii (FoMO) nu favorizează oamenii să trăiască mai atent, să aibă o auto-reflecție regulată, să prețuiască lucrurile lumii în locul lor.

Eludarea înclinației

În timpul conversației, Máté Kapitány-Fövény a subliniat, de asemenea, că, deși dependențele nu au gene specifice (de exemplu, nu există o genă de jocuri de noroc), tendința poate fi moștenită (conform cercetărilor, în 30-50 la sută). Detectarea timpurie (faptul că există o dependență în familie) și conștientizarea predispoziției sunt în sine pași foarte serioși pentru a preveni reapariția.

Krisztina Szörnyi, Máté Kapitány-Fövény, Mari Rendi și Krisztián Kapitány

Foto: Femeia Eszteri

Și copiii pot fi protejați de un mediu rezonabil reglementat și iubitor și dacă părintele îi învață să aștepte (pentru satisfacția întârziată a dorinței) și cât de importantă este comunitatea pentru toată lumea. Importanța acestora din urmă a fost subliniată în special de expert în raport cu adolescenții, deoarece „pentru ei văd acest lucru ca fiind cea mai importantă ieșire din sursele de pericol. Chiar dacă nu îl poți împărtăși părintelui tău, cu siguranță există cineva căruia îi poți spune despre problema ta. ”

În fundul gropii

Mari Rendi, asistentă la Fundația pentru Protecția Imunității la Droguri pentru tine, s-a alăturat conversației și a spus despre exemplul familiei sale: ce păcat că mulți părinți, din pură bunăvoință, nu îndrăznesc să-și lase copilul să facă greșeli, chiar deși ar fi foarte important pentru dezvoltarea personalității. Și dacă se dezvoltă deja o problemă de dependență, este bine ca părinții nu numai să ducă copilul la un profesionist, ci și ca familia să facă față problemei împreună și să ceară ajutor împreună.

Foto: Femeia Eszteri

Cu toate acestea, decizia reală trebuie luată în cele din urmă de persoana în cauză, care de multe ori va avea doar un spirit în partea de jos a „groapei”. Acesta este și cazul lui Krisztián Kapitány, al treilea oaspete al serii, care este în prezent angajat al Life Support Center, care se ocupă cu reabilitarea adolescenților dependenți de droguri. Pentru ea, punctul de cotitură a venit după cei peste zece ani de utilizare intensivă a psihotimulanților în jurul anilor de 30 de ani, când a petrecut o zi întreagă în șoc anafilactic, zvâcnind, sufocând.

Acest punct scăzut l-a condus la psihiatrie, unde avea nevoie de aproape jumătate de an înainte ca el însuși să creadă că va putea trăi fără droguri. Dar, pe lângă curățarea corpului și revenirea lentă a stimei de sine, mamei i-a trebuit și renovarea completă a apartamentului, astfel încât mediul cunoscut să nu o tragă înapoi. „Știam un dependent care fusese curat în psihiatrie de luni de zile, dar când s-a întors acolo unde se împușcase înainte, văzând zidul la care se uita mereu în timp ce era drogat, a căzut deja din nou”, a spus căpitanul Máté Fövény.

Dependențe de salon?

În timpul discuției, a reieșit că, pe lângă dependențele chimice clasice de droguri (alcool, droguri, droguri), numărul așa-numiților dependenți comportamentali devine din ce în ce mai important. Ultimul grup include, de asemenea, forme mai acceptate social (sau nu percepute) de jocuri de noroc, pornografie, cum ar fi munca, exercițiile fizice sau dependența de dispozitive inteligente.

Foto: Femeia Eszteri

Acesta din urmă a fost considerat deosebit de semnificativ de către experți, doar pentru că, deși consecințele nu pot fi la fel de extreme ca, să zicem, un drog dur, efectele sale de distrugere a personalității sunt, de asemenea, foarte puternice și, pe măsură ce viețile noastre devin din ce în ce mai conectate, abstinența este mult mai dificil.

După recuperare

La întrebarea din titlul prelegerii - Dependență sau prost obicei? - Căpitanul Máté Fövény a enumerat patru aspecte. Ceea ce distinge dependența de un obicei prost este că persoana nu este în măsură să controleze (de exemplu, să se oprească săptămâni), afectează deja în mod negativ relațiile lor sociale, își restrânge interesul față de un singur lucru și devine un efect motivațional grav (cu alte cuvinte, cu griji cotidiene, stres, anxietate). devine un mijloc de combatere a acestuia). Acesta este motivul pentru care profesioniștii sunt mai puțin îngrijorați dacă un adolescent bea din mediul său, deoarece nu va fi neapărat dependent.

Și ce vine după recuperare? Reabilitarea are loc de obicei „în mai multe runde”, adică în timpul recăderilor și eșecurilor din ce în ce mai multe. Și asimptomaticitatea necesită o „pasiune substitutivă” pentru a lua locul dependenței anterioare, s-a spus. Aceste noi surse de plăcere (care pot fi sport, muncă sau un fel de hobby) pentru care se poate și ar trebui să se lucreze pot oferi noi perspective și o viață deplină.

Puteți găsi informații despre cea mai recentă carte a căpitanului Máté Fövény, Dependența cu mii de fețe, aici.

Puteți citi articole similare în revista HVG Extra Psychology. Contactați ziare sau comandați!

Vedeți ofertele noastre de abonament în care veți primi o carte HVG pe lângă revista HVG Extra Psychology.