Revista de psihologie

Frumusețea fizică a devenit o obsesie a timpului nostru. Un corp subțire și bine întreținut simbolizează mult mai mult decât sănătatea: în esență, îl considerăm cheia succesului social. Cu toate acestea, pentru majoritatea oamenilor, acest ideal corporal este de neatins, provocând o profundă frustrare, chiar și pentru cei cu greutate complet normală.

O schimbare în idealul frumuseții este întotdeauna un fel de reacție la condițiile sociale și de sănătate ale epocii. Înțeles, în societățile de asistență socială, unde mâncarea este disponibilă pentru toți la nesfârșit și bolile civilizației - obezitatea, diabetul - devin din ce în ce mai răspândite, imaginea persoanei care își pune corpul sub control conștient a devenit mai valoroasă. Slăbiciunea simbolizează fericirea, competența, atracția sexuală și sănătatea, în timp ce supraponderalitatea este asociată cu lenea, eșecul, nefericirea și lipsa de voință. Nu putem decât să ne încadrăm și să ne afirmăm în viață, sugerează el în mass-media. Și nimeni nu vrea să fie exclus, așa că suntem dispuși să facem aproape orice pentru a ne accepta.

Cu toate acestea, idealurile de astăzi nu sunt la îndemâna femeii obișnuite, de exemplu. Astăzi, modelul crește șolduri înalte, subțiri, înguste, dar cu sâni mari, iar mass-media dă impresia că, dacă lucrăm din greu, putem atinge forma dorită. Cu toate acestea, acest lucru este complet în contradicție cu realitatea, trăsăturile genetice ale femeilor obișnuite. Un corp normal al femeilor are un conținut de grăsime de 22 până la 25 la sută, o formă dorită de 10 până la 15 la sută și doar o fracțiune dintre femei are forma corpului descrisă mai sus.

Insecuritatea rolului femeilor este în creștere

Astfel, o proporție semnificativă de femei se angajează în lupte cu moara de vânt cu propriul corp pe tot parcursul vieții. Din ce în ce mai mulți oameni se angajează într-o dietă drastică în care scopul nu este de a menține sănătatea, ci de a atinge frumusețea. Dar rușinea și stima de sine scăzută devin din ce în ce mai frecvente, nu numai în rândul femeilor supraponderale, ci și în rândul femeilor cu greutate normală. Potrivit unui sondaj al Fondului Dove Self-Esteem care a implicat zece țări, 98% dintre femei sunt acum nemulțumite de aspectul lor, indiferent de indicele de masă corporală.

Aceasta include faptul că rolurile femeilor au fost complet transformate în câteva decenii. Sexualitatea feminină, împlinirea de sine și cariera au ieșit în prim plan, performanța și competiția au devenit o valoare, iar controlul corpului a devenit o măsură a succesului. Toate acestea au sporit sentimentul femeii de nesiguranță în roluri. În consecință, industria de frumusețe și fitness, care se ocupă cu corpul feminin, înflorește pentru a satisface nevoile în schimbare. Cu toate acestea, este important de știut că majoritatea dietelor se îngrașă pe termen lung, iar cu cât cineva mai tânăr începe să urmeze diete, cu atât vor deveni mai obezi în timp.

Articol de Ildikó Kohlné Papp, dietetician, psiholog în întregime a HVG O puteți citi în cel mai recent număr al Psihologiei Extra, care se ocupă de interacțiunea dintre trup și suflet. Contactați agenții de presă sau comandați - chiar și numere mai vechi - de la editor! Dacă sunteți interesat de subiecte psihologice, cum ar fi pagina de Facebook HVG Extra Psychology!