Rezultatul pierderii în greutate este de 3 luni

Autor: Ripost Această mamă în vârstă de 31 de ani s-ar putea să fi slăbit enorm, iar rezultatul este cu adevărat important, deoarece a trebuit să treacă prin multe eșecuri și eforturi inutile înainte de asta.

rezultatul

Costumul meu de baie a dispărut, burta mea este plată - am nevoie de mai mult decât atât?

Acum dovedit cu doi copii mici și un program zilnic încărcat! Edina Szabó a câștigat mult mai multe kilograme decât a fost planificată înainte de prima sa naștere, ulterior s-a dovedit a fi din cauza funcționării insuficiente a glandei tiroide. Cu toate acestea, după ce a născut, a slăbit cu succes 28 de kilograme schimbându-și dieta și devenind obsedată de sport. A mers la arte marțiale de două ori pe săptămână și a alergat de trei ori pe săptămână.

Cu toate acestea, a doua ei sarcină a devenit un coșmar. În 9 luni fără picături, greutatea Edinei a crescut cu 20 de lire sterline, dar în cele din urmă a născut un bebeluș frumos și sănătos. Cu toate acestea, fiind supraponderală în timpul sarcinii, a fost întristată, dar, în ciuda faptului că și-a dublat temele, a fost hotărâtă să fie o femeie drăguță cu orice preț.

-10 kg în 3 luni de grăsime pură fără foame!

Cu sprijinul familiei sale, el a început o schimbare completă a stilului de viață și a trecut la Update Nutrition. Ați renunțat la toate alimentele care conțin zahăr și carbohidrați rafinați, în schimb ați inclus în dietă legume sănătoase și mai multă carne decât înainte.

El a făcut mișcare acasă lângă el, însă, de data aceasta a fost o perioadă grea. Iată ce spune Edina despre asta: "Din moment ce am copii neobosiți, pierderea în greutate seara a dus la 3 luni, nu am avut puterea să încep, acum urmează să mă antrenez. Dar ieri, de exemplu, eu m-am culcat cu 1 oră înainte să sufăr.

Chiar a mers bine. Dar apoi am trecut prin jumătate de noapte cu cât am devenit un astfel de ton și o oboseală, nu slăbesc - deși mă obișnuiesc doar cu ea în fiecare lună - am ajuns pe cântar.

M-am întrebat dacă ceva mă va scăpa de tristețe, deoarece nu am arătat niște priveliști frumoase în oglindă după 3 zile fără somn și jumătate din rezultatul pierderii în greutate după 3 luni de autocompătimire. A meritat pentru că s-a dovedit rezultatul: kg în 3 luni și jumătate.

Cum am slăbit 20 de kilograme în 3 luni?

Deci, cu multe strigăte și eșecuri, perseverența a dat încă roade! Iar Edina este fericită pentru că a reușit să slăbească 10 kilograme în ciuda dificultăților!

  1. Un procent sănătos de slăbire pe lună
  2. Aș putea pierde în greutate la vârsta de 51 de ani
  3. Am aflat povestea lui Yvette Fitti Kitti din povestea ei, când a fugit de acasă.
  4. 13 kg pierderea de grăsime, energie ridicată și 75% vitalitate celulară în 3 luni! - BodyWakes
  5. Pierderea în greutate înainte de naștere
  6. Slăbiciune curajoasă: mama maghiară a slăbit 10 kilograme în 3 luni! - Ripost

Deși obiectivul este încă departe, el simte că merge înainte neîntrerupt, se simte din nou energic. Pentru că vara viitoare nu voi fi obosit în acest moment, copilul nu va avea dinți, picioarele nu mă vor durea, cel mult din cauza crampelor musculare. Și atunci ne putem bucura de vară în plin abur ", spune Edina, care speră foarte mult că poate da putere multor femei în pantofi similari, poate puțin disperate.