Să economisim bani la cumpărături 10 trucuri inteligente pentru cumpărături - Gastro Salt Pepper

Dulciurile la cuptor pot fi, de asemenea, crocante - Un ingredient este secretul

5 sfaturi pentru a face bejglidul perfect - Nu contează de câte ori ați întins aluatul cu ouă

Sfeclă cremoasă prăjită, cu mult usturoi - Cuptorul lucrează cel mai mult

Pâine de piept de curcan, potrivită pentru formă, îmbogățită cu fulgi de ovăz - Plină de proteine

10 alimente divine, penny după cheltuieli festive: afișarea de rețete simple, care economisesc stomacul

Smooth detoxifiant antiinflamator și răcoritor - Deci, detoxifiază după vacanță

Bile de caș de tărâțe de ovăz, fulgerătoare - Făcute cu miere fără prăjire

Tocanita de linte cu usturoi sacadat: va fi perfecta cu carnea prajita ramasa

Dacă zăpada este strânsă sau doriți doar să faceți cumpărături mai conștient, aceste sfaturi pot fi utile pentru a scoate caiacul familial din mai puțin.

Dacă ești cuminte (iar familia este mare), poți economisi până la zeci de mii de forinți pe lună!

Oricum, cumpărăturile inteligente pot avea un alt scop: putem cumpăra ceva din suma economisită pe care altfel nu am întâlni-o, de exemplu, când la sfârșitul iernii niciunul dintre noi nu este prea entuziasmat de linia măr-banană-portocală-mandarină, Uneori favorizez copiii cu o cutie de afine., Cu căpșuni cu aromă de apă și scumpe (atunci sunt și ei iubiți) sau doar la vânzare mango.

Uitați-vă întotdeauna la legumele speciale, puțin cam urâte, și gândiți-vă la ce veți găti în viitorul apropiat!

Nimeni nu vrea să cumpere ardeii ușor obosiți așa cum îi văd eu. Eu, pe de altă parte, îl vânez în mod specific, salata mea preferată de ardei prăjiți va fi cea mai delicioasă din California cu carne groasă, dar are nevoie de o mulțime de ardei, ceea ce este destul de scump, chiar și vara, așa că Întotdeauna aștept cu nerăbdare să apar în coșul special. Apoi am trântit-o și fericire!

Desigur, legumele și fructele pot fi cumpărate nu numai pentru ardeii prăjiți, ci și pentru tot ce prăjim și gătim: gemuri, prăjituri, sosuri, garnituri.

Cumpărați ambalaje grozave din cele mai comune ingrediente și uitați-vă întotdeauna la prețul unitar!

Cumpărați pachete mari, dar nu uitați, uitați-vă întotdeauna și la prețul pe kilogram! Pachetele mai mici sunt adesea mult mai scumpe, dar, desigur, nu întotdeauna, așa că fii atent! Cu toate acestea, nu fi un robot! Dacă veți folosi un pahar mic de smântână, cumpărați cel care costă mai puțin, nu cel mai scump, dar puțin mai mare, deci este mai ieftin.

Luați ceea ce este doar sezonul!

Nu numai că va fi mult mai ieftin, dar va fi și mult mai fin dacă alegeți lucruri care tocmai se întâmplă. Este suficient să dai căpșuni ca exemplu. În astfel de cazuri, 700 de forinți este un kilogram, divin copt, miere, iar iarna sunăm atât de mult pentru o cutie de un sfert de kilogram, din care jumătate este albă, dar cealaltă jumătate nu este prea multumită. Dar, desigur, sunt atât de multe, de la ardei verzi la cartofi dulci (cartofi dulci, mătuși de piață, sfârșitul verii-toamna) până la caise.

De exemplu, în iunie avem un sezon:

ardei roșii
dovlecei, castravete
broccoli, pak-choi
mazăre verde, fasole de unt
boabe: cireșe, vișine, coacăze, căpșuni, zmeură, agrișe

Nu mergeți la cumpărături fără o listă. Chiar nu! Nu este foame și fără listă!

Mai întâi, scrieți o listă de cumpărături. Dacă sunteți un profesionist, vă scrieți lista de cumpărături pe baza meniului săptămânal planificat, dar eu nu sunt atât de conștient, de exemplu, și pot gândi înainte cu maxim 2-3 gătit.

Dacă bugetul dvs. este restrâns, mergeți la un magazin familiar, nu căutați prea mult din listă, puneți-l în coș în mod intenționat și sporiți-l. Pentru mine, de exemplu, funcționează dacă soțul meu face cumpărăturile, el cumpără cu adevărat doar ceea ce este pe hârtie.

Este interzis să-mi fie foame, dar să-mi fie foame ȘI fără o listă: în acest caz întotdeauna mă cheltuiesc excesiv și acumulez atât de mult în mașină încât nu mai pot să mănânc/să gătesc în termenul de valabilitate.

Dacă aveți capacitatea pentru aceasta, mergeți în mai multe locuri pentru a face cumpărături!

Cu siguranță ați observat că este mai ieftin într-un magazin și este mai ieftin în altul. În plus, putem obține în mod fiabil prețuri mai bune pentru carne și fructe și legume pe piață și, adesea, pentru o calitate mult mai bună.

Deci, dacă puteți planifica în avans, puteți prinde multe mii de forinți pe lună (zeci de mii pentru o familie mai mare) făcând trei cumpărături pe săptămână în trei locuri diferite: unul într-un super german (chestii ventriculare), unul într-un hiper (promoții, produse stratificate)., mărci specifice la care respectați) și una pe piață (carne, pește, legume, fructe).

Căutați întotdeauna și produse pe termen scurt!

Carnea, mezelurile, brânzeturile și produsele lactate au, de asemenea, un frigider pe termen scurt în magazinele mai mari, unde de multe ori putem cumpăra lucruri la jumătate de preț sau chiar mai ieftin. Îmi place să vânez și pentru acestea. Produsele lactate - iaurturi, brânzeturi, unt, mascarpone etc. - durează aproape fără excepție mai mult decât data de expirare prescrisă, pe care o frot ușor.

Dintre lucrurile perisabile - cum ar fi mozzarella de bivolă (-80%.), Care a avut un preț de 179 forinți - ultima dată, fie cumpăr ce mâncăm în ziua aceea - când am cumpărat mozzarella, au venit oaspeții, ce moment atemporal - sau mergeți la congelator, dacă da, care poate rezista. Puiul de fermă, de exemplu, este MULT mai ieftin pe piață, cu excepția cazului în care este la jumătate de preț în magazin din cauza unei scadențe aproape. Duck breast detto.

Ce nu cumpăr: pește de scurtă durată (în special păstrăv) în magazin: săracii sunt foarte urâți până atunci. Am lăsat peștele în formă afumată să intre în apartament doar lângă data de expirare.

Proiectează meniul în jurul celor mai ieftine legume!

De la cine am citit acest sfat pe Facebook, este probabil un pic o presiune extremă, dar baza ideii este în întregime realizabilă.

Baza: evaluăm care legume sunt cele mai ieftine într-o perioadă dată și formează cantitatea din alimente. De exemplu, un kilogram de dovlecei depășește o mie de forinți iarna, dar poate coborî sub 200 de forinți vara. Nu contează când îți vine în minte să gătești două kilograme.

Iar profesionistul: „Am o masă, în care conduc săptămână cu săptămână, câte porții ies din care legume, care 10 este cea mai ieftină, care 10 este cea mai scumpă, și fac sport din faptul că săptămânalul meniul are întotdeauna o cantitate mare de zeci ieftine pentru acea săptămână. și nu folosiți cele mai scumpe zece. "

Cumpărați online, nu veți fi sedus până atunci și aruncați toate prostiile în coș

Dacă compilați lista în avans și apoi o comandați online, așa cum ați ridica lucrurile pregătite în magazin, vă veți economisi multă tentație.

Fii deschis către propriile mărci! Uită-te și în sus și în jos pe raft!

Cele mai mari mărci sunt de obicei ambalate la nivelul ochilor. Adesea este o alegere mult mai economică pentru magazine să își cumpere propriile produse de marcă și, în mod surprinzător, acestea sunt la fel de bune ca și cele mai scumpe. La rândul său, trebuie experimentat deoarece nu există o regulă generală, am constatat, de exemplu, că pastele italiene foarte ieftine (fără ouă) nu sunt bune, dar laptele de marcă proprie, brânza de vaci sau mascapronă sunt de obicei perfect.

Gândește-te cât de mult și cu ce macera ai putea face acasă

Există lucruri pe care le putem aduce valoare sportivă maximă pentru el acasă: cum ar fi foietajul pliat. Dar o mulțime de lucruri merită mult mai mult să le facem: budinci, biscuiți, piure de cartofi și am putea enumera mai multe. Evident, toată lumea este diferită în ceea ce privește cât de mult doriți să gătiți, dar înainte de a lua jos biscuiții otrăviți de ciocolată din magazin, merită să vă gândiți să scoateți acest lucru acasă un sfert, de patru ori mai delicios dacă aveți 20 de minute pe el. Atunci, dacă nu există, nu există, există, totuși înțelegeți o idee.