Ce dietă bună?

Cu o dietă bună, putem obține rezultate variate, variate, rapide, spectaculoase, să rămânem sănătoși și să ne schimbăm stilul de viață. Oricine se angajează în schimbarea stilului de viață al lui Tomán Sabina cu produsele dietetice proteice Toman Diet ar trebui să fie pregătit să slăbească în doar două săptămâni, iar cântarele urâte vor fi unul dintre cei mai buni prieteni ai săi. Ciorba de curry de pui, chipsuri de tortilla cu bacon, piure de cartofi, desert de caramel cu lapte, praline de alune. Nu tocmai alimentele cu sunet dietetic. Am găsit dieta care se potrivește cu aceasta.

Sabina este cunoscută de mult timp. Este un model frumos, dar principala sa ocupație de ani de zile a fost să ajute persoanele înfometate cu greutate. A experimentat ceea ce au făcut oaspeții săi. După nașterea copilului ei, ea a cântărit 30 kg pentru a găsi o modalitate de a pierde în greutate nu numai cu succes, ci și de a trece la un stil de viață sănătos și durabil: „De ani de zile fac regimuri drastice de slăbire despre care știam că nu vor fi fezabil cu un copil și munca. Nu le recomand nimănui, nici măcar modelelor de top, deoarece există o modalitate de a slăbi sănătos și conștient. Vreau să transmit aceste cunoștințe cât mai multor oameni posibil ”.

Dieta Toman în 5 puncte

Nu ne este foame

Majoritatea dietelor eșuează acolo pentru că nu putem încadra dieta sugerată în viața noastră de zi cu zi, nu avem timp să fim atenți la ceea ce mâncăm, la ceea ce cumpărăm sau nu avem suficientă disciplină și perseverență. Metodele care utilizează privarea alimentară severă sunt foarte greu de aplicat în viața de zi cu zi. Cu o senzație de foame, nu putem performa corect la locul de muncă, ne pierdem vitalitatea, bunăstarea noastră se deteriorează și chiar putem deveni mai iritabili. O dietă cu proteine este soluția care elimină aceste capcane, încurajându-ne corpurile să maximizeze arderea grăsimilor cu cantitatea potrivită de aport de proteine. Scăpăm de grăsimea care s-a acumulat în corpul nostru rapid și eficient, fără o senzație îngrozitoare de foame, astfel încât să ne pierdem nu masa musculară, ci procentul de grăsime corporală.

Experții te ajută să slăbești

„Nu este un produs disponibil, ci un stil de viață”. Spune Sabina. Programul Toman Lifestyle susține modificările stilului de viață ale oaspeților. Nu numai că sunt atenți la ceea ce poate mânca oaspetele, dar le pasă și de procesele fizice și mentale care au loc în timpul dietei în timpul consultațiilor personale. Medicii, dieteticienii, profesioniștii din domeniul sănătății mintale susțin activitatea.

Ușor de urmărit, nu este nevoie să măsoare, mâncare complicată, mâncare complicată

Dieta Toman poate fi ușor integrată în munca de zi cu zi, în rutină și în familie. Ambalajul practic al produselor le permite să fie acolo cu noi în fiecare zi, astfel încât să putem pregăti mesele în doar câteva minute. Cerința de bază a dietei este ca oaspetele să scape de kilogramele în plus, făcându-l fără să-i fie foame și menținând mineralele și vitaminele la un nivel constant. Schimbarea vine foarte repede, dar de data aceasta este suficientă pentru a renunța la cârjele Toman și a vă obișnui cu un stil de viață durabil și sănătos.

Personalizat

Programul Toman Diet este întotdeauna personalizat. Începe cu o consultație individuală și un control de sănătate. Prima etapă a dietei este trecerea corpului la modul de ardere a grăsimilor. Pe lângă dieta Toman, pe lângă produsul cu o varietate de arome, putem consuma orice cantitate de legume permise sau putem consuma și o anumită cantitate de carne slabă. Pe parcursul etapelor, lista alimentelor care pot fi consumate se extinde constant. În Programul Toman, la fiecare 2-3 săptămâni, experții ajută la pierderea în greutate controlată și la modificările stilului de viață.

Mancam alimente delicioase, bogate in proteine

Schimbarea stilului de viață funcționează și nu vom fi copleșiți de produsele Toman Diet. Textura băuturilor amestecate este mai cremoasă decât o pudră medie de proteine, toată lumea își poate găsi aroma preferată și poate alege dintr-o varietate de supe cremă, deserturi, băuturi, muesli, ciocolată, clătite, omlete și biscuiți. Aromele sunt atât de populare încât, după ce au atins greutatea dorită, în loc de dulciuri, le place să consume aceste produse proteice de înaltă calitate.

L-am testat deja la Mother's Bend. În 10 săptămâni, 10 kilograme s-au terminat.

Primele două săptămâni încep procesul. Ceea ce a fost surprinzător pentru noi a fost că nimic nu era de fapt însărcinat în ea. În primele două săptămâni mai stricte, punga de prăjit a venit la îndemână, viața fără ulei este foarte ușor de trecut cu ea. Chiar și în această etapă, puteți mânca o multitudine de legume care sunt foarte adorabile. Conopida, vinete, ciuperci, praz, dovlecei, broccoli, însoțite de pește sau pui. Două săptămâni nu este mult timp. Între timp nu ne vom plictisi de acestea. Uneori putem veni cu brânză de vaci, cu care ne putem diversifica mesele. Ne grăbim toată ziua. A fost deosebit de bine pentru noi că nu a trebuit să acordăm multă atenție mesei, totuși am făcut o mulțime de arome diferite de băuturi, budincă, smântână, supă în 2 minute cu ajutorul shakerului.

Programul Toman a funcționat pentru noi, deoarece este simplu și pentru că nu începe cu cântărirea exactă a gramului. Pentru a răsfoi etichetele de pe alimente. Pentru a calcula singur cantitatea de grăsimi, carbohidrați, proteine pe care o puteți pătrunde în corp într-o zi. Deoarece selecția a fost atât de mare încât nu te-ai putea sătura de arome. Deoarece rezultatul a venit foarte repede și pierderea a 3 kilograme în două săptămâni este o mare problemă și imediat îi face pe toți să se simtă mai bine, mai ușor, mai energici.

Obiceiul pe care l-am dezvoltat datorită Programului Toman și ne ținem de el chiar și după ce am slăbit, este probabil să ne obișnuim cu laptele. Ne place gustul cappuccino. Acesta este începutul zilei. Până acum nu am început fără micul dejun, dar această băutură amestecată cu pudră de proteine oferă o senzație de plinătate timp de 2-3 ore. Nu ne deranjăm cu micul dejun ca acesta, nu luăm calorii inutile cu pâine prăjită, musli, fructe, orice altceva medie pe care altfel am avea-o la micul dejun.

Produsele noastre preferate Toman Diet sunt biscuiții. Suntem dulci, biscuiții cu ciocolată au devenit slăbiciunea noastră.

Ce vă sfătuim dacă vă mai gândiți să vă tăiați?

Nu vă lăsați înfrânat de faptul că nu ați reușit să beți înainte o băutură din pudră de proteine, care nu era hrănitoare și avea un gust urât să vă plictisiți în trei zile. În timpul Programului Toman, veți mânca, nu numai că veți lua milkshake-uri din pudră de proteine, ci și alimente obișnuite. Aceste băuturi sunt cremoase și delicioase. Ne răsfățăm constant. Și cine nu și-ar dori asta?

Tăiați și înscrieți-vă la unul dintre punctele Toman pentru o consultație!