Sauna

Efectele fiziologice ale salubrizării

Arde calorii, consumă: Puteți „arde” până la 300 de calorii în timpul unui tratament de saună cu infraroșu de o jumătate de oră! Atâta timp cât te relaxezi în căldura plăcută a saunei cu infraroșu, corpul tău lucrează din greu: produce sudoare, pompează sânge, adică încearcă să se răcească singur. Cercetările arată că, în 30 de minute, corpul tău arde la fel de multe calorii ca și cum ai fi vâslit sau ai alerga aceeași cantitate. Nu numai că slăbești, ci și kilograme!

Reduce durerea: Căldura profundă a saunei cu infraroșu ajută la dilatarea vaselor de sânge externe, aducând ușurare și vindecare rănilor musculare și ale țesuturilor moi. Creșterea circulației sângelui transportă deșeurile generate în timpul proceselor metabolice și furnizează sânge bogat în oxigen mușchilor înfometați, astfel încât aceștia să se recupereze mai repede. Mușchii oferă flexibilitate maximă și libertate de mișcare atunci când țesuturile din jur sunt calde.

Întărește sistemul imunitar: Căldura profundă a cabinei cu infraroșu crește temperatura corpului, provocând o anumită febră artificială. Pe măsură ce sistemul imunitar al organismului luptă pentru a depăși această (presupusă) febră, devine mai puternic. În plus, îndepărtarea toxinelor și a deșeurilor din organism prin transpirații intense vă crește foarte mult sănătatea și rezistența la boli.

Îmbunătățește și întărește circulația sângelui: Pe măsură ce corpul nostru își mărește producția de transpirație pentru a se răcori, inima lucrează din ce în ce mai tare pentru a pompa cât mai mult sânge posibil, satisfăcând nevoile noastre crescute cu acest exercițiu constant. Gândiți-vă la asta: nu alergăm pentru a avea mușchi mai mari ai picioarelor, ci pentru a ne tensiona, pentru a ne întări rezistența, ceea ce este sinonim cu circulația sângelui întărită.

Curăță corpul de substanțe nocive: Circulația sanguină accelerată stimulează glandele sudoripare să elibereze toxinele acumulate și deșeurile. Transpirația zilnică vă poate ajuta la detoxifierea corpului, prevenind acumularea de metale grele foarte periculoase (plumb, mercur, zinc, nichel, cadmiu), precum și alcool, nicotină, sodiu, acid sulfuric în corpul dumneavoastră.

Elimină celulita: Saunele cu infraroșu ajută la îndepărtarea celulitei urâte (bulgări sub formă de gel sub piele care sunt în mare parte alcătuite din apă, grăsimi și sunt blocați în „buzunare” minuscule sub piele). Saloanele de înfrumusețare europene utilizează în mod regulat tratamente zilnice cu saună în timpul tratamentelor. Deoarece căldura radiantă a saunelor cu infraroșu pătrunde de până la trei ori mai adânc decât cea a saunelor tradiționale, acestea sunt mult mai eficiente.

Elimină durerile articulare: Terapia cu infraroșu a fost utilizată pe scară largă la pacienții cu o varietate de boli articulare. Cu toate acestea, s-a dovedit că tratamentul este eficient în ameliorarea efectelor entorsei, blocajului nervos, crampelor musculare, rigidității articulațiilor și multor alte afecțiuni musculo-scheletice. Majoritatea rigidității, durerii și sensibilității inerente bătrâneții pot fi ameliorate sau eliminate complet prin terapia cu infraroșu.

Ameliorează stresul, asigură: Poate că cel mai rapid efect al utilizării regulate a unei cabine cu infraroșu este răcorirea, deoarece elimină grijile și tensiunile vieții. Doar câteva minute în căldura delicată a saunei cu infraroșu și deja simțim efectul benefic al acesteia: de parcă am fi renăscut, împrospătați atât în trup, cât și în suflet.

În toate cazurile, este necesar să înlocuiți lichidul pierdut pentru a utiliza sauna!

Consumul de apă minerală naturală este recomandat atât înainte, cât și după saună!

Terapie caldă profundă

Cel mai spectaculos efect al saunei cu infraroșu este întinerirea pielii! Curăță pielea de impurități și celule moarte.

Poate fi folosit și în tratamentul acneei, psoriazisului și eczemelor. Radiațiile infraroșii determină corpul să scape de aceste substanțe nocive prin transpirație.

Cu ajutorul saunei cu infraroșu, toate straturile pielii pot fi încălzite, astfel:

procesele metabolice ale țesuturilor sunt accelerate,
porii se dilata,
țesutul conjunctiv se relaxează,
glandele pielii devin mai active,
îmbunătățește capacitatea de absorbție a pielii.

Vă recomand să îl utilizați imediat înainte de tratamentele corporale, deoarece crește foarte mult eficacitatea tratamentului. Drept urmare, cremele și ingredientele active utilizate în acest scop pot fi absorbite nestingherite pe suprafața pielii tratate.

Taxa de 30 de minute pentru sauna cu infraroșu este de 800 HUF.