Scoate-o! 7 motive ciudate din spatele pielii acneice

Există mai multe motive surprinzătoare pentru dezvoltarea pielii predispuse la acnee
Foto: Shutterstock

1. Produs nou și/sau rutină de îngrijire a pielii

Primele coșuri nu sunt încă deranjante, dar când starea pielii începe să se deterioreze brusc și drastic, aproape toată lumea cumpără un produs facial nou sau două. Da, dar în ciuda produselor placate cu aur care promit o piele frumoasă, cosurile revin din nou și din nou. Motivul este simplu: pielea are nevoie de timp, pentru a răspunde la noi tratamente. Timpul de recuperare este diferit pentru toată lumea, dar în majoritatea cazurilor poate dura 1 până la 3 luni pentru ca îmbunătățirea să fie cu adevărat spectaculoasă. Din păcate, cei mai mulți dintre ei sunt foarte nerăbdători și renunță după doar o săptămână - dar în acest timp cu siguranță nu există nicio schimbare pozitivă pentru pielea predispusă la acnee.

Sfaturi pentru dietă și fitness:

Pe lângă utilizarea preparatelor potrivite, rețineți că starea pielii dvs. se poate îmbunătăți dacă dormiți suficient și trăiți fără stres.

2. Machiajul este prea „greu”

Acest lucru este, de asemenea, complet reacție naturală din partea pielii: produsele cosmetice grele, mai pline, grase înfundă porii, pielea nu poate respira, bacteriile se înmulțesc cu ușurință, provocând mai multă acnee. După un timp, vine cercul vicios, care este greu de scăpat: deoarece acoperă cosurile în mod constant, apare doar acnee nouă inflamată. În acest caz, este de obicei recomandabil să consultați un dermatolog, care poate recomanda medicamente sau tratament cu laser pentru a elimina cicatricile.

Sfaturi pentru dietă și fitness:

Curățați-vă regulat instrumentele de machiaj, deoarece agenții patogeni care se așează pe ele pot provoca, de asemenea, acnee.

3. Produse de îngrijire a părului

Diverse produse de îngrijire a părului precum gel, balsam, lac pot provoca, de asemenea, acnee, în special pe fruntea superioară., de-a lungul liniei părului. Interesant este faptul că nu numai produsele excesive de îngrijire a părului provoacă acnee, ci și părul neglijat, rareori spălat: în acest caz, uleiul desprins de scalp și părul gras provoacă formarea acneei.

Sfaturi pentru dietă și fitness:

În primul rând, merită să treceți la produse de îngrijire a părului mai moi și mai blânde și să vă spălați părul mai des.

4. Telefon, mâini libere

De pe suprafața murdară a telefonului bacteriile pot fi prezente pe față și în jurul maxilarului, care provoacă apoi acnee. Partea metalică a difuzoarelor poate provoca o reacție alergică, care poate fi văzută prin apariția unor umflături roșii, cum ar fi acneea. Aceasta din urmă este o alergie la metal împotriva căreia puteți lua cu ușurință măsuri: evită metalul iritant, care în multe cazuri este nichelul. Este recomandabil să ștergeți afișajul telefonului zilnic cu o cârpă dezinfectantă pentru a preveni dezvoltarea pielii predispuse la acnee și a infecțiilor pielii.

5. Pasta de dinți

În pastele de dinți aditivi - chiar și materiale naturale! - poate provoca acnee în jurul gurii. Schimbarea pastei de dinți este primul pas, dar este, de asemenea, o soluție bună pentru a aplica vaselină pe pielea din jurul gurii înainte de a vă spăla dinții, protejând-o de iritații. După spălarea dinților, vaselina poate fi îndepărtată ușor și rapid.

6. La schimbare

În timpul menopauzei, principalul vinovat este echilibrul hormonal răsturnat. Nivelurile hormonului estrogen și progesteron se modifică, ceea ce poate declanșa procese inflamatorii în organism, iar hormonii sexuali masculini pot predomina, de asemenea. În acest caz, mulți oameni primesc tratament hormonal, care poate fi și cauza problemelor pielii, a pielii predispuse la acnee.

Sfaturi pentru dietă și fitness:

Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră dacă simptomele pielii se agravează și căutați o altă modalitate de a ameliora alte simptome.

7. Dieta necorespunzătoare

Carbohidrații simpli sunt transformați în zahăr în timpul digestiei și inițiază procese inflamatorii care eliberează cortizol, un hormon al stresului. Acest lucru afectează echilibrul homeostaziei hormonale, care poate cauza apariția acneei.

Sfaturi pentru dietă și fitness:

Luați în considerare dacă acneea s-a dezvoltat din cauza obiceiurilor alimentare modificate. Dacă da, cereți unui profesionist ajutor pentru a vă compila dieta.