Secretul triburilor sud-africane împotriva foametei

Aproape de ecuator, în deșertul arid și fierbinte, trebuie să reziste zile întregi fără hrană. În timpul sezonului uscat, nu există multe oportunități pentru hrănire sau pentru calmarea setei. Membrii vechiului trib sud-african, khoisanii, au cunoscut secretul de milenii, care nu este altceva decât o plantă asemănătoare cactusului, Hoodia gordonii. Această plantă deșertică este capabilă să trimită un semnal creierului că există suficiente substanțe nutritive pentru corp, chiar dacă acest lucru nu este adevărat în realitate. Așa că pot suporta mâncarea timp de câteva zile, pe măsură ce Hoodia alungă senzația îngrozitoare de foame.

triburilor


Învinge și foamea

Când consumi hoodia, senzația de foame dispare în mod natural, corpul este mulțumit de ceea ce are și începe să-și folosească rezervele. Ingredientul activ din plantă, p57, este, de asemenea, menționat ca o moleculă minune care imită efectele glucozei asupra celulelor nervoase din creier. Este, de asemenea, disponibil sub formă de pulbere, dar este cunoscut și sub formă de capsulă. Experimentele au arătat că cei care au consumat extract de cactus au economisit până la 1.000 de calorii pe zi. Hoodia este cel mai ușor de consumat sub formă de pulbere amestecat cu iaurt sau băuturi din fructe.


Smoothie anti-apetit Hoodia smoothie

Dacă vrei să-ți potolești foamea, încearcă smoothie-ul ușor de preparat și delicios de fructe sau legume cu glugă.

Ingrediente
15 dkg fructe mărunțite la alegere, 1 dl lapte cu conținut scăzut de grăsimi, 3 linguri praf de băuturi proteice, 1 linguriță miere, 200 mg pulbere Hoodia.

Pregătirea
Fructele tocate sunt amestecate într-o textură cremoasă cu lapte, praf de proteine, miere și pulbere de Hoodia. (De asemenea, puteți prepara o băutură sărată foarte delicioasă cu legume și suc de roșii 100% în loc de lapte.


Ceai roșu african împotriva foamei de lup

În plus față de Hoodia, există o altă plantă naturală care este, de asemenea, originară din Africa și este eficientă în reducerea foametei și a poftei de dulciuri. Un decoct din rooibos (ceai roșu african) este un alt mare favorit din Africa de Sud, consumat ca băutură națională. Gustul său dulce și fructat alungă pofta de ciocolată și alte dulciuri. Un alt avantaj este că ceaiul nu conține nici cofeină și nici taninuri, motiv pentru care este o alternativă foarte bună la apă.