Boli frecvente

Reduceți efectele secundare ale chimioterapiei și radioterapiei

Articole recomandate pe această temă:

O dietă sănătoasă, bogată în substanțe vitale, cu numeroase ingrediente active valoroase din plante secundare, este o bază importantă pentru prevenirea cancerului și menținerea sănătății.

În general, același lucru se aplică pacienților cu cancer, deoarece este recomandabil să urmați o dietă sănătoasă cu cât mai multe substanțe vitale posibil, adică o mulțime de legume, fructe, alimente din cereale integrale, leguminoase, nuci și semințe. Carnea și/sau peștele pot fi adăugate la meniu în funcție de nevoile individuale. Mâncarea pe bază de plante, printre altele, oferă organismului multe ingrediente active secundare din plante care ajută funcționarea sistemului imunitar. Aceste substanțe stimulează apetitul, îmbunătățesc proprietățile fluxului sanguin și inhibă dezvoltarea microorganismelor nedorite.

O atenție deosebită trebuie acordată reaprovizionării acizilor grași omega-3, deoarece aceștia au un efect antiinflamator. Uleiul de in, uleiul de cânepă, uleiul de rapiță, nucile, peștele de mare consumat o dată sau de două ori pe săptămână sunt principalele surse ale acestor acizi grași.

Anumite cerințe speciale trebuie reținute în timpul terapiei anti-cancer. Atunci când eficiența digestiei scade, organismul de obicei nu poate tolera cantități mari de alimente crude. În acest caz, corpul este mai capabil să facă față mâncării fierte sau aburite. În general, pacientul ar trebui să aleagă alimentele pe care i se atacă apetitul, deoarece mâncarea este asociată și cu o stare de spirit plăcută. Acesta este motivul pentru care nu ar trebui să puneți o povară suplimentară pe umerii pacientului atunci când mâncați, ci să încercați să găsiți mijlocul de aur dintre nevoia organismului de hrană sănătoasă și delicii culinare.

Dacă percepția gustului și mirosului se schimbă

Greața apare adesea ca efect secundar al tratamentului cancerului. În astfel de cazuri, poate fi util ca pacientul să mestece mușcături uscate, cum ar fi pisici, bețișoare sau felii de orez. Mâncarea vegetariană, nu prea grasă, funcționează în timpul terapiei, deoarece prea multă grăsime este o povară suplimentară pentru digestie. Deoarece percepția gustului și mirosului se modifică temporar, pacienții sunt deseori dezgustați de carne. De asemenea, s-ar putea să nu le placă mâncarea pe care o iubeau.

Pragul pentru perceperea unui gust amar este redus, ceea ce înseamnă că cineva se simte extrem de amar cu radicia, salată de andive sau cicoare. În astfel de cazuri, se recomandă manipularea alimentelor și condimentelor amare, cum ar fi salvie, curcuma sau curry. Pe de altă parte, substanțele amare sunt cele care stimulează producerea sucurilor digestive, deci este mai bine să nu renunțați complet la ele. Substanțele amare pot îmbunătăți greața, dar și agrava simptomele, în funcție de doză și de sensibilitatea individuală. Toată lumea trebuie să experimenteze acest lucru pentru sine.

Pragul pentru perceperea unui gust dulce, pe de altă parte, crește, ceea ce înseamnă că mai mulți îndulcitori trebuie folosiți pentru a face mâncarea să se simtă dulce. Dacă pacientului îi place vanilia sau scorțișoara, aceste condimente cu gust dulce vă vor ajuta să evitați să folosiți atât de mult zahăr sau miere. Percepția normală a gustului se reia apoi în timp. Pe măsură ce pacientul cu cancer devine și mai sensibil la mirosuri, încălziți alimentele doar ușor. Pacientul trebuie să mănânce numai mese ușoare înainte de chimioterapie și apoi să mănânce din nou numai după două sau trei ore.

Ajutor delicat pentru membranele mucoase și dificultăți la înghițire

Plângerile la nivelul gurii și faringelui pot apărea timp de câteva zile după chimioterapie sau radioterapie. De îndată ce membrana mucoasă a gurii este regenerată, aceste dureri dispar. Putem discuta cu medicul că la primele semne de mucozită, pacientul poate începe clătirea. Acest lucru se poate face, de exemplu, cu ceai din ierburi antiseptice: salvie, cimbru, rozmarin. Ajută mulți pacienți să suge cuburi de gheață, care sunt făcute și din ceai de plante.

În caz de dificultate la înghițire și inflamație la nivelul gurii, bolnavul de cancer nu trebuie să mănânce alimente picante sau foarte acre (rubarbă, coacăze, citrice, roșii, murături). Mucoasa bucală sensibilă tolerează, de asemenea, alimentele prea reci sau prea calde. Mesele sunt facilitate de alimente lichide sau purificate, cum ar fi supa de cartofi, suc de legume și supe. Ar trebui să fie consumate doar ușor de către pacient! Alimentele cu o suprafață dură sau aspră sunt evitate.

De asemenea, vă poate face dificil să înghițiți apă sau supă. Lichidul este foarte alunecos și acest lucru poate suprasolicita reflexul de înghițire deteriorat, astfel încât pacientul să îl poată înghiți cu ușurință. În acest caz, supele cremă sunt o soluție mai bună. Lichidul diluat excesiv poate fi înghițit mai ușor de agenții de îngroșare din farmacie.

Deshidratarea excesivă a gurii poate fi prevenită cu o mulțime de supe

Gura uscată este un efect secundar tipic al terapiilor împotriva cancerului. În astfel de cazuri, ajută dacă pacientul ia o înghițitură sau două în mod regulat. În caz contrar, aspirarea bomboanelor poate face ca dificultățile să fie mai suportabile. Când gura este uscată, alimentele lichide precum compoturile și supele sunt mai ușor de consumat decât alimentele uscate.

În caz de scădere în greutate, este indicat să mâncați regulat (la fiecare două până la trei ore) și să includeți una mai mică între două mese mai mari sub formă de biscuiți, milkshake, fructe dulci (piersici, pepeni, pere). Mesele principale pot fi îmbogățite cu niște smântână, unt sau nuci după gust, făcându-le mai bogate în calorii. Este indicat să nu beți înainte de a mânca, deoarece o mulțime de lichid apasă pe stomac, ceea ce indică astfel faptul că este plin. Este mai bine să beți între mese. Deoarece organismul are nevoie de mai multe proteine pentru munca de restaurare, merită să acordați atenție conștientă aportului de proteine și să mâncați brânză de vaci mai grasă, brânză, tofu sau pește aburit. Dacă pacientul iubește carnea, experiența arată că carnea albă de pui are un poftă mai bună decât cea de porc sau de vită.

Preveniți pierderea în greutate, creșteți valoarea alimentelor

O dietă completă oferă în mod normal organismului suficiente nutrienți. Cu toate acestea, terapiile anti-cancer cresc nevoia organismului de vitamine, deoarece se produc cantități mari de radicali liberi. Dacă, în același timp, apetitul pacientului scade, este posibil ca alimentele sănătoase să nu fie suficiente pentru a furniza organismului nutrienți. În acest caz, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră dacă este nevoie de un supliment alimentar. Dacă etapele apetitului redus sunt prelungite, ar trebui luată în considerare și posibilitatea alimentării artificiale.

Chimioterapia și radiațiile pentru vindecarea cancerului pot schimba mucoasa intestinului și pot provoca diaree. În plus față de medicamente, următoarele sfaturi vă pot ajuta:

• Supa de morcovi are efect abdominal. Pentru a face acest lucru, gătiți 500 de grame de sfeclă tocată până se înmoaie în puțină apă. Apoi adăugați suficientă apă pentru a face 1 litru, faceți piure sfecla și condimentați cu 3 grame de sare (nu adăugați alte condimente). Dacă pacientul dorește acest lucru, putem găti și un cartof. Piureul de cartofi sau sfecla reduce simptomele.

• Amestecați o banană stoarsă cu un măr decojit și ras - lăsați mărul să se rumenească ușor.

• Ceaiul negru înmuiat timp de 10 minute are, de asemenea, un efect antidiareic și ingredientele sale amare calmează mucoasa intestinală iritată.

• Afinele uscate (disponibile la farmacii) pot fi consumate singure sau sub formă de ceai. Aveți grijă să nu mâncați afine proaspete, deoarece acest lucru poate provoca din nou diaree!

• Ovăzul este bun pentru mulți pacienți. Pentru a face acest lucru, fierbeți 20 de grame de făină de ovăz fină cu 150 ml de apă timp de cel puțin 5 minute. Pacientul pregătește supa cu înghițituri mici.

Diareea ca efect secundar al tratamentului cancerului: sfaturi pentru această problemă comună

Deoarece corpul pierde multă apă în caz de diaree, pacientul trebuie să bea mult, cum ar fi apa minerală necarbonatată, ceai după gust și legume sau bulion. În caz de diaree prelungită, corpul suferă pierderi severe de lichide și minerale, astfel încât medicul trebuie să fie implicat în tratament. În plus, trebuie clarificat dacă poate exista o sensibilitate dobândită la lactoză.

Din cauza deteriorării mucoasei intestinului subțire, este posibil ca organismul să nu mai poată produce enzima numită lactază, care descompune zahărul din lapte. Aceasta înseamnă că diareea se dezvoltă după consumul de lapte. „Reziduul” de lactază arată diferit la cei afectați, așa că se poate întâmpla ca corpul lor să facă față în continuare cantități mici de lapte, iar acest lucru nu provoacă nicio plângere. Cu toate acestea, cu titlu temporar, este recomandabil să nu consumați deloc lapte sau produse lactate sau doar modest, cum ar fi budinca, smântâna, zeama, iaurtul, chefirul și altele asemenea. Brânza conține doar o cantitate minimă de lactoză, deci poate fi consumată de obicei fără probleme. Uitați-vă întotdeauna la eticheta alimentelor, deoarece acolo puteți afla din lista ingredientelor dacă alimentul conține lactoză.

Constipație împotriva fibrelor și fluidului

Cu toate acestea, terapia poate provoca și constipație. În acest caz, este recomandabil ca pacientul să consume mai multe fibre, adică mai multe produse din făină integrală, fructe, legume, dacă pacientul poate tolera, să mănânce leguminoase, semințe și nuci. Cantitatea de alimente care conțin fibre este crescută doar treptat pentru a permite intestinelor să se obișnuiască, altfel balonarea se poate dezvolta cu ușurință. Mulți oameni se descurcă mai bine cu pâinea făcută din făină măcinată fin decât una coaptă din făină prea grosieră. Pentru ca efectul stimulator intestinal al fibrelor să fie suficient dezvoltat, este necesară și o cantitate adecvată de lichid. Corpul are nevoie de aproximativ un litru și jumătate până la doi litri de lichid pe zi. Dacă cineva bea prea puțin, fibrele vor înrăutăți constipația! Următorii excipienți naturali stimulează funcția intestinală:

• Prune uscate înmuiate noaptea.

• Varză murată crudă (50 grame pe zi dacă este tolerată).

• Iaurt neindulcit cu bacterii digestive.

• Activitate fizică (dacă este posibil).

Flatulența poate fi un efect secundar atât al constipației, cât și al diareei. Cauza este funcția intestinală prea lentă, consumul de alimente prea pufoase sau tulburarea florei intestinale. Ca o consecință a terapiei împotriva cancerului, producția de enzime digestive poate fi redusă. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie doze suplimentare din aceste enzime. Formarea gazului poate fi controlată prin semințe de chimen, anason, mărar sau ciorchine (iarbă de piper). Acestea sunt folosite în timpul gătitului și rareori gătesc leguminoase sau fasole.

Din păcate, nu există sugestii generale pentru efectele secundare ale cancerului și ale tratamentului. Este important să luați în considerare nevoile individuale, este întotdeauna necesar să experimentați pentru fiecare persoană ceea ce este bun și ceea ce nu este pentru pacientul dat.

Profitați de efectul anticancer al ingredientelor active secundare din plante

În plus față de dieta mediteraneană recomandată în general, bogată în legume, care este recomandată pentru prevenirea cancerului, se adună tot mai multe dovezi științifice despre efectele de reducere a cancerului ale anumitor substanțe vegetale secundare.

Acești compuși sunt produși de plante ca coloranți, parfumuri și arome și sunt utilizați și pentru a controla infecțiile și atacatorii. Aceste „molecule de protecție” vegetale susțin corpul uman în lupta împotriva cancerului. Este recomandabil să consumați alimente bogate în astfel de substanțe secundare care reduc cancerul, relativ des.

Ceaiul verde oferă organismului epigalocatechin-3-galat (EGCG), care previne dezvoltarea vaselor de sânge necesare tumorii pentru a se dezvolta.

Așa-numitul sulforaphane, care se găsește în varză, poate neutraliza anumiți agenți cancerigeni, asemănător legăturilor de sulf ale usturoiului, cepei și prazului.

S-a demonstrat că carotenoizii din sfeclă, dovleci, roșii, caise și sfeclă reduc creșterea anumitor celule canceroase.

Polizaharidele din diferite ciuperci (în principal shiitake, maitake și reishi) activează sistemul imunitar. În Japonia, letinana, un ingredient din ciupercile shiitake, este utilizată ca medicament pentru cancer. În Asia, ciupercile sunt folosite de mii de ani pentru a se vindeca.

Acidul elagic, care se găsește în zmeură, căpșuni, dar și în alune, nuci și nuci pecan, nu numai că are efect cancerigen, ci și detoxifică celulele.

Izoflavonele din produsele din soia pot bloca stimularea hormonală a celulelor canceroase. Cu toate acestea, precauție, izoflavonele izolate ca supliment alimentar pot avea efectul opus, deci consumați-l întotdeauna sub formă de produse din soia.!

Un condiment numit turmeric și ingredientul său activ, curcumina, are proprietăți anti-cancer deosebit de versatile.

-vrei -
XVI. clasa numărul 9