Simți că corpul tău este prea moale, tonifiat? Faceți asta pentru a vă schimba

Faci mișcare, mănânci sănătos și simți totuși că corpul tău este tonifiat din anumite motive? Poate că pielea ta are o piele portocalie sau netedă, dar „agățată”? Aceste simptome sunt cauzate în primul rând de țesutul conjunctiv slab, care, deși este dificil de schimbat, nu este imposibil. Vă vom împărtăși motivele și antidotul.

Care este funcția țesutului conjunctiv?

Funcția țesutului conjunctiv este de a facilita comunicarea între celule. Deoarece corpul uman este ca un computer complex, transferul de informații are loc în același mod. Țesutul conjunctiv este, de asemenea, celulele, precum și fibrele țesutului conjunctiv , stoc nestructurat și fluide tisulare - acestea sunt denumite în mod colectiv matricea extracelulară.

În semne externe, din păcate, țesutul conjunctiv slab este vizibil, corpul este mai moale, flasc, chiar dacă persoana este musculară dedesubt. Bărbații sunt mai norocoși în această privință, deoarece în cazul lor stratul muscular este situat deasupra țesuturilor conjunctive și adipoase, astfel încât arată fundamental mai strâns decât femeile. Cel mai spectaculos simptom al țesutului conjunctiv slab și al bolii țesutului conjunctiv este celulita sau celulita. În timp ce mulți oameni cred că este legat de supraponderalitatea, chiar nu, dar depinde atât de factorii structurali, cât și de factorii stilului de viață pentru a vedea dacă apare. Unii oameni au o formă mai puternică, dar încă nu se luptă cu aceasta, în timp ce alții, în ciuda corpului lor subțire, trebuie să facă față problemei.

Ce cauzează slăbiciunea țesutului conjunctiv?

Pe de o parte, poate fi cauzată de factori moșteniți, pe de altă parte, stilul de viață îl poate afecta și pe acesta. Cele mai frecvente dintre acestea sunt:

aport insuficient de lichide;
stil de viata sedentar;
malnutriție - prea multă mâncare grasă, picantă și/sau zahăr
deficit de siliciu

În plus, există un alt factor de influență care poate afecta „forma” țesutului conjunctiv, și anume dominanța hormonală. Care dintre cele patru organe producătoare de hormoni joacă un rol major va determina ce tip de țesut conjunctiv aveți.

Glandele pituitare dominante sunt caracterizate de țesut conjunctiv moale, slăbit, în tot corpul;
tipurile tiroidiene au țesuturi conjunctive medii;
țesuturile conjunctive ale celor născuți cu dominanță suprarenală sunt mult mai strânse, mai puternice, mai dure decât media;
femeile de tip ovarian sunt deosebit de libere pe coapse și fese, au țesuturi conjunctive slabe și au celulită mai spectaculoasă.

Cum se întărește țesutul conjunctiv?

Țesutul conjunctiv slab congenital este destul de dificil de întărit, deoarece este o trăsătură genetică, cu toate acestea, poate fi îmbunătățit cu o nutriție adecvată și un aport crescut de siliciu. Din punct de vedere nutrițional, merită să eliminați alimentele care sunt nefavorabile pentru dominația hormonală, ajutându-vă astfel mult pentru a obține forma optimă și starea țesutului. Puteți afla mai multe despre acest lucru de aici . De asemenea, puteți lua siliciu prin dieta dvs. sau sub formă de gel de siliciu. Dintre alimente, ceapa roșie și cea roșie conțin cel mai mult siliciu ca sursă naturală. Căutați gel de siliciu în farmacii mai mari, plante medicinale, biopatii și utilizați-l ca leac sau continuu, conform instrucțiunilor din descriere.