Sindromul metabolic - Atenție, poate duce la complicații care pun viața în pericol!

Avem ocazia să influențăm toate elementele sindromului metabolic prin dietă, exerciții fizice sau, dacă este necesar, medicamente temporare sau pe termen lung. Putem experimenta deja o reducere semnificativă a tensiunii arteriale și o îmbunătățire a metabolismului zahărului și a grăsimilor la 3 kilograme, precum și exerciții fizice regulate timp de cel puțin 3 luni.

A fi supraponderal, ca o problemă, rareori merge singur. Cel care gustă și nu se mișcă, cel mai probabil va permite și comorbidități în viața sa. Și dacă începe acest carusel, este destul de greu să ieși.

Dr. vorbește despre sindromul metabolic și posibilitățile de ieșire. Anna Marton, internist-cardiolog-diabetolog la Oxygen Medical.

Periculosul „măr”

Potrivit experților, obezitatea, hipertensiunea arterială, creșterea nivelului de grăsime din sânge și diabetul apar împreună atât de des încât fenomenul ar putea fi apostrofat ca „patru dinți”. Sindromul se numește sindrom metabolic, care are de obicei semne externe izbitoare care fac ca boala să fie prezentă.

Membrii tipului pe cale de dispariție slăbesc în principal pe trunchi și abdomen, deci putem vorbi despre obezitatea de tip măr, la care oamenii laici se referă chiar și la burta de bere. Cu toate acestea, gradul de supraponderalitate nu este întotdeauna corelat cu severitatea anomaliilor metabolice.

Adesea, chiar și un grad mic de supraponderalitate este însoțit de o schimbare accentuată a metabolismului.

Cele mai grave complicații ale creșterii în greutate predominante abdominale și hipertensiunii arteriale concomitente, anomaliilor lipidelor din sânge și diabetului ca factori de risc cardiovascular sunt infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral (ocluzie vasculară cerebrală, accident vascular cerebral). Cu toate acestea, ele pot fi adesea ascunse în spatele apariției vasoconstricției sau a tulburării de potență timpurie.

Cerc vicios

Tensiunea arterială ridicată este exacerbată de faptul că, datorită creșterii țesutului adipos, inima poate pompa sângele prin corp doar prin depășirea rezistenței crescânde și chiar și supraponderalitatea poate accelera funcția inimii prin activarea sistemului nervos. În plus, persoanele obeze de tip măr dezvoltă rezistență la insulină datorită metabolismului modificat al țesutului adipos special din abdomen. Și când senzația de insulină a celulelor scade, organismul o experimentează ca un deficit de insulină și produce mai multă insulină pentru a compensa deficitul și creșterea nivelului de zahăr din sânge.

Peste 40: sondaj de stare

Când să vedeți un medic?

Dacă sunteți conștient de o componentă a sindromului metabolic, de ex. hipertensiune arterială, colesterol ridicat sau obezitate de tip măr (abdominal), este posibil să aveți alte componente despre care pur și simplu nu știți. Ar trebui să verificați acest lucru la medicul dumneavoastră.

În ultimele decenii, o campanie de conștientizare pentru a reduce sindromul metabolic, printre altele, a fost observată în Scandinavia și Statele Unite, printre altele. Conștientizarea importanței exercițiilor fizice, a alimentației sănătoase și a controalelor regulate în număr mare a redus drastic numărul de atacuri de cord și a crescut semnificativ speranța de viață la naștere.

Merită să abordăm problema și în Ungaria și, în caz de supraponderalitate, se recomandă efectuarea unei evaluări a stării în orice moment și pentru toată lumea cu vârsta peste 40 de ani, care ar trebui să includă factori de risc cardiovascular pentru a preveni infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral.

Suntem responsabili pentru noi înșine

Consecințele amenințătoare sunt cu adevărat alarmante, dar vestea bună este că avem ocazia să influențăm fiecare element al sindromului metabolic prin dietă, exerciții fizice sau, dacă este necesar, medicamente temporare sau pe termen lung. Putem experimenta deja o reducere semnificativă a tensiunii arteriale și o îmbunătățire a metabolismului zahărului și a grăsimilor la 3 kilograme, precum și exerciții fizice regulate timp de cel puțin 3 luni.

Sunteți predispus la boli vasculare?

Luați în considerare factorii de risc pentru bolile vasculare! TEST

Terapia complexă a stilului de viață poate reduce treptat nevoia de medicamente și, chiar dacă începe la timp, pacientul poate deveni lipsit de droguri.

Nu numai că putem scăpa de riscul de infarct și de catastrofă cerebrală, dar reduce semnificativ și incidența nenumăratelor tipuri de cancer.

Pierderea în greutate și exercițiile fizice regulate întrerup astfel cercul vicios al bolilor, ca să nu mai vorbim de impactul asupra bunăstării și aspectului nostru. Și, pe termen lung, este cu siguranță mai ieftin să fii sănătos!

Sindromul metabolic

Simptomele sindromului metabolic includ scăderea toleranței la glucoză (o tendință de creștere a nivelului de zahăr din sânge), hipertensiune arterială, obezitate (în special la nivelul abdomenului), niveluri ridicate de grăsimi din sânge și niveluri ridicate de colesterol, care în sine cresc riscul bolilor coronariene, accident vascular cerebral și 2 diabet de tip 2, dar împreună cresc riscul și scurtează viața.
Dacă aveți sindrom metabolic sau a apărut oricare dintre componentele sale, este timpul să faceți o schimbare clară în stilul dvs. de viață! Din fericire, sindromul metabolic poate fi eradicat printr-o schimbare adecvată a stilului de viață, ceea ce merită făcut, deoarece cu cât durează mai mult, cu atât este mai dificil de tratat sau doar daune permanente (de exemplu, ateroscleroză, infarct miocardic, accident vascular cerebral).
Sindromul metabolic

Recomandarea articolului

Întrebări și răspunsuri frecvente despre vaccinul Pfizer-BioNTech.

Tratând la timp simptomele inițiale, ne putem vindeca chiar acasă. (X)

Persoanele cu diabet au cel puțin două ori mai multe șanse să dezvolte decesul legat de COVID-19 din cauza unui nou tip de coronavirus.

A Diabetologia c. Potrivit unui studiu internațional recent publicat în jurnal, cele mai frecvente tulburări ale somnului sunt insomnia de tip 2.

Cu o dietă regulată, hrănită în exces, organismul produce la fel de multă glucoză pe care celulele nu mai au nevoie. Cu glucoza.

Hipertensiunea arterială netratată vă poate afecta gândirea, memoria și capacitatea de a învăța, iar declinul mental este mai frecvent.

Obezitatea este o boală epidemică a timpului nostru care se răspândește rapid în întreaga lume atât în grupele de vârstă adulte, cât și în cele de copii.

Hipertensiunea arterială este o afecțiune frecventă la pacienții cu diabet zaharat. Este important să subliniem că, în ceea ce privește hipertensiunea arterială, 1 și.

Sindromul metabolic nu este o singură boală. Termenul acoperă adesea coexistența mai multor afecțiuni patologice, un sindrom: cardiac și.

Rezultatele unui nou sondaj au confirmat ceea ce am suspectat de mult: o dietă larg răspândită în țările dezvoltate crește sindromul metabolic.