Slăbește în anii 50, Eszter Frányó

Asociația Dietiștilor Britanici a compilat o compilație pentru Daily Mail care a compilat metodele de slăbire pe care oamenii le foloseau încă din primii ani pentru a fi mai slabe.

slăbește

Există câteva metode extreme pe care, dacă le-am vedea astăzi, le-am spune probabil că o persoană care are o astfel de dietă are tulburări alimentare severe: cum ar fi murarea sau consumul unui ou pe zi, ca să nu mai vorbim de unul care a crescut intenționat o tenie.

Anii XIX.

Optiunile contului

Acest lucru a fost acum respins de multe ori, dietele de post nu au nici un sens, dar la momentul respectiv oamenii nu credeau acest lucru. Cunoscutul poet, Lord Byron, era destul de zadarnic și predispus la îngrășare, așa că s-a chinuit suficient de serios pentru a-și ține kilogramele sub control.

Cu această dietă, scăpam de 30 de kilograme. Popularitatea lui Byron a dus la o mulțime de oameni prinși în dieta auto-provocată și încercând să slăbească fără să mănânce aproape nimic.

La începutul secolului al XIX-lea, Horace Fletcher, dietetician contemporan, a fost asociat cu metoda de slăbire, care era foarte frecventă în secolul al XX-lea. Scopul acestui lucru a fost ca o persoană care dorea să slăbească să slăbească de cel puțin o sută de ori în anii '50 și să ia mâncare în gura unui agitator care ardea grăsimile, apoi să scuipe ce i-a rămas în gură la sfârșit de mestecat.

Succesul metodei este acum mai mult o categorie controversată, dar faptul că mestecarea temeinică a alimentelor ajută digestia și controlul greutății.

Antrenament cu greutati

Horace Fletcher Foto: Photowikimedia Library of Congress Receptorii din stomac au nevoie de timp pentru a trimite un semnal creierului că am mâncat suficient, pentru a pierde în greutate în anii 50, care mestecă mult, mănâncă mai încet și introduce mai puține alimente inutile în organism.

Dacă mâncăm repede, până când semnalul de sațietate ajunge în creier, vom aduce o mulțime de alimente inutile. Atât de multă bază științifică este cu siguranță metoda de slăbit în anii 50. Nu atât de mult încât țigara a fost chiar recomandată pentru dietă. Țigările au un efect cunoscut de suprimare a poftei de mâncare, așa că a fost sugerat pentru cei care doresc să piardă în greutate să fumeze în loc să se umple singuri.

Cum am slăbit 10 kilograme peste 40? - Trăiască femeile peste 40 de ani! - NeverOrdinaryWoman

Destul de precis, nicotina toxică și captivantă găsită în țigări are un efect de suprimare a apetitului. Acesta este și motivul pentru care oamenii care renunță la fumat se îngrașă deoarece, în absența nicotinei, crește pofta de mâncare, pe care nu o mai pot stinge cu țigările. Nu exista o bază științifică pentru acest lucru, există o opinie larg răspândită conform căreia grapefruitul conține o enzimă care arde în mod specific grăsimile, ceea ce înseamnă că o persoană începe să piardă în greutate atunci când mănâncă grapefruit.

Porția de enzime pentru consumatori este destul de stupidă, dar persoanele care fac dietă fac bine să-și mărească consumul de legume și fructe, deoarece pot obține o mulțime de vitamine și minerale importante în corpul lor în schimbul a relativ puține calorii ingerate. Dieta revine degeaba din când în când, din păcate nu există o bază științifică.

Tot ce se întâmplă este că o persoană care trăiește în varză în anii '50 își reduce drastic aportul caloric, deoarece există destul de puțină varză în ea și de aceea începeți să slăbiți.

Peste 50 de ani astfel poți pierde în greutate

La fel cum nu mănâncă nimic. Partea neplăcută este însă că nu scapă de râvnitul strat de grăsime, ci în primul rând de mușchii săi. Dacă ar fi să te miști alături de cel care dorea să slăbească, ar putea funcționa, dar cine este dispus să se miște dacă iei atât de puține calorii pe zi încât abia poți merge pe jos?

Maria Callas ar fi pierdut 30 de kilograme cu această metodă. Întregul punct este că o persoană înghite o pierdere în greutate în anii '50, care apoi cuibărește frumos în tractul său intestinal, rezultatele de scădere în greutate kombucha încep să ne ia mâncarea, deoarece tenia este un parazit.

Mănâncăm mult, totuși pierdem în greutate, deoarece unele dintre alimentele aterizează în parazit. Pe de o parte, tenia este de cca.

Aceste 5 lucruri afectează cât de repede poți pierde kilogramele în exces

Încă nu sună tragic, dar nuanțează deja imaginea că tenia funcționează într-un mod destul de kamikaze, capabil să-și omoare gazda fără probleme, ceea ce nu este prea bun pentru ea. Pe de o parte, poate muri de foame în mod specific gazdei, pe de altă parte, ouăle nu părăsesc întotdeauna corpul, există larve de incubație care tind să mestece prin peretele intestinal, apoi intră în sânge și provoacă chisturi și alte probleme din creier.

Acestea pot fi, de asemenea, fatale. Pentru dependenții de droguri și dependenții de leșin, metoda este ideală, a cărei esență este să slăbești dormind. Care este linia de gândire din spatele tuturor? Este foarte simplu, dacă cineva doarme, nu poate lua calorii, dar pierde puțin tot timpul.

Catifea - Tendință - viermi, oțet, injecții hormonale - așa s-au epuizat predecesorii noștri

Dacă mâncați cât mai puțin posibil, puteți slăbi cu succes cu cât mai mult somn posibil. Să spunem doar că nu este rău să observăm cu această metodă că, fără exerciții fizice regulate, reducerea caloriilor nu este suficientă pentru pierderea în greutate. În plus, folosim aproximativ aceeași cantitate din rezervele noastre de energie în timpul somnului ca laptopurile în modul somn, aproape nu.

Nu multe zile de somn consumă la fel de multă energie ca și cum am fi coborât o oră pentru a face mișcare undeva. Anii Nu mai este o dietă a trecutului, este una dintre nebunile de astăzi, dar este atât de absurd încât, dacă am vorbit despre viermi, nici pierderea în greutate în anii '50 nu trebuie ratată, pentru că este cel puțin la fel de prost. Se presupune că au fost populare printre modelele de acum câțiva ani, poate chiar și acum, au mâncat tampoane de bumbac înmuiate în suc sau cafea care le-au căptușit frumos stomacul, un sentiment de sațietate în scăderea în greutate din Massachusetts, așa că au mâncat mai puțină mâncare, așa că și-au redus aportul de calorii și au început a pierde in greutate.

Potrivit unui dietetician care a declarat pentru Daily Mail, o dietă mai periculoasă și mai proastă nu a fost inventată până acum, doar tenia poate concura cu ea.

Corpul uman nu este construit pentru a digera tot felul de lucruri sintetice, cum ar fi mugurii de bumbac pe care îi produc, consumul de vată are consecințe practic imprevizibile pentru sistemul digestiv, îl poate deteriora grav. De asemenea, este popular în zilele noastre să injectăm un hormon al sarcinii, HCG, în persoana care dorește să slăbească și se spune că acest hormon declanșează aportul zilnic de kCal, deci este suficient să luăm zilnic kCal în plus și vom pierde în greutate destul de uniform.

Aportul caloric zilnic ideal este de aproximativ kCal, indiferent de sex, ceea ce înseamnă că kCal este teribil de scăzut pentru o zi. Mai ales că HCG nu are de-a face cu pierderea în greutate, Asociația Britanică a Dietiștilor spune că injecția hormonală a fost amestecată doar pentru a face problema să pară științifică.

Nu există nicio altă întrebare aici decât faptul că consumăm extrem de puține calorii, ceea ce ne face să slăbim în mod semnificativ și, așa cum am spus de multe ori, ne pierdem mai întâi mușchii fără mișcare.