Slăbește pentru okra

Prima cauză a simptomelor Angelei este sindromul ovarului polichistic.

PCOS este o adevărată vrăjitoare cu o mie de fețe: o tulburare complexă a metabolismului carbohidraților care poate apărea în mii de forme și în moduri diferite pentru toată lumea.

Tulburările menstruale sunt foarte frecvente, unele nu menstruează deloc, altele sunt mult mai frecvente. Ovarul caracteristic, care conține multe chisturi mici, deși este un simptom tipic, neobligatoriu, nu este o condiție pentru a pune un diagnostic. Cauza principală a sindromului PCO este rezistența la insulină.

În acest caz, receptorii de insulină din celulele corpului nu funcționează corect, astfel încât prea multă insulină circulă în sânge. Iar utilizarea mai multor greutăți ajută la arderea grăsimilor să acopere echilibrul hormonal, astfel încât posibilele complicații se pot dezvolta în diabet de tip 2, cancer și boli cardiovasculare sau PCOS, care afectează 10% dintre femeile aflate la vârsta fertilă.

Optiunile contului

Estimările conservatoare pun jumătate din populația totală! Angéla este unul dintre jumătate de milion de unguri cu PCOS. Este norocos pentru că este tratat de un pacient diagnosticat, un endocrinolog, primește ajutor medical pentru a-și rezolva metabolismul zahărului, un dietetician și-a adaptat dieta, cu un antrenor personal instruit într-un grup cu colegii PCOS. Dar astăzi, în Ungaria, marea majoritate a femeilor cu sindrom au trecut simptomele de la medic la medic de ani de zile, înainte de a primi în cele din urmă ajutor profesional.

Pentru o lungă perioadă de timp, Angéla nici nu știa că menstruația, fluctuațiile în greutate și problemele pielii, care au fost omise în adolescență, puteau fi atribuite acestui motiv. Și are noroc chiar și în sensul că fiul său mic este relativ ușor de conceput, deoarece unul dintre cele mai frecvente simptome ale SOP este infertilitatea. Cu toate acestea, în timpul sarcinii, a devenit diabetică. Apoi s-a născut Gergő și am plecat.

În cele din urmă, a început să cerceteze internetul pentru simptomele sale, așa că a găsit site-ul PCOS Heart Foundation, unde s-a diagnosticat pe baza unor semne foarte clare.

Totul despre Okra

Și apoi s-a dovedit că băiețelul ei avea sindromul Asperger, adică un autism foarte funcțional. Rețineți că, dacă ceva, chiar și cu cea mai aderentă dietă și exerciții fizice regulate, degradează brutal sensibilitatea la insulină a organismului și crește dramatic toate simptomele, acel stres.

Okra este o materie primă

Dar pentru Angela, nici măcar acest lucru nu a fost un motiv suficient pentru a se schimba. Între timp și-au dorit un al doilea copil.

Deși un prieten ginecolog specialist în PCOS a ajutat-o să își stabilească medicamentele și tratamentul, pur și simplu nu era încă pregătită pentru schimbare.

Ciclul meu s-a oprit, am slăbit pentru motivul că am slăbit ... și m-am oprit aici.

Mănâncă-le dacă vrei să slăbești

Dintr-o dată, nu mai era atât de important. Am uitat întotdeauna pastilele, din nou cu mașina, și nu m-am dus la muncă pe jos, totul a revenit la vechea tăietură a roții, ba chiar a slăbit din cauza, de fapt. Și când am încercat iar și iar dieta, după o zi sau două, am umplut ciocolata cu atâta constrângere, de parcă viața mea ar depinde de ea.

Și m-am speriat de mine.

Mi-era teamă că, dacă aș slăbi, nu ar fi ceea ce am acum. Pentru că am o familie frumoasă, un soț iubitor care m-a iubit la fel de subțire ca și mine.

Știi ocrul?

Dacă devin din nou subțire, sunteți sigur că acest lucru îmi va fi în continuare suficient, ce este acum? Sau voi ieși din căsătorie și, încurajată de feminitatea mea recâștigată, voi începe din nou să lăutez? Vreau mai mult de la viață? Ideea este că degeaba am suferit de simptome, degeaba a slăbi pentru a pierde cauza okra okra corpul pe care l-am văzut în imagini, chiar și răul cunoscut a fost mult mai bun decât necunoscutul.

Până în prezent, el nu știe de ce s-a săturat chiar aici, când eșecurile de acest fel valorau de o mie de ori și, de fiecare dată, a jurat să ia dieta în serios acum.

Mănâncă-le dacă vrei să slăbești

Nu pentru a avea un copil, ci pentru mine. Îmi amintesc că am promis că îi voi inspira și îi voi ajuta pe ceilalți pentru că am simțit că am acest tip de comunitate, conștientizarea faptului că îi inspir pe ceilalți, că alții se bazează pe mine și că am nevoie de un fundal puternic pentru a pierde în greutate, fără niciun motiv să ieșesc.

Atribuiesc acest lucru faptului că temerile mele nu au fost confirmate și nu numai că relația mea cu soțul meu nu s-a deteriorat, dar relația noastră s-a întărit cu siguranță, iar gândul de a clipi nu apare în mine, chiar dacă este doar o lire sterline. în afară de greutatea bătrânului pui cochet.

30 de persoane au slăbit pentru un motiv până acum, revenind dintr-o stare prediabetică, rezultatele lor de laborator sunt aproape perfecte, păstrează dieta prescrisă și au făcut din sport o parte permanentă a vieții lor.

Trebuie să mâncăm la fiecare oră, așa că mă voi ridica în mijlocul celui mai mare proces spunând că trebuie să merg la ora zece, indiferent de fața pe care o vor tăia ceilalți. Înainte de a se schimba stilul de viață, eram foarte rău, nu mă țineam de nimic, de atunci fac totul în mod riguros în mod regulat, pentru a pierde în greutate pentru cauză, pentru dietă, controlul ritmului cardiac. Dar nu o neg, mi-e teamă să nu cad înapoi. Sau nu contează dacă cad, doar ca să nu mă întorc.

Oricum, acum o săptămână, de ziua băiețelului meu, am mâncat tort de ciocolată. O singură felie, conștient, fără remușcări.

Am așteptat hipo, ceea ce a fost normal de ani de zile și nu s-a întâmplat, nu m-am săturat de asta. Deci sunt bine.