Soluție pentru alergii

Aflați mai multe despre cartea dr. Leo Galland Soluție la alergii dintr-un interviu cu el. În această carte, care dezvăluie o mulțime de secrete, autorii depășesc medicina tradițională occidentală și înzestrează cititorilor lor cu cunoștințe care le pot inversa alergiile și pot reapărea sănătatea.

FL: De ce devii din ce în ce mai alergic în aceste zile?
LG: Numărul bolilor alergice a crescut dramatic în ultimele decenii. La un moment dat, aceste boli erau foarte rare. Astăzi, peste un miliard de oameni sunt afectați. Patru factori majori joacă un rol în acest sens: toxicitatea mediului extern și intern, reducerea bacteriilor intestinale benefice și mâncarea rapidă - toate acestea duc la alergii.
Toxinele din mediu atacă suprafața corpului, cum ar fi sistemul respirator și digestiv sau pielea. Țesuturile intestinale deteriorate permit apoi spațiul pentru debutul alergiei. Cu toate acestea, aportul adecvat de nutrienți poate împiedica progresul procesului.

FL: Cum duc alergiile la supraponderalitate și cum se previne pierderea în greutate?
LG: Acesta este un cerc vicios cauzat de efectele alergiilor asupra metabolismului. Cercetările clinice confirmă legătura strânsă dintre alergii și creșterea în greutate. Este mai probabil ca persoanele care suferă de alergii să fie supraponderale. Persoanele supraponderale sunt mai susceptibile de a avea alergii.
Cercetările de laborator demonstrează că reacțiile alergice determină creșterea celulelor adipoase și mai mult, provocând un tip de inflamație care duce la reacții alergice și mai severe. Definirea alergiilor alimentare este cheia pentru pierderea în greutate sănătoasă.

FL: Cum afectează metoda pielea?
LG: Pielea este cel mai vizibil sistem de apărare împotriva mediului toxic și este cea mai importantă țintă pentru reacțiile alergice. Alergiile îmbătrânesc rapid pielea și inversarea acesteia este esențială pentru restabilirea sănătății pielii.
Nutrienții care hrănesc celulele imune sunt, de asemenea, esențiale pentru hrănirea pielii. Mai mult, așa cum este descris în capitolul Misiune Detoxifiere a cărții, stresul pielii poate fi redus în continuare prin evitarea toxinelor acasă.

FL: Care sunt cei mai importanți nutrienți atunci când inversează o alergie?
LG: Este vital ca alimentele pe care le consumați să conțină substanțe nutritive care vă ajută corpul să scape de toxine și să creeze un echilibru imunitar sănătos. Pentru aceasta, am dezvoltat o metodă simplă pe care o numesc un curs mare de curățare de trei zile. Este ca și cum ai apăsa butonul de repornire de pe computer. Puteți începe deja într-un weekend lung de trei zile.
Tratamentul de curățare elimină alimentele cu probleme precum grâul, produsele lactate, soia, porumbul, drojdia și ouăle și completează organismul cu o dietă făcută special din legume, fructe, ierburi, semințe și ceaiuri.

FL: Ce este special la curățarea alimentelor?
LG: Le-am ales pentru că susțin o funcție importantă a sistemului imunitar: limfocitele T reglatoare. Acestea se numesc celule T-reg. Sarcina lor este de a opri răspunsurile imune nedorite care duc la alergii. Dacă sunteți alergic, celulele T-reg funcționează defectuos.
Aveți nevoie de un nutrient care să conțină substanțe nutritive concentrate care susțin celulele T-reg, cum ar fi acidul folic din plantele cu frunze verzi, carotenoidele din legumele portocalii și galbene, bioflavonoidele din pătrunjel, ceaiul de căpșuni și oolong și broccoli și alte izotiocianate organice din legumele crucifere.

FL: Persoanele alergice au nevoie și de alți nutrienți speciali?
LG: Cercetările arată că persoanele care suferă de alergii sunt adesea deficitare în nutrienți și pot avea nevoie de substanțe nutritive bogate în factori de protecție; astfel de factori de protecție includ seleniu, magneziu, vitaminele C și D și acizii grași omerga-3. În cartea noastră, Soluția la alergii, abordăm alergiile în ceea ce privește nutrienții și căutăm să le reducem cu nutriție și suplimente alimentare.

FL: Cum toxinele din casa noastră contribuie la alergii?
LG: La fiecare 2,6 secunde, o nouă substanță chimică este produsă undeva în lume. Adică aproximativ un milion de substanțe chimice pe an. Dintre acestea, peste 100.000 ajung la casele noastre sub formă de produse de curățare, produse de îngrijire personală, îmbrăcăminte sau mobilier pentru casă.
S-a demonstrat că spray-urile de curățare, odorizantele, parfumurile, formaldehida și dezinfectanții cresc riscul de a dezvolta alergii și astm. Soluția pentru alergii include un program care vă ajută să scăpați de aceste toxine de acasă. Aceasta este ceea ce numim o misiune de detoxifiere.

FL: Care este rolul sistemului digestiv în dezvoltarea sau apărarea împotriva alergiilor?
LG: Două treimi din sistemul imunitar se găsește în sistemul digestiv. Intestinul este ca un exercițiu militar pentru celulele imune, iar antrenorii sunt bacterii din intestin. Biodiversitatea acestor bacterii este esențială pentru un sistem imunitar sănătos și un control alergic.
Antibioticele, pesticidele, erbicidele, dezinfectanții și dieta modernă toate distrug această diversitate și contribuie la răspândirea epidemică a alergiilor. Un element important al programului Soluție pentru alergii este acela că putem lupta împotriva alergiilor prin vindecarea intestinelor.