Testele de ovulație, sarcină și spermă

începutul unei noi vieți.

Dacă plasați comanda cu livrare prioritară până la prânz, puteți chiar o poți lua a doua zi produsul comandat! Mai multe detalii.

Condiții de transport
Metode de plata
Despre noi
Trimite mesaj
Aviz juridic
Fertilitatea feminină
Fertilitatea masculină

Produse

Produse cu reducere
Testul fertilității masculine (spermatozoizilor)
Teste de ovulație
Testele de sarcină
La pachet chiar mai ieftin
Alte produse

Recomandarea produsului

Viața spermei

Cantitatea și calitatea spermei variază de la om la om și depinde de o multitudine de factori - dintre care unii pot fi influențați, alții nu. Nu este de așteptat că vom putea păstra toți factorii în mâinile noastre care ne vor îmbunătăți șansele de a concepe, dar putem lua anumite măsuri pentru ca sperma noastră să fie în formă bună.

Spermatozoizii (sau spermatozoizii) se nasc în testicule. Datorită poziției speciale a scrotului în afara cavității abdominale, testiculele se află la o temperatură ușor sub temperatura corpului, care este necesară pentru producerea de spermă sănătoasă. În ceea ce privește importanța, materialul seminal este la același nivel cu lichidul spermatic - un amestec de gonade masculine: secreții din prostată și vezicule seminale - care protejează și hrănește sperma în timpul lungii călătorii spre ovul. Spermatozoizii din epididim, un tub înfășurat care se conectează la ambele testicule separat, și componentele materialului seminal așteaptă ejaculare la locul formării lor. Pentru a ajunge la destinație, materialul seminal trebuie să îndeplinească trei cerințe: cantitate, calitate și motilitate.

Cum se face sperma de calitate superioară?

După cum sa menționat, în cele din urmă este nevoie de un singur spermă pentru a fertiliza un ovul. Prin urmare, am putea crede pe bună dreptate că, de milioane de ori supraasigurare, fiecare fapt are șanse mari de a duce la sarcină. Realitatea, pe de altă parte, este că fertilizarea de obicei nu reușește decât la multe încercări, chiar dacă ambii parteneri sunt sănătoși pentru ghindă și momentul este perfect - adică coexistă doar în zilele din jurul ovulației. Iată câteva lucruri pe care fiecare om le poate face pentru a elibera suficient spermă dură și viguroasă.

Mânca sănătos! Consumul regulat de legume și fructe este foarte important: legumele și fructele ar trebui incluse în dieta noastră de 4-5 ori pe zi.

Evită stresul! Oamenii de știință investighează dacă stresul poate afecta negativ producția de hormoni care controlează producția de spermă. Este o experiență larg acceptată, care stresul afectează performanța sexuală.

Fă sport regulat! Acest lucru are la fel de mult efect benefic asupra sănătății sexuale ca și asupra sănătății în general. Cu toate acestea, nu ar trebui să existe nicio exagerare: la bărbații care se antrenează până la epuizare, nivelul hormonilor se schimbă temporar, ceea ce afectează calitatea spermei.

Fii atent la greutatea ta! Atât prea mult, cât și prea puțină grăsime stocată poate perturba producția de hormoni sexuali, ducând la o scădere a numărului de spermatozoizi și la o creștere a proporției de spermatozoizi anormali. Cu o greutate corporală sănătoasă, aveți cele mai mari șanse de a produce material seminal de bună calitate.

Atenție: vătămarea spermei!

Chiar și în condiții optime, doar 50-70% din spermatozoizi sunt suficient de viabile pentru a fertiliza un ovul. Acest lucru arată că celulele spermatozoizilor sunt deosebit de sensibile la influențele mediului, cum ar fi căldura sau compușii toxici. Protejați-vă fertilitatea în următoarele moduri!

Atenție la toxine! Experții consideră că multe materiale de la locul de muncă și de uz casnic sunt periculoase pentru cantitatea și calitatea spermei. Acestea includ metale grele, pesticide și diferiți solvenți. Riscul de contact cu substanțe toxice poate fi redus prin purtarea de îmbrăcăminte de protecție, asigurarea unei ventilații adecvate și, dacă este necesar, folosirea unei măști.

Renunță la fumat! Spermatozoizii la bărbații care fumează sunt mai des formați distorsionați decât la nefumători și se pot mișca mai lent. Fumatul poate afecta și moștenirea purtată de spermatozoizi. Mulți oameni de știință consideră că daunele suferite afectează dezvoltarea fătului și chiar pot crește riscul anumitor boli, inclusiv a anumitor afecțiuni maligne, la copilul nenăscut. Nu numai fumatul, fumatul de trabucuri și pipele de fumat, ci și mestecarea tutunului prezintă aceleași pericole. Fumatul poate provoca, de asemenea, disfuncții erectile sau poate agrava starea existentă. Cercetările arată clar că la bărbații care fumează și alcool, numărul și motilitatea spermatozoizilor rămân, de asemenea, în urma celor care stau departe de ambele pasiuni dăunătoare.

Limitați consumul de alcool! Consumul excesiv de alcool este în detrimentul calității și cantității spermei. Una sau două băuturi pe zi ar trebui să fie suficiente! După cum tocmai am subliniat, combinația dintre fumat și alcool este deosebit de dăunătoare.

Abțineți-vă de la tot felul de droguri! Marijuana poate reduce numărul și motilitatea spermatozoizilor, precum și crește proporția de spermatozoizi anormali. Plăcerea derivatelor de cocaină și opiu este adesea însoțită de disfuncție erectilă, iar amfetaminele pot duce la dorința sexuală.

Lăsați băile fierbinți! Așezarea prelungită în apă fierbinte poate degrada calitatea și cantitatea spermei. Mai mult de o jumătate de oră în apă la 40 de grade (sau mai cald) are deja un efect vizibil asupra numărului de spermatozoizi. Același lucru se poate spune și pentru saună și baie de aburi.

Evitați preparatele hormonale! Steroizii anabolizanți, care sunt deja ilegali de utilizat pentru a crește performanța, micșorează testiculele și afectează drastic fertilitatea. Antiandrogenii utilizați în tratamentul măririi prostatei și cancerului de prostată au, de asemenea, un efect negativ asupra producției de spermă. Precursorii de hormoni concepuți pentru a crește nivelul de testosteron (vândut comercial ca supliment de testosteron) reduc, de asemenea, fertilitatea.

Stai calm! Dacă temperatura scrotului și a testiculelor crește, formarea spermei poate fi perturbată. Oricine lucrează într-un loc de muncă fierbinte, poartă lenjerie intimă strânsă, lucrează sedentar sau chiar își folosește laptopul pe poală trebuie să se ocupe doar de supraîncălzirea testiculară nedorită. Nu este încă clar dacă acest lucru afectează de fapt fertilitatea și, dacă da, în ce măsură.

Dacă este posibil, nu utilizați lubrifiant! Lubrifianții și alte soluții similare, dar chiar și saliva, pot afecta negativ motilitatea spermei.

Droguri și fertilitate

Multe medicamente pot reduce temporar sau permanent fertilitatea. Examinați medicamentele pe care le luați pentru următoarele:

Dacă aveți o boală cronică, de ex. Dacă luați medicamente pentru hipertensiune arterială, boli inflamatorii intestinale, gușă sau primiți tratament imunosupresor pentru un transplant de organe, întrebați medicul dumneavoastră cum afectează tratamentul producția și maturizarea spermei.

Anumite medicamente, inclusiv cele mai frecvente chimioterapice (agenți anticanceroși), pot provoca infertilitate permanentă, la fel ca radioterapia, care este, de asemenea, utilizată pentru combaterea cancerului. Dacă trebuie să vi se efectueze astfel de tratamente, consultați-vă mai întâi medicul despre posibilitățile de înghețare a spermei. Cu această metodă, puteți păstra sperma sănătoasă și fertilă pentru perioada de după tratament.

Mendemonds și fapte despre material seminal

În ultimul timp au existat destul de multe zvonuri despre spermă: printre altele, țigările mentol și unele băuturi răcoritoare s-au răspândit - nejustificat - că pot provoca infertilitate la bărbați. Cafeaua avea, de asemenea, o reputație proastă, deși cercetătorii brazilieni au descoperit recent că aportul moderat de cofeină îmbunătățește direct motilitatea spermei. Pe de altă parte, este adevărat că o doză prea mare de cofeină încetinește deja sperma înotului.

Dar să ne uităm la câteva fapte dovedite științific! Știrile, de exemplu, se bazează pe motive reale că gripa încetinește producția de spermă. Cu toate acestea, acest lucru intră în vigoare doar la două până la trei luni după boală, deoarece este nevoie de aproximativ acest timp - exact 75 de zile - pentru ca sperma să se maturizeze. Din păcate, de asemenea, nu este o invenție că ciclismul dăunează fertilității. Dacă stați în șa mai mult de o jumătate de oră la un moment dat - mai ales dacă purtați și pantaloni strânși pentru ciclism - temperatura testiculelor poate crește într-o asemenea măsură încât afectează formarea spermei. La aceasta se adaugă amorțeala și amorțeala din zona pubiană rezultată din suprimarea nervilor și arterelor sensibile. Este cu siguranță o idee bună să alegeți un scaun care nu este nici prea dur, nici prea îngust și ar trebui să fie setat pentru a împinge bariera cât mai puțin posibil. În plus, este recomandat să faceți o pauză din când în când în timpul mersului cu bicicleta.

Nici poluanții nu sunt folosiți pentru spermă. Multe dintre potențialele toxine din jurul nostru, cercetătorii suspectează, pot fi legate de o scădere a numărului de spermatozoizi. Unul dintre principalii vinovați este o familie de compuși asemănători estrogenilor, care sunt folosiți pe scară largă în agricultură și industrie și se ascund acolo în apă potabilă, precum și în produsele de uz casnic. O amenințare suplimentară pentru fertilitatea masculină o reprezintă hormonii de creștere administrați animalelor de fermă.

În cele din urmă, deși diferiți de femei, bărbații ar putea dori, de asemenea, să țină cont de calendar. Numărul de spermatozoizi este mai mare iarna decât vara, probabil pentru că temperaturile mai scăzute favorizează producția de spermă. În plus, numărul de spermatozoizi arată un ciclu zilnic cu un vârf de dimineață. Cu toate acestea, niciun expert nu susține că fluctuațiile anuale sau zilnice ar afecta semnificativ fertilitatea, adică orice anotimp sau moment al zilei ar fi mai favorabil concepției.