Spine Studio deschis - bancă de lilieci, masaj răcoritor, relaxant și expert

După un stil de viață sedentar al orașului mare, o zi întreagă de ședință, exerciții fizice necorespunzătoare, spatele, talia și starea de rău ne doare adesea. În Spine Studio, care a fost deschis în aceste zile, putem găsi diverse soluții la problemele legate de durerile de spate. Putem încerca banca de lilieci, realizarea revoluționară a întinderii coloanei vertebrale și depășirea durerilor coloanei vertebrale, precum și cunoașterea diferitelor dispozitive speciale, cum ar fi perna scaunului, perna cu pană sau scaunul pentru genunchi, care facilitează viața celor care lucrează toată ziua. eu.

În plus față de instrumentele de sprijin adecvate, masajele răcoritoare pot fi utilizate în Spine Studio, care ameliorează eficient stresul, elimină oboseala și ameliorează tensiunea cauzată de durere.

Experții studioului cu privire la reclamațiile coloanei vertebrale și ale spatelui oferă sfaturi utile vizitatorilor, așa că recomandăm SpineStudio nu numai celor care au probleme dureroase ale coloanei vertebrale, ci și celor cărora le pasă de un stil de viață sănătos, deoarece sfaturile practice oferă o mulțime de probleme ulterioare ale coloanei vertebrale. reclamațiile din spate pot fi prevenite.

GerincStúdió întâmpină pe toți cei interesați de un mediu plăcut și prietenos, la câteva minute de Piața Kosztolányi Dezsé.

Bancă de lilieci în Spine Studio:

Bat Bench este un dispozitiv electromedical testat profesional dezvoltat pentru tratamentul herniei de disc, a abraziunilor și a altor afecțiuni ale coloanei vertebrale, a căror esență este întinderea, care este realizată de gravitația însăși.

Tratamentul are loc până la capăt în haine de stradă, culcat. Înainte de întindere, gleznele sunt fixate în două puncte fixe la piciorul patului gravitațional cu bretele moi pentru gleznă. Când este poziționat confortabil, patul este înclinat ușor și treptat spre cap, la un unghi de 3-4 grade față de orizontală. El se află în această poziție timp de aproximativ 2-3 minute, în timp ce corpul se pregătește instinctiv să se întindă. Patul gravitațional este apoi reglat individual la cel mai ideal unghi.

Pentru cele mai bune rezultate, în acest moment, persoana de pe bancă va acorda atenție doar relaxării și feedbackului corpului. Dacă este necesar, ajustăm unghiul patului, oferim confort cu perne și suporturi. Aceasta este urmată de o odihnă fără plângeri de 15-20 de minute. Utilizarea regulată a bancului de lilieci poate duce la îmbunătățirea generală a bunăstării, reducerea durerii, ameliorarea amorțelii, senzația de arsură, încetarea.

Cum ajută întinderea coloanei vertebrale?

Una dintre cele mai eficiente soluții pentru a elimina durerile și durerile coloanei vertebrale este întinderea coloanei vertebrale. Întinderea corectă poate elimina amorțeala, arsurile și durerea. Mușchii coloanei vertebrale sunt întinși, sarcina articulațiilor este redusă, arcada este readusă într-o poziție naturală, circulația sângelui este reîmprospătată.

Scopul întinderii coloanei vertebrale este de a elibera rădăcinile nervoase sub presiune de pe discurile proeminente ale cartilajului, de a ameliora amorțeala, arsurile, durerea, de a întinde mușchii coloanei vertebrale, de a reduce sarcina articulațiilor coloanei vertebrale timp de decenii, de a aduce arcurile coloanei vertebrale în poziția lor naturală: circulația sângelui, vasele de sânge cerebrale, reîmprospătarea corpului. Întinderea se face prin gravitație. Împreună - vă folosiți simțurile, experiența operatorului - ajustăm gradul de întindere și unghiul exact la care reclamațiile dvs. sunt ușurate.

Spine Studio vă oferă posibilitatea de a discuta întrebările și comentariile dvs. cu medicul specialistului coloanei vertebrale, dacă este necesar.

În unele cazuri nu se recomandă întinderea coloanei vertebrale. Aceste excluderi includ:

boli cardiovasculare, hipertensiune arterială, febră, tuberculoză (TBC), malignitate, varicozitate severă (vene varicoase cronice), boli infecțioase, scleroză multiplă, boli mintale, spondiloză (osteoartrita), spondilolisteză, spondilolisteză (osteoporoză), în special în cazul fracturii de compresie a vertebrelor este confirmată, tumoră sau metastază a vertebrelor (metastază la distanță), radiculită acută (inflamație a rădăcinii nervoase), hernie de disc a discului, osteoartrita vertebrelor), în caz de tuberculoză vertebrală.

Intinderea coloanei vertebrale poate fi utilizată în mod eficient în mod eficient pentru a atenua plângerile cauzate de hernia cartilajului. Un instrument excelent pentru acest lucru este Bancul de lilieci.

Ce este o hernie de disc?

Pe măsură ce peretele fibros exterior al discului dintre vertebre slăbește, partea discului devine arcuită, iar miezul interior mai moale tinde spre exterior prin peretele deteriorat. Deoarece ligamentele laterale puternice sunt cel mai simplu mod de a ajunge la canalul spinal, acesta pune presiune pe nervii care ies din vertebre și provoacă amorțeală, durere, probleme de senzație/mișcare, pierderea senzației în zona inervată.

Sistemul nervos ne controlează corpul. Sistemul nervos central continuă vertical în jos de la creier sub forma unei măduve spinării în canalul spinal. Căile nervoase ies din coloana vertebrală prin găurile dintre vertebre.
Între două vertebre, rădăcinile nervoase care ies din părțile noastre stângi și drepte oferă o zonă specifică pe care fibrele nervoase o rețea adesea. Pielea, țesuturile conjunctive, mușchii, oasele, vasele de sânge, organele interne. Când rădăcina nervoasă care iese este presurizată, acesta trimite un „semnal” rău care nu numai că provoacă amorțeală sau durere, ci și disfuncționalități în zona inervată, provocând chiar probleme interne. Adăugați la aceasta durerea plictisitoare prezentă în mod constant, rezultatul este starea generală de rău, care în multe cazuri se dezvoltă treptat, zi de zi, „insidios”.
Cele mai expuse la dezvoltarea herniei de disc sunt:

care, pe parcursul muncii sale, este forțat să intre într-o postură incorectă, stă permanent sau efectuează o muncă în picioare
ai căror mușchi ai trunchiului nu sunt întreținuți corespunzător din cauza stilului lor de viață sedentar
care cântărește în mod regulat mai mult în timpul muncii fizice
care joacă neregulat și/sau fără încălzire adecvată
care nu consumă zilnic cantitatea necesară de lichid
care poartă încălțăminte incomodă
care doarme într-un pat nepotrivit

Hernia de disc nu este 100% vindecabilă, dar se poate realiza o stare asimptomatică pe termen lung.
Chirurgia este frecventă, dar alte intervenții chirurgicale ar trebui luate în considerare înainte de operație.

Consultanță la GerincStudio:

Oferim sfaturi practice pentru cei care apelează la noi cu probleme ale coloanei vertebrale pentru a face mai ușor să lucreze, să meargă, să stea, să se culce, să stea în zilele dureroase.
Cu noi puteți încerca mingi de scaune, perne pentru scaune, perne cu pană, perne pentru cilindri, suporturi lombare, genunchiere, articole de birou.

Masaj în Spine Studio:

Masaj = relaxare. În timpul tratamentului, vă relaxați, maseurul lucrează mușchii, ameliorează tensiunea datorată stresului, oboselii și durerii. Freacă părțile corpului dureroase cu creme vindecătoare.

Întrebări și răspunsuri frecvente de la un specialist:

1) Care sunt cele mai frecvente probleme ale coloanei vertebrale, boli ale coloanei vertebrale?

Boli degenerative ale componentelor coloanei vertebrale: vertebre, discuri, ligamente, articulații mici.

2) Ce cauzează probleme și boli ale coloanei vertebrale?

Încărcarea statică (unilaterală) a coloanei vertebrale, încărcarea dinamică excesivă (muncă fizică grea, sporturi excesive etc.) pot fi cauzate de forma anormală a coloanei vertebrale.

3) Există persoane de orice formă care sunt mai predispuse să dezvolte aceste probleme?

Persoanele cu mușchi slabi, persoanele obeze sunt mai predispuse la probleme ale coloanei vertebrale.

4) Cum se previne?

Cu exerciții fizice regulate și un mediu de lucru proiectat corespunzător, bolile coloanei vertebrale pot fi evitate.

5) Ce trebuie să faceți dacă ați dezvoltat deja boala?

După examinare, trebuie selectat tratamentul adecvat.

6) Problemele coloanei vertebrale pot fi eliminate definitiv?

Există unele care există și există unele care pot fi îmbunătățite semnificativ cu un tratament adecvat.