Spune adio celulitei! Cu ochi experți

Știi exact ce înseamnă cuvântul celulită? Ce o face să se dezvolte și ce poți face în acest sens? O putem preveni deloc? L-am întrebat pe dr. István Balázs Szemerey, președintele Secției de Estetică a Societății Chirurgilor Plastici, despre acest lucru. Celulita este de fapt o proeminență vizibilă și vizibilă a celulelor adipoase subcutanate care apare pe piele. Țesutul adipos dintre fibrele pielii [...]

Știi exact ce înseamnă cuvântul celulită? Ce o face să se dezvolte și ce poți face în acest sens? O putem preveni deloc? L-am întrebat pe Dr. István Balázs Szemerey, președintele Secției de Estetică a Societății Chirurgilor Plastici.

Celulita este de fapt o proeminență vizibilă și vizibilă a celulelor adipoase subcutanate care apare pe piele. Fibrele dintre țesutul adipos trag pielea către straturile mai adânci, mușchii, făcând pielea hep-fuzzy, similară cu suprafața portocalie. Celulita apare cel mai adesea în jurul feselor și coapselor, deoarece are cele mai mari depozite de grăsime aici, dar poate apărea și pe piept și abdomen. Spune dr. Szemerey.

Dezvoltarea celulitei poate fi urmărită din mai multe motive. Primul lucru de menționat este malnutriția, rezultatul căreia deșeurile folosesc țesutul adipos ca un fel de depozit și tabără acolo mult timp. În plus față de alimentația necorespunzătoare, depunerea lor poate fi declanșată și de efectele hormonale.

Stil de viata sedentar

Un stil de viață sedentar contribuie, de asemenea, la dezvoltarea celulitei. Acest lucru se datorează faptului că deșeurile acumulate pot părăsi corpul nostru numai prin sistemul limfatic. Cu toate acestea, sistemul limfatic nu este capabil să se curețe singur deoarece, spre deosebire de circulația sângelui, nu are propria pompă. Pompa sistemului limfatic este mușchiul, care crește circulația limfatică și poate crește eficiența acestuia, adică putem accelera îndepărtarea toxinelor cu exerciții fizice regulate. Din păcate, există cei care primesc o piele cu bule ca „cadou”, deoarece celulita se poate dezvolta chiar și din motive genetice.

Prevenirea este importantă

Ca multe altele, celulita este mai bine să previi decât să tratezi. Pentru a preveni dezvoltarea sa, acordați atenție dietei noastre, mâncați multe legume crude, fructe, alimente bogate în fibre, carne albă. Bea multă apă, ceai și ape medicinale. Exercițiu regulat, cu o alimentație adecvată. Detoxifierea poate fi, de asemenea, eficientă, pentru care chiar și o saună plăcută poate fi o soluție. Cei mai curajoși își pot ajuta corpul să se curețe cu diverse sucuri.

Dacă este deja format ...

Dacă ați întârziat prevenirea și doriți să eliminați celulita existentă, există o mulțime de metode, creme și tratamente din care să alegeți. Potrivit dr. Szemerey, unele produse cosmetice pot ajuta și la eliminarea celulitei, dar este important să alegeți un produs care să conțină ingrediente stimulatoare de sânge. Dacă alegem tratamentul topic, atunci, la fel ca cremele, este de asemenea important să creștem aportul de sânge. Prin urmare, pot ajuta și diferite masaje limfatice, tratamente automate pentru a ajuta la fluxul limfatic și tratamente de aromoterapie.

Pe măsură ce greutatea corporală crește, crește și șansa de a dezvolta celulita. Astfel, pierderea în greutate se poate face și pentru eliminarea celulitei. Dieta conștientă, controlată, exercițiile fizice regulate și detoxifierea sunt, prin urmare, importante nu numai în prevenire, ci și în tratament. Pentru o slăbire mai drastică, puteți opta și pentru liposucție, care ajută la eliminarea celulitei în două moduri. Pe de o parte, reduce numărul de celule adipoase și, pe de altă parte, rupe fibrele care trag pielea în jos. Și dacă formarea celulitei poate fi urmărită înapoi la cauze hormonale, aceste plângeri ar trebui eliminate.

Astfel, în tratamentul celulitei, scopul este de a elimina cauzele, iar tratamentele de suprafață pot rezolva adesea doar problema periodic. Să nu uităm că suntem diferiți. Acesta este cazul, pentru care o metodă este eficientă singură, pentru altele este necesară o cură complexă, mai multe tratamente și o schimbare completă a stilului de viață pentru a rezolva problema.