Tulburări sportive și alimentare

Tulburările de alimentație sunt prezente în viața umană de secole, dar semnificația lor fiziologică, psihologică și socială a fost descoperită doar în ultimele decenii. Simptomele bulimiei nervoase au fost înregistrate în anii 1980, înainte de aceasta doar anorexia nervoasă era cunoscută în cercurile medicale.

Dr. Andor Molnár (SZTE JGYPK)

Tulburările de alimentație pot fi cauzate nu numai de efectele sociale, ci și de problemele nervoase și hormonale.

Cel mai cunoscut simptom al bulimiei nervoase este consumul excesiv de exces, adică pierderea controlului, cantități mari repetitive de aport alimentar. Aceasta este urmată de mecanisme de purificare, auto-vărsături, laxativ sau diuretic pentru curățare. Bulimia nervoasă este mai dificilă prin recunoașterea faptului că această tulburare de alimentație nu este asociată cu pierderea excesivă în greutate.

Anorexia nervoasă se caracterizează printr-un refuz de a menține o greutate normală corespunzătoare vârstei și înălțimii și subțire anormală. Pacienții cu anorexie nervoasă au tulburat imaginea de sine și stima de sine. Le este frică de obezitate, de obezitate. Pierderea în greutate devine subiectul principal al gândirii și acțiunii lor. Anorexia nervoasă apare la grupele de vârstă din ce în ce mai mici, fetele și femeile cu vârste cuprinse între 12 și 21 de ani fiind cele mai expuse riscului. În cazul lor, tulburările alimentare sunt adesea însoțite de tulburări menstruale.

Sursă: http://joymcd.deviantart.com/art/

În zilele noastre, grație mass-media, ascensiunii lumii modei și societății sociale, tot mai mulți oameni pot fi auziți despre problemele cauzate de tulburările alimentare. Începutul organizației profesionale din Ungaria este demonstrat de înființarea Secției pentru tulburări de alimentație a Societății Maghiare de Psihiatrie. Primul congres privind tulburările de alimentație a fost organizat în 2005 și 2006.

Recent, au fost descrise diagnostice cu tot mai multe tipuri de tulburări alimentare. Pentru a numi doar câteva exemple: Deoarece anorexia nervoasă este acum considerată o boală tipică feminină, a fost izolată o versiune specifică masculină a manorexiei.

Ortorexia este tipică pentru cei care în mod eronat presupun că mănâncă foarte sănătos, de fapt, nutriția lor este nesatisfăcătoare la nivel de calitate. Femeile cu pregorexie se tem de creșterea în greutate de 5-8 kg care însoțește în mod natural sarcina, iar tulburarea alimentară care rezultă pune, de asemenea, în pericol sănătatea fătului. Esența dunkorexiei este că alimentele solide sunt omise, iar cantitatea de calorii necesare organismului este livrată organismului cu alcool. Anorexia inversă, cunoscută și sub numele de dismorfie musculară, este de fapt o tulburare a imaginii corporale care este însoțită de o dietă modificată. Dismorfii musculari, în ciuda multor antrenamente, își văd mușchii ca fiind subdezvoltați. Se străduiesc pentru mai mult culturism, sunt capabili să ducă exercițiul la extrem, chiar și la rănile grave. Anorexia inversă poate fi clasificată ca o tulburare alimentară, deoarece necesită o dietă extrem de bogată în proteine pentru a construi o masă musculară ridicată. În plus, aceștia folosesc de obicei „ajutorul” diferitelor preparate care conțin hormoni și suplimente alimentare care cresc greutatea, distrugându-le astfel și mai mult corpul și sănătatea. Efectele secundare ale steroizilor anabolizanți utilizați în mod obișnuit includ modificări grave, cum ar fi osteoporoză, disfuncții sexuale, modificări ale pielii, disfuncții hepatice și tulburări ale dispoziției.

Unele tulburări de alimentație sunt considerate clinic o boală. Cele mai multe dintre numeroasele tipuri descrise recent pot fi vorbite doar la nivelul unui fenomen, nu se califică ca boală.

Tulburările de alimentație au apărut și în rândul sportivilor. Există o contradicție în legătura dintre sport și tulburările de alimentație, întrucât unul dintre obiectivele sportului și activității fizice este să ne dobândim și să ne menținem sănătatea, în timp ce tulburările alimentare pot duce la dezintegrarea echilibrului fizic și mental.

Anorexia nervoasă și bulimia nervoasă pot apărea și la sportivi, ceea ce poate duce la un grad mare de deteriorare a performanței sportive. Incidența tulburărilor alimentare este mai mare la sportivele de sex feminin decât la bărbați. Acest lucru este valabil mai ales pentru „sporturile spectaculoase”, sporturile de înaltă rezistență și sporturile în care concurenții sunt împărțiți în clase de greutate.

O tulburare alimentară adesea asociată cu sportul este anorexia atletică, descrisă pentru prima dată de Sundgot-Borgen în 1993. Acest lucru diferă de anorexia nervoasă prin motivația sa, deoarece în acest caz scopul este de a obține performanțe mai bune.
Anorexia athletica nu a fost declarată clinic o tulburare alimentară. Acești sportivi își reduc în mod conștient greutatea. Au o teamă crescută de a se îngrășa și a grăsimii corporale, chiar dacă sunt sub medie. Este tipic în sporturi unde greutatea corporală redusă este o condiție prealabilă pentru o performanță sportivă bună, sau scopul poate fi mutarea într-un grup cu greutate mai mică. Spre deosebire de anorexia nervoasă, unde vindecarea necesită ajutorul unui specialist, dietetician, psiholog, sportivii cu anorexie atletică își normalizează de obicei greutatea pe cont propriu, fără probleme, în funcție de faza de antrenament sau după finalizarea carierei lor sportive. Pentru anorexia atletică, strategia de slăbire este exercițiul fizic excesiv și o dietă specială. În plus, nu există nici o tulburare a stimei de sine, nici o tulburare a imaginii corpului.

Se pot observa forme și combinații tranzitorii între anorexia nervoasă, anorexia atletică și bulimia nervoasă. Persoanele cu tulburări alimentare sunt adesea izbitoare psihic și deprimate.

Până la sfârșitul anilor 1990, Sundgot-Borgen a introdus în conștiința publică și conceptul de sportiv feminin triatletă. Într-adevăr, în unele sporturi, tulburările menstruale, tulburările de alimentație și tulburările metabolismului osos, adică osteoporoza, sunt relativ frecvente la sportiva de elită. Primele două simptome apar mai des împreună, deoarece problema menstruală poate apărea ca efect secundar și complicație a tulburării alimentare. Greutatea sub medie datorată tulburărilor de alimentație are un efect dăunător asupra homeostaziei hormonale, a metabolismului osos, adică a creșterii și dezvoltării la o vârstă mai mică.

Importanța muncii în echipă este foarte importantă în tratamentul tulburărilor de alimentație, unde familia, colegii de sport, prietenii și antrenorul joacă un rol important pe lângă specialiști. Este un pas important pentru a găsi cauza, pentru a examina relația cu părinții, antrenorul. Cu o terapie adecvată, tulburările alimentare pot fi complet asimptomatice.

Surse utilizate
1. Túry F., Pászthy B. (2008): Tulburări de alimentație și tulburări de imagine corporală. Pro Die, Budapesta
2. Sundgot-Borgen J. (1993): Prevalența tulburărilor alimentare la sportivele de elită. Jurnalul internațional de nutriție sportivă, 3: 29-40.
3. Resch M. (2007) Tulburări alimentare în sport - Sport în tulburări alimentare. Medical Weekly, 148: 1899-1902.
4. Torstveit, M. K., Sundgot-Borgen, J.: Triada sportivelor feminine: sportivii de elită prezintă un risc crescut? Medicină și știință în sport și exerciții, 2005, 7, 184-193.

Articolul de presă „Clubul de gimnastică Újszeged Complex Educație pentru sănătate și Program de formare a atitudinii pentru U12-19 și adulți” (ID proiect: TÁMOP-6.1.2-11/1-2012-1043) „Implementarea programelor de agrement care promovează activitatea fizică regulată a populația cu accent pe echilibrul energetic - excluzând: programe legate de sporturi tehnice, sporturi extreme, sporturi de competiție ”.