Stima de sine - Cum dieta Garcinia Cambogia, pierderea în greutate îți poate schimba viața

Două moduri în care Garcinia Cambogia pierde în greutate îți poate schimba viața, stima de sine. În primul rând, s-ar putea să te simți reușit, fericit, frumos. Vă poate oferi o înaltă stimă de sine, un corp pe care îl iubim. Viața liberă este o luptă obsedată pentru mâncare, știi că viața este plină, lipsită de vinovăție, rușine, ură de sine. În al doilea rând, distrugeți viața, sufletul în timp ce mulțimea se târăște în cele din urmă, simțiți din nou eșecul.

Această realitate devastatoare a Garcinia Cambogia este experimentată de 95% -97% dintre cei care urmează o dietă.

Acestea sunt persoane care au un ciclu de greutate (dieta yo-yo). Viața schimbă pierderea în greutate le vede, pune înapoi greutatea pierdută, dar cu cel puțin 10% mai mult. Dar, ca să înrăutățească lucrurile, se învinovățesc pe ei înșiși!

După ce a suferit săptămâni, luni sau ani de eliminare a alimentelor Garcinia Cambogia, mecanismul natural de supraviețuire a corpului începe să se aplice. Odată cu aceasta vine nevoia arzătoare de a mânca mult. Dietele repetate duc la mai multă nemulțumire a corpului, cel mai adesea, pentru a reveni chiar la dietă. Însoțit de aceasta, scăderea stimei de sine, depresie, trecerea mentală la negativ. Este un cerc vicios

Cheia este să înțelegi cum să slăbești, să-ți schimbi viața pozitiv sau permanent, să înveți cum să te iubești cu adevărat pe tine însuți, imaginea corpului tău. Fără această șansă, atunci când îți atingi greutatea obiectivului magic, te vei simți mereu nemulțumit de corpul tău, de imagine, de antipatie, de iubire, Nu este suficient de bun '. După aceea, a trecut entuziasmul inițial pentru succes.

Pierderea în greutate pentru a-ți schimba cu adevărat viața, creșterea stimei de sine, se bazează pe premisa că acesta nu este obiectivul tău, dar calea ta este importantă. Călătoria vieții, individuală, descoperirea hranei pentru schimbare. Aduce cu sine un sentiment de realizare reală, cum ar fi învățarea cum să creezi o viață în care trăiești în armonie cu mâncarea sau natura, dar pierzi în greutate.

Cheia este să recunoști ce presupune călătoria ta, ce îți cere de la tine, pentru a-ți schimba cu adevărat viața. Perioada de slăbire este doar primul pas în călătorie, care durează până la atingerea greutății țintă. În cadrul acestuia puteți găsi ...

O nouă relație, îndemânare, mâncare

O femeie cu adevărată dragoste pentru tine, imaginea corpului tău

Creșterea puterii credinței că ești frumos, unic, special, meritat de dragostea, bucuria, viața poate aduce.

A doua perioadă - cea care a ratat mentalitatea de dietă - este o perioadă stabilizatoare. Aceasta include…

O oportunitate prin ciment, noi obiceiuri, alimentație sănătoasă și exerciții fizice plăcute

Experiențe noi, corp nou pentru a spori motivația în continuare - de aceea învățarea, dragostea, imaginea corpului prin etapă sunt atât de importante

Gânduri puternice, pozitive, emoții, acțiuni care arată nivelul iubirii de sine

Un timp prin care să experimentați dezvoltarea vieții trăite, să fiți plini, iubitori de sine, să experimentați, să iubiți, să susțineți, iar ceilalți să facă schimbări interesante

Această perioadă durează cel puțin un an sau doi, deoarece creează suport pentru schimbarea fundamentală a vieții tale.

A treia etapă finală, în care schimbările de convingeri, gânduri, obiceiuri sunt acum extrem de integrate, în fiecare zi. Poate fi „punctul” casual, dar instrumentele, cunoștințele, abilitățile pentru a reveni cu ușurință la modele pozitive, obiceiuri, stiluri de viață ...

Puteți accepta, înțelege că nu sunteți perfect, că întâmplarea încetează, mâncarea greșită a ceva repede, cu siguranță se ocupă

Știi, nu te poți întoarce la vechile obiceiuri alimentare sau de viață care odată îți dădeau atâta durere, anxietate

Viața este un echilibru între alimentele pe care le consumați, precum și activitatea pe care o exercitați în mod regulat.

Pentru majoritatea oamenilor, mulțimea s-a târât de-a lungul anilor, pentru alții s-ar putea să nu fi fost o problemă încă din copilărie. Se înțelege că pentru a obține pierderea în greutate pe termen lung, stabilitatea, schimbările pozitive în viață nu se vor întâmpla (pentru majoritatea oamenilor) într-o perioadă de luni. Realitatea este că pentru majoritatea oamenilor acest lucru nu va trece la 2-5 ani după ce s-a realizat pierderea în greutate înainte de a ști chiar că nu veți reveni niciodată la o bătălie care vă va ruina viața.

Marele lucru este că, deși sună ca o perioadă lungă de Garcinia Cambogia, nu a fost dificil, deoarece este plin de stimă de sine crescută, închinare la sine, acțiuni pentru a-ți umple viața, bucuria de a-ți hrăni bucuria spirituală, satisfacția.