Drumul către sănătos

PROGRAMUL DE NUTRIȚIE A SĂNĂTĂȚII

spre

  • Discutarea rezultatului testului
  • Discutați despre problemele dvs. majore legate de calitatea vieții noastre
  • Obiceiuri alimentare anterioare

Am creat consiliere pentru a fi adecvat până când VOI PUTEȚI TRATA PROPRIA SĂNĂTATE (NU VĂ ATINGEȚI OBIECTIVUL)! Astfel, dieta nu este doar de 1-2-4-8 săptămâni, dar poate dura luni sau jumătate de an și, datorită numeroaselor opțiuni de alimentație și variațiilor date, nu devine plictisitoare în atât de mult timp.!

-Consultare

Consultarea se bazează pe consiliere personalizată în cunoașterea rezultatelor, timp în care persoana care efectuează studiul discută personal împreună problemele cunoscute și caută soluții comune la stilul de viață al pacientului.

  • evaluarea și opinia examinării;
  • dacă este necesar, o propunere de utilizare a specialistului corespunzător.

-Sfaturi despre nutriție și stil de viață:fiecare organizație este diferită, deci trebuie să găsim cele mai optime soluții pentru fiecare individ, indiferent dacă tratează boli sau îmbunătățește starea.

-prevenire:Consultările noastre au un efect preventiv real, întrucât recunoașterea în timp util este primul pas pentru a ne menține sănătatea și a opri procesele distructive.

-Promovarea stilului de viață: Când inhalați o țigară o singură dată, Excesul de greutate: este un fapt demonstrat în mod clar și irefutabil că reducerea caloriilor prelungește viața, dieta dvs. ar trebui să fie naturală. Mișcarea semnificativă este viața însăși! Este important să obțineți vitaminele potrivite, aminoacizii sunt elementele de bază ale vieții. Decontaminarea corpului uman necesită un mijloc de transport, și anume fluid.

Puteți obține răspunsuri la întrebări de bază.

  • Cum să recunoaștem alimentele ecologice?
  • Ce este asta este gratuit
  • Ce înseamnă să fii vegan
  • Ce este dieta paleolitică
  • Ce trebuie să aveți în vedere atunci când faceți cumpărături pentru publicul larg.
  • Ce trebuie să aveți în vedere atunci când etichetați fără gluten.
  • Efectele substanțelor chimice asupra alimentelor.
  • Cum știm să consumăm ceea ce dorim?.Acum aproximativ o sută de ani, strămoșii noștri mâncau cereale, legume, fructe, salate, semințe, deci tot ceea ce natura le oferea cu generozitate. Odată cu creșterea nivelului de trai, mesele mixte cu diverse feluri de mâncare și odată cu ele au devenit la modă bolile bunăstării.
  • De unde cumpărăm mâncare?Pe lângă toate acestea, din cauza poluării și fertilizării excesive, alimentele nu mai sunt complete în vremea noastră. Ce marcă de produse alegem atunci când facem cumpărături.
  • Ce tip de aport de lichide este recomandat?Trebuie să ne conștientizăm că nevoile noastre zilnice de lichid sunt de doi până la trei litri de lichid. Cel mai bun lichid pe care îl putem bea.
  • Iubirea și bucuria mișcării!Ce trebuie să faceți pentru a face mișcare.exercițiul este viața însăși! Înseamnă că organismul are suficient oxigen în orice moment în timpul exercițiului.
  • Care este sportul care poate fi cel mai important pentru el.
  • Cum putem controla plăcerile care pot crea dependență?Țigările sunt droguri, alcool, dulciuri Fumatul: Când fumăm o țigară o dată, se formează sute de mii de radicali liberi.
  • Cum să echilibrezi în această lume grăbită?Începe să visezi, îndrăznește să visezi. Odată ce ai un obiectiv clar în fața ochilor tăi, vei găsi o modalitate de a-l atinge. Dacă conștiința noastră nu este în armonie, vom fi bolnavi. Atunci intrăm într-o criză.
  • Cum să lupți și să faci față impasului!Această luptă este cea mai mare luptă din lume. Relaxarea se manifestă aproape întotdeauna la distanță de evenimentul stresant. Adică trebuie să ne îndepărtăm de situația care ne îngrijorează.
  • Evitați produsele cosmetice riscante?
  • Suplimentele alimentare favorizează dezvoltarea diabetului?
  • E-literele sunt aditivi periculoși suspicioși?

Respirația înseamnă viață. Puteți afla despre respirația naturală aici, dar o oră de yoga pe săptămână poate fi, de asemenea, de mare ajutor! Yoga nu este doar meditație Exercițiul și stilul de viață corecte. Dezvoltă echilibrul nostru fizic mental ne face mai sănătoși morala și autocunoașterea noastră.

Cu toții putem obține răspunsuri la întrebările noastre pentru a preveni dezvoltarea bolilor!