Târgurile de Crăciun se îngrașă

Ungaria - Portice strălucitoare, parfumuri de pin și cârnați, melodii interminabile de Crăciun - performanță de top la târgurile de Advent.

Toată lumea urmărește asta acum!

Așa a fost livrat în Ungaria cel de-al doilea lot de Pfizer: s-au primit 70.000 de doze de vaccin - fotografii

Vești proaste: numărul persoanelor infectate din Ungaria a crescut din nou, 137 de pacienți au murit

Și pune-ți mâna pe inimă, dragă cititoare: nici măcar stomacul nu trebuie să muște pentru a fi captivat de mirosurile emanate de pavilioane? La urma urmei, ce fel de Advent este cel care dispare fără vin fiert și flacără de pâine? Singurul dezavantaj este că, strângând sensibil cana fierbinte și parfumată de pe luminile festive, nu ne pasă prea mult de ce bombe calorice pulverizăm pe corpul nostru. Și să facem asta, în plus, înainte de marea dinamă a sărbătorilor.

Chiar și Nikolett Szakál (19) este uneori sedus de o acadea delicioasă la târgul de Advent

"Nu este nimic în neregulă cu asta, atâta timp cât știm gustarea corectă, să zicem, pentru prânz, adică, în loc să ieșim și nu după aceea, ieșim să aprindem pâinea". O astfel de casă este potrivită pentru o masă principală, conține atât de multe calorii - avertizează dieteticianul Katalin Sági. Este recomandat unui adult să consume 2000 de kilocalorii de energie pe zi, există 700-800 într-o flacără de pâine. Mai mult, nu contează când trăim bine la bufetul de Advent cu băuturi și alimente zaharate, alcoolice, grase: pentru că noaptea și noaptea, corpul nu arde, ci stochează calorii. Oricum, expertul sugerează că, dacă cineva vrea să aibă grijă de liniile lor, preferă să ia masa din oferta de livezi uscate, cu atât mai sănătos.

VIN FORRALT (3 dl)

330 kcal 30 g zahăr

FĂINĂ DE PÂINE 765 kcal 40 g grăsimi 83 g carbohidrați

CIOCOLATA CALDA 445 kcal 25 g grasimi 41 g carbohidrati

Cârnați prăjiți + pâine (1 felie) 470 kcal 42 g grăsimi + 262 kcal 54 g carbohidrați