TEK-SPÁRTA 300 INVITAȚIE CONCURENȚA INTERNAȚIONALĂ DE CONCURENȚĂ ANUNȚ DE CONCURENȚĂ

Recomandați documente

CONCURSUL INTERNAȚIONAL DE PUTERI TEK-SPÁRTA 300

AVIZ DE CONCURENȚĂ În 2016, competiția Sparta 300 va avea loc pentru a patra oară. A început ca o competiție de casă în 2013, cu participarea doar a echipelor interne, în 2014 au concurat trei țări, în 2015 luptători din 8 țări se luptau deja cu ei înșiși și cu concurenții. Scopul nostru este de a ridica standardul competiției an de an, pentru a face această formă de competiție atractivă pentru tot mai multe națiuni. Denumirea oficială a competiției: competiția internațională de fitness SPÁRTA 300-invitațională Scopul competiției: introducerea și promovarea competițiilor de tip „gimnastică atletică” în unitățile speciale de poliție, pentru a evidenția necesitatea integrării acestora în antrenamentele de fitness și, în alimentarea tradițiilor. Data și locul competiției: Data: 08-09 iunie 2016. Miercuri-joi Locație: Ungaria, Budapesta, X. districtul Zách u. Numărul 4. Locul de desfășurare: sala de sport în aer liber (sala de sport interioară în caz de vreme rea) Termen limită de depunere a cererii: 15 aprilie 2016.

ORGANIZARE Organizator al competiției: Centrul de ajutorare a terorii Număr de telefon central: +36 (1) 265-6200 Adresă web: http://tek.gov.hu Adresă de e-mail: [e-mail protejat] Patronul principal al competiției: Hajdu János r. General major, director general TEK Comandant responsabil cu organizarea competiției: József Szilágyi r. Colonel, director operațiuni Judecători șefi: - Tibor Rácz r. tzls, E-mailuri ale Direcției operaționale TEK: [e-mail protejat] - Zsolt Czene - László Árvai - Zoltán Asztalos Numele, datele de contact, adresa de e-mail a celor responsabili de organizație: -

Probleme generale de organizare (cazare, călătorii, mese, administrare Szokola Edina Email: [email protected] Program: Tafferner Éva Email: [email protected] Presă: Zsuppán Attila ka. Email: [email protected]

Organizații maghiare participante și invitate: Centrul de combatere a terorismului Oficiul Național pentru Impozite și Vamă Forțele Armate Maghiare Direcția Națională Generală pentru Gestionarea Dezastrelor Serviciul Public Național Universitatea Poliția Națională Sediul Poliției de Standby Comandamentul Național pentru Executarea Penitenciarelor

Țări străine invitate: Austria, Slovenia, Croația, Serbia, România, Olanda, Slovacia, Germania, Franța, Israel, Republica Cehă, Polonia, Spania, Marea Britanie și Macedonia, Olanda, Belgia, Luxemburg, Danemarca, Finlanda, Suedia, China specială membri ai unității de poliție Costuri: - Cost TEK: cazare, trei mese pe zi, transfer, echipament de curse, apă minerală, glucoză, băutură izotonică -

Costul concurentului: călătorie, asigurare de călătorie în străinătate, fără taxă de intrare!

Călătorie, transfer: Sosiri cu avionul: Centrul de combatere a terorismului va efectua transferuri între aeroport și cazarmă, la programele oficiale ale evenimentului, la sfârșitul competiției dintre cazarmă și aeroport. Cei care sosesc cu mașina: Adresa: cartierul Budapesta, 10. Zách utca 4. Coordonatele GPS: N47.494299, E19.114811 Vă rugăm să transportați traficul individual în Budapesta. Cazare și masă: În timpul competiției, organizatorii vor asigura trei mese pe zi. Nevoile speciale de catering (mese vegetariene, alergii alimentare) trebuie indicate în timpul înregistrării. Cazarea se află într-un hostel cu echipaj situat în cazarmă. Pentru cei care nu sunt potriviți pentru cazare, ei pot rezerva cazare pe cheltuiala lor, organizatorii vă vor ajuta în acest sens. Interpretare: în engleză, germană, rusă în zilele competiției, mese, programe organizate INTRARE Natura și categoriile competiției: pot participa echipe de 3 persoane, femei sau categoria masculină. Concurenții nominalizați, atât la categoria feminină, cât și la cea masculină, vor fi clasați în funcție de vârsta lor: Grupa de vârstă 1: concurenți cu vârsta sub 40 de ani Grupa de vârstă 2: concurenți cu vârsta peste 40 de ani Grupa de vârstă 3: concurenți cu vârsta peste 45 de ani

Reguli de intrare: poate fi înscris un membru profesionist al organelor și echipelor invitate, a cărui intrare în competiție a fost autorizată de medicul de îngrijire primară competent teritorial, iar apartenența sa la organizația dată a fost confirmată prin semnătura sa. O echipă pe țară, pe categorie, poate nominaliza, până la 3 echipe pe țară. Înscrierile (cu condiția să îndeplinească toate criteriile) pot fi acceptate de organizatori în ordinea sosirii, având în vedere că capacitatea de cazare este finită. Echipele sunt formate din 3 persoane, o rezervă poate fi adusă, iar echipa poate fi însoțită de încă o persoană care nu participă la competiție, astfel încât o echipă poate fi formată din maximum 5 persoane (Desigur, acest lucru nu este obligatoriu, organizatorii vor accepta o echipă de 3 persoane.) Termen limită pentru înscrieri: 15 aprilie 2016.

clasamentele sunt calculate în funcție de ordinea timpului rezultatele clasamentelor turneului echipei se bazează pe timpul total al echipei în timp rezultatele sunt adăugate la limita de timp după fiecare repetare ratată +5 sec în turneul din acest an rezultatele combinate din ambele zile dau echipa și locurile individuale în funcție de numărul de candidați În grupa de vârstă peste 40 și 45 de ani, vor exista doar plasări individuale în mod implicit

Descrierea sarcinilor: 1 zi

Sarcina 1: 300 1. Intindere - repetă 25x

Dependent, trăgând cu un braț complet extins până când este deasupra barei. Este permisă tehnica kipping. Sarcina poate fi întreruptă în orice moment, moment în care concurentul poate elibera bara și se poate odihni pentru orice perioadă de timp. Perioada de odihnă este inclusă în timpul de execuție. Nu este permisă odihna atârnată pe stâlp, ținându-se de mâini și urcând pe stâlp, așezându-se în picioare. 2. Strângeți cu 60 kg - repetați 50x

Lanseta cu două mâini este la sol, concurentul se află în locul desemnat. Tija trebuie ridicată cu ambele mâini de la sol până la întinderea marcată și prestabilită individual, dar cel puțin în poziția verticală a corpului, până la articulația șoldului extins. Odihna este posibilă în orice mod, numărul de odihnă nu este limitat. Este permisă prinderea tijei la jumătate. Sportivele de sex feminin trebuie să îndeplinească o sarcină cu 30 kg. 3. Îndoiți brațul și întindeți-vă în recliner față - repetați 50x

Concurentul va fi plasat la locul desemnat într-un reclinabil frontal cu braț extins, cu lățimea umerilor. Picioarele închise. Din poziția inițială, îndoiți brațele până când pieptul atinge solul și ridicați ambele palme ale concurentului de pe sol, apoi extindeți brațele la înălțimea indicată la punctul de plecare. Vă puteți relaxa oricând și în orice fel. Concurentele de sex feminin trebuie să efectueze 30 de repetări. 4. Sari pe un podium de 60 cm cu picioare uniforme - repetă 50x

Concurentul se află în locul desemnat și apoi trebuie să sară pe podium cu picioare uniforme. Începătorii la categoria feminină și la grupa de vârstă masculină de 40 și 45 de ani trebuie să sară pe un podium de 40 cm înălțime la categoria de vârstă sub 40 de ani pe un podium de 60 cm înălțime. Saltul trebuie efectuat de concurent cu o postură dreaptă, cu genunchiul întins. Odihna este permisă după bunul plac. 5. „Ștergător” cu o greutate de 60 kg - repetați 50x

Concurentul se întinde pe sol în decubit dorsal în timp ce ține bara de 60 kg cu brațele întinse în mână. Picioarele lui sunt închise, pe unul dintre scaunele din dreapta și din stânga. Ar trebui să atingeți scaunele de 25-25 de ori cu partea piciorului sub gleznă. Odihna se poate face doar ținând picioarele pe un scaun, coborând bara este exclusă. Sportivele de sex feminin trebuie să îndeplinească o sarcină cu 30 kg. 6. Pauză cu o mână cu kettlebell de 16 kg - repetă 25-25x

Concurentul își ocupă locul în cadrul desemnat, ridică kettlebell-ul de 16 kg de la sol cu o singură mână, apoi îl leagă peste cap. împinge până când brațul tău este întins până la punctul prestabilit. Kettlebell-ul trebuie să atingă solul la fiecare repetare. După 25 de repetări, concurentul trebuie să schimbe mâinile și să atingă cele 25 de repetări cu cealaltă mână. Vă puteți odihni în orice mod și pentru orice moment. Schimbarea mâinii

posibil doar după cele 25 de repetări obișnuite. Sportivele de sex feminin trebuie să efectueze un exercițiu cu un kettlebell de 12 kg. 7. Stretch - repetă 25x

La fel ca efectuarea sarcinii 1. Sarcina 2 -

a doua sarcină va fi o sarcină surpriză, care va fi anunțată la începutul competiției Sarcina surpriză va fi selectată la fața locului prin tragere la sorți.

Descrierea sarcinilor: Ziua 2 21-15-9 zile Sarcina 1

în timpul sarcinii, cei 2 membri ai echipei efectuează un deadlift împreună și îl țin până când al treilea membru al echipei pe o mașină de vâslit sau o bicicletă de asalt, ski ergen, îndeplinește caloriile specificate. fiecare membru al echipei trebuie să mențină punctul mort și fiecare membru trebuie să îndeplinească și aportul de calorii specificat. cantitatea specificată de calorii 21-15-9 Greutatea mortii:

În grupul de vârstă sub 40: 140 kg În grupul de vârstă peste 40: 120 kg În grupul de vârstă peste 45: 110 kg În categoria femeilor: 90 kg

Poziția regulată a mortului: spații și talie blocate/rigide, brațele întinse. În timpul exercițiului este posibil să vă relaxați, greutatea poate fi amânată, dar, în același timp, bicicleta de asalt sau canotajul și schiul trebuie suspendate.

a doua sarcină va fi o sarcină surpriză, care va fi anunțată la începutul competiției

- a treia sarcină va fi o sarcină surpriză, care va fi anunțată la începutul competiției. -

alergarea pieptului la bară/pieptul către stâlp - concurentul atârnă de stâlp cu mâna în poziția de pornire și de acolo se trage până la stâlp cu orice tehnică, astfel încât să atingă tija cu pieptul peste ghemuit/ohs/ghemuit cu capul ținut - concurentul cântărește cu brațele îndreptate/blocat deasupra capului, taliei și genunchilor va efectua o ghemuit regulat în care cel puțin linia genunchiului formează o linie dreaptă cu linia șoldurilor ghd așezați-vă/așezat pe o bancă hiper-îndoită - concurentul își atinge picioarele la impasul de mai sus până la capăt/s2oh/piept cu capul în jos - concurentul transferă greutatea deasupra capului cu orice tehnică, în poziția inițială talia și genunchii sunt blocate, în poziția finală, genunchii sunt talie și brațele blocate înregistrare/curat - pot fi înregistrate așezate sau înregistrarea piciorului rigid curat/curat, în poziția inițială, greutatea este pe sol, în poziția finală pieptul concurentului, talie și genunchi lo ckolva. În plus față de aceste sarcini, pot exista încă competiții, dar executarea lor nu necesită o execuție tehnică specială.

Programul Competiția începe pe 8 iunie 2016 la 09.05 cu deschiderea directorului general la facilitatea TEK (1101 Budapesta, Zách u. 4.) Participanții pot participa la un program organizat după prima zi a competiției, care include un tur turistic al Budapestei. (Anexa conține programul detaliat)

Remunerația I-III. echipe plasate: calic, medalie, diplomă I-III. categorii individuale masculine și feminine clasate: medalie, diplomă, calicel - clasamentele sunt calculate în funcție de ordinea timpului rezultatelor - competiția pe echipe este clasificată în funcție de timpul total al echipei - în timp rezultatele rezultatelor agregate vor da echipei și clasamentelor individuale - în funcție de numărul de participanți, în mod normal vor exista doar plasamente individuale în grupa de vârstă 40-45 de ani Premii speciale: Premii speciale valoroase de la sponsorii competiției. Anexe 1. Formular de înscriere 2. Video/fotografie sau altă demonstrație a îndeplinirii obișnuite a sarcinilor 3. Declarația concurenților Organizatorii doresc tuturor pregătirea cu succes!

Atașament: Formular de înscriere, Declarație a concurentului, Programul de concurs FORMULAR DE ÎNREGISTRARE

Team ez intră în competiția internațională de fitness TEK-SPÁRTA 300.

Concurenți sub 40 de bărbați: 1./2./3./+

Concurenți peste 40 de ani masculin: 1./2./3./+

1./2./3./+ Concurenți peste 45 de ani

Declarația concurenților ………………………………………………… Declar că nu sunt conștient de vreo boală sau vătămare care să împiedice participarea mea la concurs. Încep cursa pe riscul meu. Declar că am citit și am recunoscut regulile concursului, accept condițiile concursului. Budapesta, iunie 2016 „

07:00 sosirea judecătorilor, ajutoarelor 07:15 briefing-ul ajutoarelor 07: 30-08: 00 briefing-ul judecătorilor 08: 00-08: 45 înregistrare 09:00 deschiderea 09:15 briefing-ul cursei 09: 45-10: 00 - 40 de concurenți/extragerea cursei 10:20 Prima -40 cursa 10:45 2.

11:10 Cursa a 3-a - a 40-a 11:35 Cursa a 4-a - 40-a 12:00 5.

12:20 1. +45 cursă 15: 00-15: 15

extragerea curselor feminine

16:30 -16: 45 +40 extragere 16:55

07:00 sosirea judecătorilor, ajutoarelor 07:15 briefing-ul ajutoarelor 07: 30-08: 00 briefing-ul judecătorilor 08: 00-08: 45 briefing competitiv 09: 00-09: 10 extragerea curselor feminine 09:30 Prima cursă feminină 10: 05 -10: 15 + 40 de concurenți/extragerea cursei 10:55 Prima +40 cursă 11:10

- Loterie pentru 40 de curse

11:55 1 - 40 cursă 12:25 2 - 40 cursă 12:55 3.