Pregătirea pielii sensibile pentru viață: pași simpli pentru pielea facială relaxată

Femeile cu pielea sensibilă trebuie să facă față dușmanilor ascunși chiar și în ziua medie. Schimbări de temperatură, aer condiționat, apă dură. există nenumărate declanșatoare, toate putând provoca disconfort. Este ca și cum pielea ar fi atacată din nenumărate părți: înțepă, arde și mâncărime.

Înțeles, aceste femei caută în mod constant soluții care să-și calmeze și să-și pregătească în mod corespunzător pielea. Și sunt dispuși să încerce aproape orice! Forumurile online oferă soluții la domiciliu, cum ar fi miere, fulgi de ovăz, avocado sau chiar măști de ciocolată. În timp ce acestea sunt delicioase, conținutul dulapului de bucătărie ar putea face mai mult rău decât bine. Deoarece pot conține alergeni și iritanți, aceste creme de sine stătătoare pot fi, de asemenea, destul de periculoase.

Adevărul este că primul pas în restabilirea confortului pielii sensibile este o îngrijire adecvată și expertă a pielii. Dar încorporarea câtorva pași simpli în viața de zi cu zi poate aduce și îmbunătățiri. Faceți testul și aflați cum să vă păstrați pielea sensibilă în zona de confort!

Un duș fierbinte de lungă durată va ajuta la calmarea pielii sensibile. Adevărat sau fals?

Expunerea pielii sensibile la cald și la frig stimulează eliberarea de histamină, care poate declanșa o reacție în lanț de iritare. Desigur, nici nu puteți schimba vremea, dar puteți alege un duș sau o baie scurtă și călduță în loc de apă fierbinte.!

Lumina soarelui poate crește sensibilitatea pielii. Adevărat sau fals?

Iubirea soarelui este incompatibilă cu pielea sensibilă a feței. Radiațiile UV provoacă stres oxidativ și microinflamare la nivelul pielii, așadar folosiți o protecție solară care oferă protecție împotriva radiațiilor UVA/UVB cu spectru larg și a radiațiilor UVA cu unde lungi în fiecare zi ca parte a rutinei de îngrijire a pielii de dimineață.

Un pahar de vin mă va ajuta și pielea mea se potoli. Adevărat sau fals?

Alcoolul dilată vasele de sânge din piele, exacerbând roșeața și problemele de roșeață. De asemenea, face ca epiderma să fie deshidratată, ceea ce slăbește și mai mult stratul protector al pielii sensibile, făcându-l mai vulnerabil la efectele nocive.

Dieta mea nu afectează nivelul de iritație al pielii. Adevărat sau fals?

Substanțele din alimentele picante, cum ar fi capsaicina, provoacă iritații ale pielii, care uneori pot duce la durere, usturime și senzație strânsă, precum și roșeață vizibilă.

Renunțarea la fumat este bună pentru pielea sensibilă. Adevărat sau fals?

Nicotina din fumul de țigară determină dilatarea micilor vase de sânge din piele, în timp ce perturbă nivelul microcirculației și al umidității. Pielea fumătorilor este deshidratată și expusă la stres oxidativ, făcându-i mult mai sensibili la influențele externe. Pielea sensibilă la fum poate ajuta la menținerea pielii inconfortabile.

Modul în care mă simt nu are niciun efect asupra pielii sensibile. Adevărat sau fals?

Stresul și emoțiile intense determină dilatarea vaselor de sânge din piele, provocând roșeață și disconfort. Multe femei consideră că mindfulness sau tehnici similare de relaxare ajută la menținerea echilibrului pielii sensibile.

Începeți să vă recâștigați controlul pielii sensibile astăzi! Cum? Cu alegeri stil de viață inteligente și soluții dermocosmetice expert pentru a recâștiga confortul pielii. Cu o îngrijire adecvată a pielii, viața de zi cu zi a femeilor cu piele sensibilă poate deveni mai plăcută.