Trăiește sub 140/90!

La inițiativa Organizației Mondiale a Sănătății, s-a atras atenția asupra pericolelor celei mai frecvente boli cronice, adesea ascunse de hipertensiune, importanța și posibilitățile de prevenire.

Hipertensiunea afectează un miliard de oameni din întreaga lume și are 10 milioane de vieți în fiecare an. Hipertensiunea este incurabilă și necesită medicamente. Dacă este neglijată, hipertensiunea arterială poate fi o cauză majoră a infarctului miocardic și a catastrofelor vasculare cerebrale (accident vascular cerebral) și joacă, de asemenea, un rol major în dezvoltarea bolilor renale și a orbirii.

treceți

Ce arată tensiometrul?

Tensiunea arterială este presiunea exercitată pe pereții vaselor de sânge din sistemul circulator. Se numește înalt atunci când pereții arterelor sunt supuși unei presiuni prea mari. Primul număr al valorii obținute la măsurarea tensiunii arteriale arată presiunea care se dezvoltă atunci când inima se contractă. Al doilea număr după/înseamnă presiunea măsurată în timpul pauzei dintre bătăile inimii. Tensiunea arterială ideală este sub 120/80 mmHg, valorile peste 140/90 mmHg sunt deja considerate ridicate.

De ce se dezvoltă hipertensiunea?

Marea majoritate a bolilor cardiovasculare este cauzată de deteriorarea mucoasei sistemului vascular, urmată de depuneri de grăsime și ateroscleroză. Deteriorarea sistemului vascular al diferitelor organe este influențată sau cauzată de o serie de factori de risc. Hipertensiunea arterială afectează în principal arterele coronare și vasele cerebrale. O dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate pot preveni efectele dăunătoare ale factorilor de risc. Calitatea inadecvată a nutriției, consumul excesiv de sare, fumatul, stilul de viață sedentar, alcoolismul și stresul mental constant contribuie la rândul lor la dezvoltarea și agravarea aterosclerozei.

Ucigașul tăcut

Cu ocazia Zilei Mondiale, Institutul Național de Cardiologie György Gottsegen atrage, de asemenea, atenția asupra faptului că hipertensiunea este cea mai frecventă boală cardiovasculară. GOKI oferă aproximativ 18.000 de persoane pe an în ambulatorii pentru hipertensiune arterială sau boli conexe. Numărul persoanelor tratate în îngrijirea internată se apropie de 7.300. În Ungaria, 24% dintre femei și 34% dintre bărbați au hipertensiune arterială și date uimitoare, dar 11% dintre adolescenți nu au tensiune arterială normală.

În prezent, numărul pacienților hipertensivi diagnosticați în Ungaria este de aproximativ 3,5 milioane. Pot fi un milion dintre ei care nu primesc tratament și 1,2 milioane care nu își ating ținta de tensiune arterială în ciuda tratamentului. Cu toate acestea, tensiunea arterială persistentă, netratată, distruge treptat vasele de sânge, poate provoca tulburări severe ale inimii și ale circulației cerebrale și insuficiență renală. Aceste complicații sunt adesea fatale, motiv pentru care boala a primit numele de „ucigaș tăcut”.

Există o soluție?

Cu tratamentul adecvat al hipertensiunii, mortalitatea cardiovasculară poate fi redusă cu 21%. Stabilirea unei ținte de 140/90 a tensiunii arteriale reduce riscul de accident vascular cerebral cu un sfert și un sfert prin infarct miocardic și reduce probabilitatea de a necesita spitalizare pentru insuficiență cardiacă cu 34%. Nu întâmplător motto-ul lui GOKI cu ocazia Zilei Mondiale: Trăiește sub 140/90!

În luna mai, puteți solicita măsurarea gratuită a tensiunii arteriale în multe părți ale țării, lista locațiilor poate fi găsită pe site-ul Societății Maghiare de Hipertensiune și pe pagina de Facebook a companiei.