Uită de obiective. Faceți asta în schimb.

Toată lumea are obiective în viața lor. Unele sunt mai mici, altele sunt mai mari, dar toată lumea vrea să realizeze ceva. Creșterea unei familii drăguțe, construirea unei afaceri de miliarde de dolari, ajutarea celor care au nevoie, arătarea bună sau doar terminarea unei cărți pe care au început-o de mult.

Cu toții ne place să visăm, mulți chiar le formulează pentru ei înșiși. „Atunci dacă am mulți bani”, spun ei. Trebuie să recunosc că și eu eram atât de visătoare. Apoi mi-am dat seama că îmi pot realiza visele numai dacă îmi stabilesc obiective specifice. Din păcate, nici atunci nu aveam dreptate. A trebuit să realizez că obiectivele, deși mult mai motivante decât visele, nu funcționează. Dar ce e în neregulă cu obiectivele?

Prea multe goluri: Joc terminat.

Să presupunem că scopul nostru este să avem un corp frumos, fibros, cu care să fim mândri. Pe măsură ce ne gândim la cât de bine ne va fi să stăm pe plajă ca Pumped Gabo, ne gândim și subconștient că nu suntem fericiți acum. Nu suntem destul de frumoși acum și ne va fi bine dacă ne vom atinge obiectivul. Stabilindu-ne un obiectiv care ne va face fericiți, realizăm exact opusul: vom fi mai nefericiți. Acest lucru este valabil mai ales dacă avem obiective din ce în ce mai ambițioase. - Atunci, dacă mă îmbogățesc, voi avea mai mult timp! - ne mințim pe noi înșine pentru că credem că se va îmbunătăți.

Exemplul nr. 1: Unul dintre obiectivele mele din acest an este să scriu o carte. Vă puteți imagina cât de enervant ar fi pentru mine să scriu o carte întreagă? Așa cum am descris acest lucru, fruntea mea a început să se înghesuie puțin ...

Soluție: Fiți conștienți de valorile noastre și aveți o viziune adecvată

În loc de obiective, ne definim valorile și ne imaginăm exact ceea ce vrem să devenim în următorii câțiva ani. Să avem o viziune, să descriem în detaliu ce vom deveni peste 10 ani. Pentru că atunci când ne imaginăm acestea, ne experimentăm puțin pe noi înșine. Aproape că simțim privirea încântătoare a fetelor/băieților de pe plajă. Și asta ne va face mai pozitivi și mai fericiți - chiar și pe termen scurt.

Dacă privim cu atenție, există un drum foarte lung în spatele fiecărei povești de succes. - Steve Jobs

În marea majoritate a cazurilor, avem obiective pe care nu le putem atinge pe termen scurt. Mai mult, este deosebit de bine să ai astfel de obiective. „Vreau propria mașină, un apartament, un heliport și două acadele”. - Ei bine, prietene, și eu ... Dar dacă nu ai renunțat doar la biletul câștigător, cu siguranță nu se va întâmpla peste noapte.

La început, toată lumea este foarte motivată, dar când lucrăm de luni sau poate ani de zile pentru a ne atinge obiectivele, vom fi din ce în ce mai înclinați să le uităm sau doar să renunțăm fără probleme, căutând un alt obiectiv care să ne poată motiva din nou pe termen scurt. "Bine, nu-mi termin teza chiar acum, mai degrabă mă voi dezvolta în slujbă." - este foarte ușor să găsim un obiectiv nou în locul celui vechi atunci când ne plictisim foarte mult de el.

Soluție: nu vă așteptați la succesul pe termen scurt de la dvs. într-un joc pe termen lung.

Deoarece obiectivele nu ne motivează pe termen lung, să nu ne punem în fața noastră, pentru că, din păcate, cineva funcționează în așa fel încât, dacă nu primim confirmarea pe termen scurt, le pierdem entuziasmul. Apropo, obiectivele funcționează foarte bine pe termen scurt! Cu siguranță, mulți au văzut săli de sport pline în a doua săptămână a lunii ianuarie ... Simțiți-vă liber să le folosiți pentru motivație pe termen scurt, obiective zilnice sau săptămânale, dar nu și pe termen lung.

Lumea nu ne este întotdeauna plină de har. Și nu putem ști asta din timp.

„Odată sus, jos o dată”, spune zicala. Despre asta este viața. Toată lumea are zile, reușite, eșecuri mai bune și mai rele. Acest lucru se datorează faptului că dezvoltarea noastră nu este liniară, ci organică. Nu ne putem aștepta să fim mai buni la ceea ce facem în fiecare zi. Cel puțin nu ne vom simți niciodată așa.

Când ne propunem un scop și un termen, încercăm să ne dăm seama de viitor. Și acesta nu este un lucru ușor! Indiferent cât de bine putem estima, nu ne putem baza pe modul în care mediul nostru se schimbă, darămite o serie de circumstanțe neprevăzute.

Exemplul nr. 1: Scopul este „Vreau doi copii până la vârsta de 30 de ani”. Știu o serie de fete de 30 de ani care, din păcate, nu au găsit-o încă pe cea reală. Deci acum au eșuat cu toții? Nu, pur și simplu nu pot prezice viitorul. Este posibil să găsească pe cineva la vârsta de 31 de ani și să prindă o mică echipă de handbal pentru ei în termen de 3 ani. Cine știe.

Soluție: planificați cu obiectivele dvs. numai pentru viitorul previzibil

Deoarece cu cât privim mai greu în față, cu atât privim mai departe, deci planificați doar cu obiectivele noastre pe termen scurt. În plus, întrucât termenele limită sunt doar o povară inutilă pentru noi, să nu le uităm. Există soluții mai bune pentru acest lucru.

Măsurarea realizării obiectivelor nu este cu siguranță atât de ușoară. Și, din păcate, putem înșela mult în asta ...

Într-o carte despre leadership, am citit odată: „Ce nu poți măsura, nu face!” Cred că managementul vieții noastre este similar cu cel al unei afaceri, nu merită să ne ocupăm aici de cei ale căror rezultate și eficiență nu le putem spune exact.

Exemplul nr. 1: Să presupunem că m-am hotărât pentru anul acesta că aș mânca mai puțin după-amiază. Este sfârșitul anului, acum gust doar la două săptămâni, dar apoi am lovit trei bare mari de ciocolată! Acum aveam sau nu succes atunci?

Exemplul 2: „Vreau să îmi cumpăr o mașină până la sfârșitul anului.” Acesta pare un obiectiv foarte bine formulat, precis. Să presupunem că mașina pe care o doriți costă 3 milioane de forinți. Pe 12 decembrie am deja 2,5 milioane de forinți. Ce să fac? Cumpărați o mașină mai ieftină? Ne vom atinge scopul atunci? Să mai așteptăm puțin? Atunci nu ne vom atinge scopul?

Soluție: Nu măsurăm obiectivul, ci funcționarea sistemului!

Să nu ne gândim cât de aproape suntem de obiectivul nostru, ci cum ne deplasăm pe drum acolo. Ne luăm viața în direcția pe care o dorim în fiecare zi?

(Complexitatea și conexiunile sistemelor sunt bine exprimate de mașinile Rube Goldberg. Ca și în acest videoclip.)

Nu este nevoie să creăm obiective, ci sisteme și obiceiuri care să ne conducă în cele din urmă către obiectivele noastre. Nu trebuie să ne concentrăm asupra obiectivului nostru, deoarece rutinele noastre zilnice mai devreme sau mai târziu (așa cum am scris, de multe ori nu depinde de noi) ne vor duce acolo unde vrem să mergem. Să vedem câteva exemple obișnuite ale acestora.

Ţintă	Obicei
Vreau să alerg un maraton.	Merg să alerg șase zile pe săptămână și încerc să fac ceva mai mult în fiecare zi.
Vreau să am o relație fericită.	În fiecare săptămână petrec o seară cu partenerul meu și fac ceva care să mă facă mai fericit.
Vreau să slăbesc 20 de kilograme!	În fiecare zi merg la o plimbare intensivă timp de 1 oră și nu beau mai multe băuturi răcoritoare cu zahăr, ci doar apă.

Singura întrebare este că, dacă uităm complet de obiectivele noastre, dar urmăm rutina zilnică, sistemul nostru, vom atinge obiectivele indiferent de toate.?

De exemplu, dacă suntem într-o echipă de fotbal și ne antrenăm în fiecare zi, dezvoltându-ne individual și împreună, mai devreme sau mai târziu vom câștiga campionatul.?

cred ca da.

Obiectivele, desigur, nu sunt lucruri neglijabile. Vă ajută să vă imaginați unde doriți să mergeți, vă ajută să vă planificați și sunt foarte motivați pe termen scurt. Obiceiurile și sistemele sunt menite să facă acest lucru să se întâmple în viața noastră de zi cu zi. Scopul în sine nu este nimic, sistemul trebuie adăugat pentru ca acest lucru să se întâmple. Atunci de ce să folosești un sistem bine funcționat cu ulei?

Surse

Despre autorul postării

Este un idealist etern care vrea mereu să se dezvolte, să învețe și să fie interesat de toate. Fondator al mai multor companii, lider al unei echipe grozave, magician de cărți, muncitor, ex-pro-jucător, vorbitor motivațional, scriitor și profesor.