Vindecare accelerată cu uleiuri esențiale

Foto: Getty Images

De-a lungul multor secole, oamenii și-au dat seama ce fel de ulei esențial este cel mai bun pentru ce durere. Uleiurile sunt utilizate extern, de obicei bine diluate.

Avantajul lor este că au un miros complet natural, delicat și plăcut. Desigur, numai dacă folosim ulei esențial natural și de bună calitate. Uleiurile sintetice produse artificial nu funcționează la fel de bine și pot fi chiar dăunătoare sănătății! Uleiul esențial trebuie și poate fi diluat într-un așa-numit ulei de bază sau ulei purtător. Uleiul purtător este cel mai adesea ulei de nucă de cocos, măsline, argan sau migdale.

Tratamente grase

Pentru masaj Adăugați 20-30 de picături de ulei esențial la 30 ml de ulei de bază.

La inhalare în apa fierbinte necesară pentru acest aprox. Adăugați 8-10 picături de ulei.

Când faceți o baie 15-20 de picături de ulei esențial trebuie aruncate într-una sau două linguri de lapte și smântână, apoi adăugate în apa de baie.

La realizarea unei comprese aruncați uleiul esențial dizolvat în uleiul purtător într-un levigat, apoi amestecați bine și înmuiați în el cârpa folosită pentru compresă.

Uleiul esențial poate fi folosit și în picurare pe o minge de bumbac, atunci când are un efect benefic prin miros, cu aroma sa puternică.

Când care?

Mentă: mentolul din el are un efect de răcire asupra mușchilor dureroși.

Maghiran: relaxează mușchii, ameliorează crampele musculare, tensiunea musculară. Are, de asemenea, un efect anti-durere și antiinflamator.

Lavandă: are un efect calmant și relaxant. Poate ameliora atât durerea, cât și inflamația.

Eucalipt: are un efect de răcire asupra mușchilor, reduce durerea și inflamația.

Cickafark: analgezic și antiinflamator.

Cipru: efectul sedativ și antispastic este semnificativ.

Arnica: Ameliorează inflamația și umflarea în timp ce răcorește pielea.

Lemongrass: unul dintre cei mai rapizi agenți antiinflamatori și anti-umflători.

Ghimbir: încălzește mușchiul dureros, reducând astfel durerea.