Vettel a încercat „metoda minune” a lui Hamilton - a durat șase săptămâni

În timp ce Lewis Hamilton vede schimbarea stilului său de viață ca fiind cea mai bună decizie care îi afectează și performanța pe teren, Sebastian Vettel nu a reușit în metoda sa britanică.

În 2017, Lewis Hamilton și-a propus să facă o schimbare de stil de viață. A decis să devină vegan, adică își va transforma radical dieta și va renunța la preparatele din carne și pește. Faptul că a fost în forma vieții sale în ultimii trei ani se datorează în mare măsură acestui fapt. Potrivit acestuia, performanța sa este afectată și de faptul că se simte mai sănătos și mai puternic ca niciodată.

„Nici măcar nu pot să exprim în cuvinte cât de bine mă simt așa”, a spus el despre dieta de șase ori campioană mondială. „Am mâncat totul înainte și mi-a plăcut așa cum a făcut-o toată lumea. Dar tocmai m-am trezit legănându-mă, am avut schimbări de dispoziție, nivelul meu de energie a fluctuat în sus și în jos în timpul zilei. Și întotdeauna am avut probleme cu stomacul, stomacul era umflat. Am crezut că este normal. Apoi am întâlnit câțiva oameni vegani care mi-au arătat lucruri despre ceea ce se întâmplă în lumea noastră și m-a spânzurat ”, a spus el despre modul în care a trecut la noua dietă.

Hamilton este mândru că a câștigat 5 kilograme de mușchi anul acesta cu noua sa metodă, ceea ce îl face să fie mai potrivit în mașină decât oricând, dar este, de asemenea, încântat să aibă un cap mult mai curat pe grilă.

Britanicii sunt atât de hotărâți în legătură cu metoda sa miraculoasă, încât lucrează la construirea propriului lanț de fast-food vegan, afirmând chiar și din partea lor socială că acest stil de viață este singura modalitate de a salva Pământul de la distrugere ...

Lewis Hamilton (Foto: XPB)

Nu toată lumea a fost adulmecată de acest stil de viață, dar așa cum i-a dezvăluit Sebastian Vettel lui Blick din Elveția, el a fost gândit de metodă, așa că a experimentat cu el - fără niciun succes clar. „Am pus acest lucru la încercare în 2018. Am făcut-o șase săptămâni bune și am învățat multe din ea. Toată lumea decide cum și ce mănâncă. Am luat acest subiect destul de în serios, dar nu există o dietă adecvată, deoarece toată lumea este diferită, corpul tuturor reacționează diferit ".

„Nu-mi place să fiu judecat prea repede în acest domeniu. Unii spun că este în regulă, alții consideră că este greșit. Am schimbat un lucru: acum mănânc mai puțină carne și acord mai multă atenție calității alimentelor, care în Elveția este, să zicem, simplă. În plus, mai multe legume vor fi pe farfuria mea ”, a explicat de patru ori campionul mondial.

Nu toți concurenții sunt convinși de utilitatea dietei vegane a lui Hamilton. Romain Gorsjean, care publică și propria carte de bucate, spune că consumul de carne fără carne are și dezavantaje, nu doar beneficii. „A fi vegan ca atlet este de fapt un dezavantaj. Știu că mai mulți alergători de distanță lungă au încercat să devină vegani sau vegetarieni și au trebuit să se oprească pentru că pur și simplu nu aveau suficienți nutrienți în corp pentru a fi folosiți intens ”, a spus francezul, care a crezut că este suficient doar să acorde o atenție deosebită la ceea ce se mănâncă și nu este necesar să te încadrezi într-un anumit sistem de dietă pentru aceasta.