NewBody - corp-conștiință radicală

Latura profesională a instructorului Ádám Sápi # conștientizare, autocunoaștere, practică # tai chi, yoga, educație corporală într-o abordare integrală

  • ayurveda
  • Alte
  • yoga
  • Medicina chinezeasca
  • suflet
  • spirit
  • tai chi
  • corp

Datorită situației actuale, nu va exista Silence Camp, dar în schimb va exista un Silence Weekend online, o retragere acasă! Tema taberei este într-un pachet compact, 2 zile de meditație și liniște, instruiesc sesiunile 4 × 2 ore pe zi. Începem cu metodele de curățare a taberei cu o spălare opțională a stomacului care se poate face ușor și rapid acasă. Nu va exista spălarea intestinului SP, există și material online pentru acest lucru, dacă aveți experiență sau doriți cu adevărat să o faceți vineri, este și opțional.

Ședințele de meditație sunt întrerupte de o serie de exerciții de chi kung și yoga care stimulează imunitatea, care vă mișcă și vă susțin în situația actuală din trup și suflet. Astfel vor fi spălarea gastrică Vamana Dhauti, curățarea respirațiilor, curățarea senzorială, stimularea imunității, yoga Agni Sara: dezvoltarea abdomenului, forța interioară, focul interior, Bian chi kung - aducerea primăverii înapoi pentru vitalitate, vitalitate, temeri calmante.

liniște

Componentele unei tabere standard de liniște sunt astfel:
- va exista un exercițiu de liniște externă și internă
- va exista meditație sedentară, practică de atitudine absolută
- Exercițiile de curățare vor fi reduse la minimum și vor fi opționale
- o dietă specială, care va fi, de asemenea, personalizată și opțională, deoarece veți ajunge singur acasă

PROGRAM:

sesiune:
- 30p meditație șezând
- 5p meditație de mers pe jos
- 30p meditație șezând
- Seria de exerciții de imunizare cu mișcare de 30p
- 30p meditație șezând

Sedinta de 7-9 ore cu spalaturi gastrice optionale
mic dejun
Sesiunea 11-13h
Masa de pranz
Sesiunea 15-17h
masa de seara
Sesiunea 19-21h

Participarea este posibilă de duminică până la 2 zile, sau doar sâmbătă sau numai de călcat.
Aplicați prin e-mail: aici
Semn. termen limită: martie Luni 30

Despre consimțământ:
În situația actuală, vă puteți teme să cheltuiți bani din motive de înțeles, deoarece unii oameni și-au pierdut deja sursele de venit (de exemplu, educatorii), iar alții o vor pierde. Pe de altă parte, din perspectiva autocunoașterii, cea mai importantă investiție este energia investită în transformarea propriei conștiințe și în eliberarea sinelui, mai ales în aceste vremuri. Prin urmare, deși contribuția propusă este de 7.000 HUF/zi, decideți cât de mult doriți să plătiți pentru aceasta. Practicarea tăcerii interioare este dificilă, trebuie să o atingi și sentimentul de disconfort interior trebuie să traverseze o masă critică pentru a te face să te întâlnești, dacă determinarea interioară a fost deja făcută în tine și vrei să vii, atunci nu trebuie Nu stați departe din motive financiare.

Te aștept:
Ádám Sápi - yoga, profesor de tai chi, profesor budist, terapeut de mișcare

Am început să meditez acum 20 de ani, în cadrul yoga și al tradiției budiste. Am învățat și am practicat ramurile ashtanga superioare în yoga, metric tantric, bazat pe yantra și imaginație, și abordarea advaita vedanta, și în budism în principal sub îndrumarea tradițiilor tibetane tantric, dzogchen și zen. Am avut norocul de a pătrunde în conștiință în timpul retragerilor mai lungi din Europa, Nepal și India, de asemenea în retrageri și mănăstiri (vipassana, auto-studiu - atmavicara, dzogchen-rusen, zen-kjolcse) și în timpul unui an de practică intensivă în care am trăit într-un centru de meditație. Kwanum Zen Center Berlin). În plus, lucrez și ca instructor de tai chi, care pentru mine este și o meditație dinamică, un fel de imobilitate în mișcare.
Aștept cu nerăbdare să vă ajut cu o experiență de autoritate!

INFORMAȚII SUPLIMENTARE CAMP, MAI MULTE RĂMÂNE VALABILE:

Tabără pentru curățarea corpului, energiei, conștiinței și karmei. Curățarea energetică a corpului este ajutată de practicile de curățare a yoga (spălarea stomacului și a intestinului), iar curățarea conștientă spirituală este ajutată de practicarea tăcerii și a prezenței alerte (meditație în șezut).

Efectele așteptate în timpul eliminării tuturor acestor niveluri:
-îndepărtarea toxinelor corporale are ca rezultat o mai bună sănătate și bunăstare
-curățarea noastră la nivel de energie are ca rezultat un nivel mai ridicat de vitalitate și o toleranță mai bună la stres
-În timpul purificării noastre spirituale și conștiente este posibil să ne întâlnim mai adânc cu noi înșine, să vedem modelele noastre de reacție și comportament, forțele noastre motrice mai bine, constrângerile și rigiditățile noastre se dizolvă, astfel încât direcțiile și motivațiile noastre de viață devin mai clare și se schimbă, în timpul cărora atitudinile și atitudinile se schimbă.
-în tăcere rolurile noastre se prăbușesc și măștile noastre se destramă, stabilim un centru stabil de auto-atenție și reținere a imobilității care ne împiedică să ne aruncăm între extremele vieții, durează chiar și atunci când „rahatul cade în evantai”
-toate acestea induc eliberarea, stabilirea poverii noastre, schimbarea, transformarea la nivelul obiceiurilor și modului nostru de viață, astfel încât și karma noastră este purificată

Păstrăm tăcerea în tabără, ceea ce înseamnă evitarea completă a manifestărilor noastre comunicative verbale și nonverbale, precum și a celorlalte constrângeri (sms, telefon, chat, e-mail, fb). În această tăcere din care îi excludeți pe ceilalți, rămâneți cu voi înșivă și acesta este scopul. Schimbarea este inevitabilă.

În tabără, calea/meditația nondală (sau non-duală, directă, absolută) va fi prezentată și vom practica acest lucru.