Ziua Mondială a Somnului a avut loc și în Ungaria

Perturbarea somnului a devenit o epidemie globală, afectând aproape jumătate din populația lumii la un moment dat în viața oamenilor, a spus el la Ziua Mondială a Somnului din Budapesta (11 martie 2014), eveniment inițiat de Asociația Mondială a Medicinii Somnului. Pe baza cercetărilor sale din Ungaria, partenerul maghiar al Organizației Mondiale pentru Terapia Internațională a Somnului, Centrul Medical pentru Somn din Budapesta/Centrul Medical Benyovszky, a confirmat că dormim mai prost decât media europeană.

Ziua Mondială a Somnului este un eveniment anual menit să conștientizeze importanța somnului odihnitor. Ungaria joacă un rol proeminent în mișcarea internațională: Asociația Mondială a Medicilor din Somn a acordat recent un premiu de excelență pentru activitatea sa în acest domeniu.

În special, prevenirea accidentelor de somn pe drum și dezvoltarea și lansarea unui program internațional de evaluare a somnului au fost recomandate pentru atenția membrilor organizației internaționale care implică 72 de țări.

Stilul de viață și somnul slab sunt legate

Stresul, volumul excesiv de muncă și stilurile de viață nesănătoase pot duce nu numai la scurtarea speranței de viață, ci și la numeroase boli și, după cum există destul de multe exemple în Ungaria, la accidente de trafic tragice. Stilul de viață și condițiile de somn au un impact semnificativ asupra calității somnului.

Cine face mult pentru un somn bun

Experții maghiari, inclusiv neurologi, terapeuți în somn, alergologi și specialiști în ortopedie, au dezvoltat un sistem de evaluare a somnului care poate fi utilizat pentru a evalua obiectiv condițiile de somn. De exemplu, caută hoteluri potrivite pentru somn în întreaga lume și evaluează cele mai bune. În 2014, Four Seasons Hotels and Resort a primit certificatul de excelență Sleepfriendly Hotel. În ziua mondială, premiul a fost înmânat lui Yves Giacometti, directorul general al renumitului lanț hotelier din Budapesta, György G. Németh, președintele programului Sleepfriendy, Róbert Kiss, CEO al programului hotelier Sleepfriendly și Ákos Niklai, președinte al Asociației Maghiare a Hotelurilor și Restaurantelor. Pentru prima dată, două companii internaționale, Pharma Nord și Billerbeck, au fost recunoscute pentru munca lor exemplară în consolidarea culturii somnului.

Terapia somnului

Munca de vindecare care se ocupă cu diagnosticul de somn și terapia somnului este de un standard ridicat în Ungaria. Numărul mic de profesioniști maghiari recunoscuți la nivel internațional este organizat în jurul centrelor de somn, iar activitățile lor sunt exemplare în comparație internațională. Majoritatea sunt laboratoare de somn acreditate, care îndeplinesc standardele înalte ale companiilor europene de somn. Mesajul internațional al Zilei Mondiale a Somnului este, de asemenea, pentru toți ungurii: le dorește un somn bun celor care ajută la somn și un somn bun pentru unguri!