Cântăreața populară a câștigat 10 lire sterline

Câțiva au șoptit în spatele lui Nelly Furtado când cântăreața a apărut la Billboard Music Awards din acest an-

Câțiva au șoptit în spatele lui Nelly Furtado când cântăreața a apărut la Billboard Music Awards din acest an. Dar interesul nu a fost pentru viitorul album al vedetei de 33 de ani, ci pentru figura sa, care s-a schimbat destul de puțin în ultimele luni.

Superstarul canadian a ridicat cel puțin zece lire sterline. Din kilogramele plus, coapsele și șoldurile arată mai feminin decât înainte, dar Nelly nu-i este rușine de acest lucru, ci vizibil mândră de corpul ei. Și există toate motivele pentru asta, pentru că încă arată minunat.

Cu siguranță, și ea este conștientă că era foarte slabă înainte: a cunoscut-o ca o fată fragilă în lume în 2000, când primul ei album, Whoa, Nelly! a fost un succes răsunător. Și în curând mai multe dintre melodiile sale au ajuns pe listele de redare radio radio: Wantm like Bird și Turn off the Light au devenit, de asemenea, preferate pentru fanii muzicii.

Faceți clic pe imagine pentru a vedea galeria!

Nelly a pus mult accent pe vremea aceea să fie mereu în formă și subțire. Asta s-a schimbat pentru ea din 2003 - nu din cauza muzicii, ci din cauza unei alte profesii minunate: a devenit mamă. Fiica ei mică, Nevis, s-a născut la Toronto și vedeta a spus că și-a schimbat întreaga viață dintr-o lovitură.

A alăptat bebelușul timp de doi ani, dar în 2006 a spus uneia dintre revistele străine că nu și-a recăpătat liniile prenatale. „Oricine spune că alăptarea îi ajută să slăbească minte. După ce m-am oprit, am simțit că am mult mai multă energie, așa că aș putea să mă mișc mai mult, am devenit mult mai activ ”, a spus el.

Anterior, el a vorbit și despre faptul că nu preferă să aleagă formele de exercițiu în sala de gimnastică, ci se plimbă în aer liber, face jogging sau poate intră într-un curs de dans. Dacă, pe de altă parte, alegeți sala de gimnastică, după niște exerciții cardio, veți efectua exerciții de haltere cu greutăți mici și vă veți face mușchii abdominali și mai perfecți cu multe ședințe.

În ceea ce privește dieta dvs., conform unui site web străin, încercați să mâncați alimente cu conținut scăzut de grăsimi și asigurați-vă că obțineți puțini carbohidrați în corp - nici măcar nu le mâncați după ora 16:00.

Nelly încearcă să mănânce multe fructe proaspete, legume crude și aburite, migdale crude, pește și pui și multă apă minerală necarbonatată. Preferatele sale sunt fasolea și spanacul, dar când vine vorba de micul dejun, de obicei ouăle și terciul sunt preferatele sale.

Conform limbilor proaste, el nu a urmat cu adevărat această dietă când lucra la noul său album, Spirit Indestructible, care va fi lansat în septembrie, dar, potrivit Wellness Cafe, nu are niciun motiv să-i fie rușine, deoarece arată și el grozav cu noul său aspect feminin.!