Tricou de slăbit. Tuti dieta de toamna: slabeste cu scortisoara si miere!

tricou

Toată lumea urmărește asta acum!

Dar - la fel ca slăbirea înainte de iui - diavolul stă în detalii, deoarece metoda de slăbire a jerseyului vine cu multe renunțări. McInnes și-a împărțit conceptul de nutriție în două părți: prima parte este despre a mânca conștient și sănătos.

  1. Așa se încadrează mierea în dietă - HáziPatika
  2. Înseamnă malnutriție.
  3. Miere și scorțișoară - Ai nevoie de acestea dacă vrei să slăbești! | Femcafe

Și a doua parte ne ajută de fapt să slăbim. Esența metodei, tricoul de slăbit este înlocuit de zahăr cu miere.

În timpul dietei, ar trebui să renunțăm la alimentele rapide, produsele ușoare, băuturile răcoritoare, mesele gata și să preferăm alimentele proaspete și naturale. Seara, ar trebui consumat un tricou de slăbit cu o lingură sau două de miere aromată cu apă caldă sau ceai. A doua parte a dietei include, de asemenea, o zi fără carbohidrați pe săptămână.

Dieta este înlocuită de produse integrale în locul produselor din făină albă, precum și de multe proteine ​​și fructe, dar consumate moderat. Mierea are un efect antiinflamator, antiseptic și antihipertensiv ușor - dar principalul său avantaj este că tricoul de slăbire transportă sângele în ficat.

  • Datorită acestui fapt, dacă îl consumi regulat, îți poți minimiza pofta de zahăr.
  • Soțul trebuie să slăbească
  • 2 kilograme în 3 zile: dietă cu miere arzătoare de grăsimi, detoxifiantă pentru persoanele cu gură dulce - Dieting | Femina

Acolo, fructoza este transformată în glucoză și se acumulează în depozitul de glicogen al ficatului. Acest lucru previne creșterea zahărului din sânge din organism, ceea ce duce la eliberarea de insulină și la depozitarea grăsimilor.

Pulberea de proteine ​​din dietă - pierderea în greutate de 40 kg și ce se află în spatele ei

Un alt beneficiu al mierii este că atenuează foamea de lup, protejează inima și ficatul, ne mărește performanța și întărește sistemul imunitar. În plus, elimină tulburările de somn.

De aceea merită să beți o băutură fierbinte cu miere seara.