9 sfaturi pentru persoanele care țin dieta (forum de chat)

Acest forum este deschis la 9 sfaturi pentru persoanele care fac dietă

Ce poate ajuta această atitudine negativă?:)

Adevărul este că o mulțime de oameni încearcă un fel de dietă și uită că TREBUIE să mănânce! Acest lucru nu este neapărat pentru cei care deja știu acest lucru, ci mai degrabă pentru cei care pierd mușchi în timpul unei diete în loc de grăsimi.

Curățarea internă, pe de altă parte, este cu adevărat foarte importantă (dacă nu metoda menționată, deoarece afectează într-adevăr flora intestinală), dar este mai ușor să începeți cu un tract intestinal curat, astfel încât materialul rezidual să nu împiedice pierderea în greutate și digestia este mai ușoară. De exemplu, Colonix, sau soluția sa mai ieftină de fibre, poate ajuta foarte mult la curățare, păstrând în același timp flora intestinală...

Tărâțele menționate sunt de asemenea bune dacă sunt aromate într-o anumită formă.

Nu fi insatiable.Un forum pentru a atrage oameni cu atitudini similare și a împărtăși cât mai multe rețete și experiențe posibil. )

Pierderea în greutate persistentă pentru toată lumea.

Folosesc tarate in doua moduri. Sau puneți-l în iaurt și așteptați până se umflă puțin. Sau 1 ou, 1 iaurt natur, atâta tărâță pe cât o iei, bicarbonat mic. L-am pus într-un castron scurs și prăjesc microbul. Puteți pune gem pe deasupra sau turnați iaurt.

Pe de altă parte, nu descriu nici curățarea amară, deoarece se poate scăpa brusc de ea și este un început foarte bun la dietă. De obicei beau apă Hunyadi sau apă Mira în timpul dietei pentru a-mi îmbunătăți metabolismul.

Nu cred în spălarea intestinului din cauza metodelor de slăbire pe care le consumăm. În schimb, vă sugerez să consumați mult balast, de ex. mâncând tărâțe. Nu dăunează florei intestinale, în timp ce hidroterapia colonului, o soluție amară, da.

În plus, soluția amară nu îndepărtează materialul rezidual care a aderat la vilozitățile intestinale.