Această salată de pui este făcută acum într-o atmosferă chineză, nici măcar nu am regretat-o

Ingrediente pentru 2 persoane:

La pansament

  • 1 linguriță ghimbir proaspăt
  • 1 lingura miere
  • 1 lingură oțet de vin alb
  • pentru a gusta amestecul de condimente chinezesti si sare
  • 3 linguri ulei de susan
  • 1 cățel usturoi zdrobit
  • 2 linguri de ketchup

Pentru salată

  • 1 sfeclă mică din fibre
  • 40 file de pulpe de pui deca
  • 2 linguri ulei vegetal
  • 2 linguri semințe de susan deasupra
  • 1 fir de ceapă de primăvară
  • 1 buchet mic de coriandru proaspăt
  • 10 deca varza mov
  • 1 bucată mică de dovlecei
  • sare și piper după gust
  • timp de pregatire: 10 minute
  • timp de pregatire: 20 de minute

Pregătire:

Feliați carnea în bucăți mici, tăiați legumele în fâșii subțiri. Încălziți puțin ulei într-un wok și prăjiți carnea în câteva minute. Când ați terminat cu asta, întoarceți legumele peste ele, înmuiați-le pentru o perioadă scurtă de timp, apoi agitați ingredientele sosului și răsturnați salata caldă din el. Când ați terminat, serviți cu semințe de susan prăjite.

este