Acupunctura în duo - tratamente complementare (2.)
04/02/2001 13:33

Draga cititorule!

Medicina tradițională orientală pune un mare accent pe menținerea sănătății și prevenirea bolilor. După cum am menționat în secțiunea anterioară, există proceduri pe care le putem face noi înșine. Esența oricărei metode care aparține acestui cerc este păstrarea forței de viață, Qн. Aceasta înseamnă că trebuie să fim în armonie, adică ne străduim să echilibrăm părțile Yin și Yang, precum și elementele care mișcă procesele noastre fiziologice, ale căror efecte trebuie să fie valabile în organizația noastră, de asemenea, în armonie.

aduc frigul

Să renunțăm la câteva cuvinte despre plan!

Mâncarea înregistrată este transferată în stomac, de unde începe digestia. Splina, care este perechea yin a stomacului, joacă un rol important în procesul de digestie. (În prima parte am menționat că în medicina estică funcțiile organelor nu acoperă cele obișnuite în medicina occidentală. Funcțiile atribuite splinei includ funcțiile pancreasului. Un organ care separă „curățătorul de necurat, ”Adică elimină substanțele importante, utile din probe. Ești format din esența acestor substanțe utile. energie excesivă care circulă în canalele noastre de energie. De asemenea, arată cât de important este rolul pasului în organizația noastră și cât de important este să vedem calitatea imaginilor înregistrate, deoarece din aceasta ne construim organizația, atât din punct de vedere financiar, cât și din punct de vedere energetic.

Acesta este motivul pentru care unul dintre principiile importante ale programului este acela că funcționarea pasului nu trebuie compromisă de erorile alimentare. Pasul aparține elementului pământ, a cărui natură este umezeala. Funcționează umed, rece pentru tot felul de lucruri. Prin urmare, ca regulă generală, salatele crude, care aduc frigul și umezeala pământului în corpul nostru, pot fi consumate doar în cantități limitate. În practică, tindem să atragem atenția pacienților noștri asupra faptului că doar 1/3 din cantitatea consumată ar trebui să fie salate crude. Toate acestea sunt valabile în special pentru persoanele care pot detecta deja cuvântul cheie al pasului. Umezeala poate fi îndepărtată din salate prin fierbere și abur, astfel încât după o astfel de preparare nu mai există această limitare.

Cred că mulți oameni au observat că toate acestea contrazic salatele crude care sunt atât de la modă astăzi. În practică, putem vedea că persoanele care sunt copleșite pe o perioadă lungă de timp, exclusiv cu salate crude, dezvoltă probleme grave de organe energetice, motiv pentru care nu susținem această dietă, la fel ca și vegetarienii. Dintre animale, eroii reprezintă alimentele yang, deci nu ar trebui să le excludem din dieta noastră. Consumul de lichide calde și alimente este, de asemenea, un factor digestiv, de asemenea, ajută la lucrul aragazului, deoarece astfel reducem pierderile de energie folosite la încălzirea alimentelor reci.

De asemenea, este o regulă generală că mâncăm de obicei mâncarea dată în spațiul nostru de locuit. Evitați alimentele din părți exotice, îndepărtate ale lumii, deoarece structura noastră, sistemul nostru energetic, sunt conectate la mediul în care ne naștem și trăim.

Ca și în cazul ierburilor, natura, temperatura și aroma meselor trebuie luate în considerare la alegerea meselor. Natura, prin natură, înseamnă dacă aducem frig sau căldură în corpurile noastre (cei care mi-au urmat scrierile, sper, sunt conștienți că este cald = yang, frig = yin). Aceasta nu înseamnă temperatura mâncării, deoarece ardeii cireși scoși din congelator aduc foc și căldură chiar și în stare mirelită. Apa fierbinte este un cazan rece și cald, care nu se încălzește din interior numai dacă se adaugă niște condimente sau grăsimi fierbinți.

Ce sunt alimentele reci și care sunt alimentele calde în natură?

Desigur, ar fi foarte lung și obositor să enumerăm tot felul de alimente, așa că am vorbi despre asta într-un mod foarte general. Speciile de plante cu creștere la rece sunt cele care se dezvoltă în sol și aduc cu el frigul și umezeala solului - rădăcini, tuberculi precum rapița, cartofi, salată, varză. Naturile calde sunt cele care s-au maturizat la căldura soarelui și aduc cu ele energia pe care o primesc din cer, precum semințe, ardei, roșii, piersici. Printre alimentele de origine animală, alimentele reci (yin) includ lapte, brânzeturi și grăsimi, iar partea fierbinte (yang) include ouă, căldură și pește.

Care sunt consecințele practice ale tuturor acestor lucruri?

În orice stare în care yangul este excesiv în corp - de ex. exces de yang structural (persoane fizice, puternice, agitate, supărate), boli febrile - „yangul trebuie răcit”, deci este recomandat să consumați alimente reci. Într-o stare în care yin este prea mare - de ex. exces de yin structural (oameni slabi, obosiți, slabi, slabi), plini de slăbiciune, boli cronice - „yang ar trebui întărit”, se recomandă alimente calde.

Aroma mâncării este decisivă și în alegerea alimentelor. Nu vreau să mă repet, deoarece aromele meselor au aceleași caracteristici despre care am vorbit în secțiunea anterioară în legătură cu ierburile. Astfel, urmând doctrina celor cinci elemente, cele cinci organe interne aparținând celor cinci elemente sunt asociate cu trăsăturile lor caracteristice, care, conform cercetărilor occidentale, au încă un efect energetic caracteristic asupra lor. Cu toate acestea, în general, aș dori să atrag atenția asupra câtorva lucruri.

Nu ar trebui să trecem niciodată peste bord cu alegerea unei ape, deoarece dacă luăm înapoi consumul unei ape, aceasta poate duce și la probleme. Prea multe dulciuri, de ex. Puteți aștepta pasul, chiar dacă cel dulce aparține pasului. La pregătirea mâncării, trebuie luată în considerare și armonia aromelor. Cred că este bine cunoscută supa picantă-acrișoară chineză, unde picantul circulă Qн, iar acidul concentrat se întărește, prevenind astfel pierderea unor lichide corporale importante. În același timp, aceste două se exclud reciproc, astfel încât consumarea lor împreună împiedică unul dintre ele să ne facă rău corpului. La urma urmei, nu întâmplător îi numim pe fiecare. Acest lucru atrage atenția asupra faptului că există o problemă cu organul nostru. Cu o alimentație adecvată, putem ajuta, de asemenea, cu medicamente și, în cazuri mai ușoare, poate fi redundantă, deoarece legenda susține că în vremurile străvechi a existat un profesionist care o vindeca cu supele ei.

Stimate cititor, Atât de mult pentru masă. Următoarea parte va fi de la Qнgong. Dacă aveți întrebări, trimiteți-mi un e-mail!