Duminică dimineață turbo antrenament de ardere a grăsimilor timp de două ore la prețul de unul!
Începeți duminica cu mine cu o combinație excelentă de antrenament! O oră de alergare, o oră de arsură a grăsimilor (cu TRX), desigur:)! Întâlnire la ora 7.30 la cazinou!
Apropiindu-se de „Competiție sportivă și de formă” la jumătatea timpului! Nu este prea târziu pentru a vă conecta!
Te aștept duminică dimineață la una cu o combinație de antrenament super eficientă de două ore ! Va fi arderea grasimii, rezistență crește, și, desigur îmbunătățirea tonului . Ne accelerăm corpul, metabolismul, îl pornim după ardere efect!
Începem cu o încălzire aprofundată, urmată de o cursă slabă de 6 km cu puțin suplimentar, apoi o oră de rotunjire (TRX, coardă, scară, scări și dotările naturii) și, în cele din urmă, o întindere consistentă.
Dacă timpul dvs. sau alte opțiuni sunt suficiente pentru o oră, veniți fie pentru prima, pentru a doua sau pentru ambele.!
Până când familia se ridică de la masa de mic dejun, vei fi acasă!
Aștept cu nerăbdare să te văd! DUMINICA DIMINEAȚĂ la 7.30 RUN DE LA 8.30 CIRCUIT (TRX)
Ági Pócs
antrenor de aerobic, antrenor Spinracing, antrenor de suspensie TRX
instructor de aerobic pentru copii, antrenor de fitness pentru copii
TRX - Spinracing - Antrenament pentru arderea grăsimilor - Antrenament cardio
TRX - Spinracing - Antrenament pentru arderea grăsimilor - Antrenament cardio
Szentendre - Pomáz - Csobánka - Budakalász - Leányfalu
Toate drepturile rezervate.
Pagini:
- Consultarea și evaluarea stării de sănătate
- Urmărirea performanței
- Care este sportul meu?
- Despre Ági Pócs
- Arderea grăsimilor cu control al ritmului cardiac
- Antrenamente de grup
- Ora de încercare
- Antrenamente individuale/închise în grup
- Esti cu mine?
- A mânca sau a nu mânca?
- Povești, rezultate
contacte
T: +36 30 209 6415
GET IN SHAPE este un program complex pentru realizarea unui stil de viață mai sănătos, nutriție conștientă, exerciții eficiente și preventive, precum și obiectivele stabilite (pierderea în greutate) împreună, cu urmărire de 30 de zile și consultare continuă.
Rezultatul este o persoană mai energică, mai bine compusă și mai sănătoasă, care își controlează conștient dieta.
Programul Intră în formă:
Împreună îți vom atinge obiectivele!
Dacă sunteți interesat și doriți să aplicați pentru program, vă rugăm să mă contactați!
Dacă v-ați înregistrat deja pentru program și aveți datele necesare pentru înregistrare sau autentificare, vă rugăm să selectați butonul Autentificare/Înregistrare!
- Casa noastră este cea mai recentă duminică, a 43-a
- Ce să mănânci înainte de antrenament, ce să mănânci după, cum să completezi canapeaua fluidă
- Nu antrenamentele zilnice pe o trambulină arde calorii
- Antrenament în aer liber - de ce și cum să începi antrenamentul în aer curat - Blogul GymBeam
- Ritmul cardiac în timpul antrenamentului - controlul ritmului cardiac - P4U - BioTechUSA