Categorie: Articol educațional

Descrieri de simptome, sfaturi despre stilul de viață, descrieri de tratament și rapoarte în limbaj simplu.

Shub sau schub? Care este corect?

timpul de citire: jumătate de minut
dificultate: ușor

Cuvântul schub este echivalentul german al recăderii, ceea ce în utilizarea de zi cu zi înseamnă împingere și împingere. Termenul german schub a fost adoptat și de profesia medicală maghiară pentru a denota deteriorarea stării în scleroza multiplă. Cu toate acestea, odată cu utilizarea mai largă oferită de Internet, cuvântul schub a „dispărut” din cuvântul schub în timp, făcându-l un shub. Această ortografie teoretic incorectă este atât de răspândită încât Google dă mai mult de șapte ori mai multe hituri maghiare la cuvântul shub decât la termenul schub.

În limba germană, recidiva este denumită și Aufflackerung (flare-up), Verschlimmerung (exacerbare), Attack (atac, atac), episod acut (fază acută) sau klinisches Ereignis (eveniment clinic).

Test genetic ieftin din America

timp de citire: 6 minute
nivel de dificultate: mediu

În Ungaria, de mult timp a fost posibil să se efectueze diferite teste genetice. În majoritatea cazurilor, testele examinează câteva gene care pot fi asociate cu o boală, iar mărfurile pot fi măsurate în ordinea a sute de mii, dar pentru 1 milion HUF puteți chiar să vă determinați întreaga hartă genică [1]. Compania americană 23andMe se angajează să determine 900.000 din magnitudinea a 10 milioane de diferențe unice în ADN-ul dvs. (numit polimorfism nucleotidic cu un singur punct, SNP) pentru 149 dolari (40.000 dolari) plus taxe poștale. Le-am testat serviciul.

Stimularea imunitară: vătămare sau utilizare?

timp de citire: 6 minute
nivel de dificultate: mediu

Sistemul nostru imunitar ne protejează corpul împotriva influențelor externe periculoase și a intrușilor, deci este o opinie general acceptată că intensificarea imunității este un lucru bun: dacă avem un sistem imunitar puternic, avem mai puține boli sau ne recuperăm mai repede dacă prindem ceva.

Vă puteți împiedica de alimente, de suplimente alimentare și de sfaturi privind stilul de viață, care crește pas cu pas, pe diverse site-uri web legate de sănătate, iar pacienții cu scleroză multiplă preferă, de asemenea, să își recomande astfel de medicamente. Deoarece infecțiile pot declanșa recidiva, există o oarecare logică în consolidarea sistemului imunitar. Dacă, pe de altă parte, pornim de la premisa că un sistem imunitar puternic poate ataca mai puternic o persoană cu o boală autoimună, se pune întrebarea dacă aceste medicamente sunt cu adevărat utile sau dacă ar trebui evitate ca pacienți cu SM. La urma urmei, medicamentele care reduc șansele de progresie a SM funcționează prin suprimarea sistemului imunitar.

De ce este mai bine să găsești răspunsul decât să-i întrebi pe alții?

timp de citire: 5 minute
nivel de dificultate: ușor

Când cineva experimentează ceva ciudat, nou pentru sine, de obicei vrea să afle mai multe despre fenomen. Întrebări de acest fel apar, de asemenea, foarte des în grupurile de pacienți de Facebook cu scleroză multiplă, cărora li se răspunde apoi aleatoriu de unii colegi. Din păcate, astfel de răspunsuri pot fi înșelătoare, chiar dacă respondentul își descrie experiența cu cea mai bună bunăvoință și onestitate.

Rolul neuroplasticității în vindecare

timp de citire: 5 minute
nivel de dificultate: mediu

Sistemul imunitar al pacienților cu scleroză multiplă atacă mielina care le acoperă celulele nervoase, provocând o varietate de simptome. Când vorbim despre recuperarea după recăderi, este adesea vorba doar de reconstruirea acestui strat de mielină. Deși, de fapt, îmbunătățirea abilităților implicate nu se datorează întotdeauna numai acestui fapt, un alt proces joacă, de asemenea, un rol. Familiarizați-vă cu neuroplasticitatea!

Reducerea aportului de sare la pacienții cu SM

timp de citire: 5 minute
nivel de dificultate: mediu

Consumul de cantități mari de sare provoacă probleme care pot fi descrise ca boli populare, cum ar fi hipertensiunea arterială și bolile cardiovasculare, care sunt principalele cauze de deces. Prin urmare, atât OMS, cât și UE au lansat anterior un program de reducere a sării, la care a aderat Ungaria [1].

Deoarece pacienții cu scleroză multiplă sunt mai puțin mobili decât populația medie, aceștia au, de asemenea, o incidență mai mare a obezității, a hipertensiunii și a bolilor cardiovasculare și acestea contribuie, de asemenea, semnificativ la durata de viață așteptatăRegatul Unit rămâne în urma oamenilor sănătoși. Pacienții cu SM mor de obicei mai devreme nu direct din cauza bolii, ci din cauza stilului de viață sedentar și a infecțiilor asociate cu aceasta. Pe baza tuturor acestor lucruri, chiar și în absența unor cercetări suplimentare, se recomandă în special reducerea cantității de sare pentru persoanele cu SM.

9 metode pentru creșterea nivelului BDNF

timp de citire: 5 minute
nivel de dificultate: mediu

THE BDNF (Factorul neurotrofic derivat din creier) az factor de creștere derivat din creier Proteină numită care joacă un rol important în buna funcționare a sistemului nervos și plasticitatea creierului.

BDNF ajută la prevenirea morții celulelor creierului, promovează nașterea de noi neuroni și face legături între neuronii existenți și joacă, de asemenea, un rol în construirea mielinei. Noile conexiuni neuronale joacă un rol important în învățare și sunt, de asemenea, necesare pentru ca zonele înconjurătoare să preia funcțiile unei zone cerebrale vătămate, permițând pacientului să-și recapete vechile abilități după vătămare.

Efectul acidului alfa-lipoic asupra sclerozei multiple

timp de citire: 3-4 minute
nivel de dificultate: dificil

Scleroza multiplă este o boală autoimună. Sistemul imunitar la pacienți
Limfocitele T migrează de la măduva osoasă la timus și ajung acolo, de unde și litera T din numele lor (timus). ", Mielină. Acest proces produce substanțe care sunt extrem de toxice pentru celule, adică procesul se numește stres oxidativact. În plus față de leziunea mielinei, contribuie, de asemenea, foarte mult la deteriorarea pacienților [1].

Programul OMS: dieta și stilul de viață pentru scleroză multiplă

timp de citire: 5-8 minute

Numeroase sfaturi despre stilul de viață și dietă circulă pe internet pentru pacienții cu scleroză multiplă, dar acestea sunt deseori se contrazic reciproc. Contradicția nu se datorează neapărat contradicției datelor științifice. Deși cercetarea asupra dietei și stilului de viață este relativ rară și adesea nu permite să se tragă concluzii clare, cu majoritatea ofertelor online problema este mult mai fundamentală: nici nu s-au bazat pe cercetări științifice.

Pacienții cu SM trebuie să evite cu adevărat căldura?

timp de citire: 2 minute

Multe articole despre scleroza multiplă recomandă pacienților sfaturi generale generale pentru a evita situațiile care implică un mediu cald sau încălzirea corpului. Propunerea este de obicei justificată pe motiv că o creștere a temperaturii poate provoca o agravare a stării SM. Cu toate acestea, această explicație este înșelătoare în această formă.