Aruncați-vă fără șoc de zahăr cu această băutură energizantă sănătoasă, de casă!

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

aruncați-vă

Vă arătăm o băutură energizantă care nu va face un antrenament crossfit sau o perioadă lungă de timp! Veți găsi mult mai puțin zahăr în acest amestec miracol de casă decât în ​​băuturile energizante din magazin, dar conține și apă de nucă de cocos, de exemplu, care este o sursă naturală de potasiu și sodiu, precum și reaprovizionarea cu electroliți, care este bună pentru transpirație. Sucul de rodie contribuie la fluxul sanguin sănătos, mierea oferă energie, iar sarea din Himalaya ajută organismul să absoarbă fluidele în mod eficient. Iată rețeta completă:

Ingrediente pentru o băutură energizantă de casă:

  • jumătate de cană cu apă de cocos
  • jumătate de cană de suc de rodie
  • 1 cană de apă
  • 1 buc. Miere
  • 1 ek. suc de lămâie
  • 1/8 sare roz de Himalaya
  • 3 felii de lime